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如果被问到，几乎所有的母亲都会说，他们生下的孩子在每一个方面都是完美的。 你会发现每一个小疙瘩，雀斑和顽固的头发都绝对没有瑕疵。 这就是为什么你的年幼的儿子可能会发展身体形象问题的概念很难理解。 并且，因为它并不总是显而易见的，所以知道你儿子侮辱他的外表的微妙方式很重要。
几乎普遍的知识是，青春期前的女孩们充斥着杂志封面上的瘦女人的图像，红地毯上有完美无瑕的皮肤的星星，以及跑道上的雕像般的模特。 但那些年轻人怎么样？ 男运动员和其他榜样最近承认对男孩说“做人”的危险以及这三个词可能产生的破坏性影响。
（幸运的是）性别期望从前几代人的老式思想中改变，但是对于父母及其子女的身体形象挑战仍然存在。 那么有什么方法你甚至可能没有意识到你的儿子是在侮辱他的外表？ 请继续阅读以了解如何帮助您的儿子学会爱自己。
他正在苦苦挣扎
每个家长都知道，孩子们经历了一段时间的成长，而且年幼的孩子是出了名的挑食者。 因此，如果你的儿子看起来他没有像往常那样吃东西，那可能不会太奇怪。 如果完全拒绝食物或诱发呕吐会是一个明显的红旗，减少部分通常不会引起许多眉毛。 儿科心理学家，科罗拉多儿童医院饮食失调项目的医学主任珍妮弗哈格曼告诉赫芬顿邮报，她看到男性患者年仅5岁，“他们真的不知道为什么他们拒绝吃得足够健康，但他们很难吃完饭。“ 即使在年轻的时候，重要的是要认识到危险的饮食习惯的迹象。
他全神贯注于运动
虽然女性在体育世界中慢慢地但肯定地获得了平等的地位，但强调男性肌肉发达的体质一直是一个长期存在的理想。 从一盒Wheaties上的运动员到男性动作明星甚至是孩子的玩具，男孩们都会发出这样的信息：体积不仅是可取的，而且是力量的直接指示。 总部位于亚利桑那州的临床心理学家兼男性饮食失调专家Raymond Lemberg博士告诉 大西洋， “行动数据已经失去了大部分脂肪并增加了相当大比例的肌肉。实际上只有百分之一到百分之二的男性有那种体型……那是不自然的。“
他的评论中心在外观上
在大多数孩子应该专注于游戏时间和与朋友一起探险的时代，如果你儿子的谈话从基于活动的事物转向外部，重要的是不要忽视它。 Ana Homayoun，一位着名的青少年和千禧年专家，作家，演说家和教育家，告诉美国有线电视新闻网，父母应该注意说话，“哦，胖人做这件事，或者瘦人做那件事。” 只要你有机会，就会质疑这些假设。“
他使用刻板印象语言
并非所有刻板印象都是不健康的。 毕竟，对于幼儿来说，区分不同类型的人是他们学习分类和理解周围世界的方式的一部分。 但是，当你的儿子使用刻板印象作为描述事物的主要方式时，那就是它可以越过界限进入危险的境界。 华威大学女性与性别研究中心副主任Maria do Mar Pereira博士告诉 日常女权主义者 ，评论说：“'她对一个女孩来说真的很强，'或'礼服鞋是如此的同性恋'。..导致一系列问题;低自尊，欺凌，身体和言语暴力，健康问题以及我们年轻人潜在的失去潜力。“
他抱怨社交媒体
三分之一的男孩说社交媒体使他们对自己的外表更加自我意识，身体形象专家兼作家罗宾西尔弗曼博士告诉“ 今天 ”，“胖子”和“瘦身”这些术语不仅仅是描述者重量和大小，它们成为人物的描述。“ 因此，如果你的儿子在网上透露他的外表，可能是因为他在现实世界中感到羞耻。
他让其他人失望了
就像你的父母可能告诉你的那样，那些侮辱他人的人这样做是因为他们有自己内心的恶魔在战斗。 因此，如果你听到你的儿子在队友，朋友甚至女孩身上肆虐，他可能只是在表达他对自己身体的负面感受。 康奈尔大学研究心理学家和心理学助理教授Peggy Drexler博士在一篇关于 今日心理学 的文章中写道 “许多男孩报告说，他们认为最大的压力来自他们的教练和同龄人……这有助于促使男孩们相互争夺最大，最强，最好的头衔。” 所以要注意你的儿子和他的朋友之间的“顽皮”欺凌行为。
他的判断被夸大了
虽然它似乎无害，但如果你的儿子使用夸张来形容自己，它实际上可能是一个严重潜在问题的警告信号。 我甚至因为在开玩笑中做出荒谬的陈述而感到内疚，“甜点之后，我感觉比房子还大！” 但对于年龄较小的孩子来说，这些评论可能并非根植于幽默。 根据美国国家医学图书馆的报告，“身体变形障碍影响的男性多于女性，并且由于对外观的想象或轻微缺陷的关注。” 如果你的儿子说他的鼻子很大，他是一个牙签，或任何其他夸张的术语来描述他的外表，他可能真的在挣扎。
