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肥胖的羞辱无处不在。 它在Reddit主题，评论部分，Instagram帖子，电视，新闻，商场，杂货店和小学。 虽然一些肥胖的羞耻是显而易见的（更不用说非原创和笑的价值），但是有一些令人惊讶的肥胖羞辱的术语和短语可能对他们所说的人以及可能正在倾听的年轻耳朵极其伤害和伤害。
你猜怎么着？ 羞耻不会让任何人在任何地方。 大西洋 报告称，研究发现，羞辱脂肪并不能激励人们减肥。 事实上，肥胖羞耻的人在体重受到歧视时更容易发胖。 重要的是要学会如何成为一个羞耻的人（无论是你，你的朋友，还是一个完全陌生的人）的盟友，重要的是要记住，即使是身体最积极的人并不总能做到正确。 无论你是教育自己还是朋友，请记住并非所有的体重歧视都是显而易见的 - 你认为可能是一种恭维，可能根本不是一种恭维。
“你不胖，你很漂亮”
快讯，胖子和美丽不是互相排斥的。 变胖不会阻止一个人变得美丽，而美丽并不意味着一个人很瘦。 当人们停止将美丽与体重联系起来时，世界就变成了一个更美丽的地方。
“我感觉很胖”
那里有一个充满语言机会的世界来描述你刚刚吃了三块比萨饼时的感受，而脂肪是其中最原始的。 一个简单的，“我太满了”，会做得很好。
“对于一个大小女孩来说你真漂亮”
为什么不说“你真漂亮”？ 简短，甜美，简单，无懈可击。 除了最初的赞美之外，任何其他东西的添加只会暗示，加上某种程度的某种程度会妨碍一个人变得美丽的能力，这不仅是不真实的，而且是有害的。
4.“停止称自己为脂肪”
当你告诉某人不要再称自己为胖子时，你会暗示脂肪是消极的。 当你学会将世界的脂肪与一个人的自我价值和信心水平分开时，这个世界打开了新的大门。
“你减肥了吗？你看起来很棒！”
我减肥了吗？ 不，我今天看起来很棒，谢谢。 这似乎是一种恭维，但事实并非如此。 请找一种方法来赞美胖女人的东西，除了暗示她们减肥。 美丽而不是大小，对人类而言比美丽更多。
6.“我太胖了（在这里插入活动）”
我曾经有一个两个大小的室友，当她感觉自己过度活跃时，会说，“我太胖了，不能活下去。” 这些词语不仅完全和完全不真实，而且使用描述词“太胖”的东西 - 更不用说 生活 的概念了 - 这是不行的，伙计们。 你可能会认为它会从花生画廊里笑出来，但暗示你太胖了，什么都不做就是贬低，贬低和自我厌恶的最糟糕的方式。
“我看起来很胖吗？”
在运动新服装时，为什么女性经常会问她们看起来是胖还是坏？ 这种心态立即将“胖”这个词与负面含义联系起来。 下次你对自己穿的东西有疑问时，请尝试使用不同的形容词。 比脂肪更能扩展你的词汇量。
