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每个人的关系都有其起伏，大多数在一起的人都会在一段时间内发现他们会争论。 不同的夫妻有不同的争论风格。 有些夫妻强烈而悄悄地不同意。 其他人以恼火但控制的速度谈论事情。 少数人倾向于提高声音和情绪爆发。 任何这些争论方式本身并不是不健康的，但有迹象表明你与其他重要人物争斗太多。
很难衡量你自己的关系。 你是在与另一个人创造私人物品的茧中，即使你们两个都在苦苦挣扎，也很难清楚看到发生了什么。 或者，你可能 不想 看到。 很难承认对你这么重要的东西效果不好。 有时你必须退后一步，向自己列出冷酷的事实，以真正获得你的关系状态。 有些人发现日记有助于阐明模式或问题，有些人转向夫妻的治疗以进行外部干预。 无论你采取什么样的道路，第一步也是最重要的一步是要意识到存在问题。 仔细阅读这些红旗，看看你是否有点 太过 舒适。
你常常为文本而战
争论本身很难 - 当你的大脑告诉你对方有多么 错误 时，你会感到情绪化，压力重重，努力成为一个好听众。 但是对文本的争论使情况变得更糟。 没有面部表情，沉默，相互接触的机会，或者看到你的话语如何影响你的人的能力，事情就会变得非常错误。
2.尖叫是默认模式
在争吵期间偶尔提高你的声音是正常的。 每当你们两个人在解决问题时尖叫都不是。 大喊大叫经常表明通信故障，并且不太可能有人听到任何声音，或者问题正在解决。
你觉得这是你反对他们
在任何关系中，都会有一些补丁，你会在某种程度上感受到你的伴侣的漂泊。 正如 奥普拉所 指出的那样，不断的战斗会导致你们两人之间的分歧，所以在内部，你不再把自己视为一对夫妻的一部分，而是作为一个必须证明你是对的人的对手。
你每周都要打架
如果你每周打一次，这表明你的关系正朝着一个糟糕的地方前进，或已经存在。
你不知道你在做什么
当你突然忘记你为什么如此关心时，你是否正在说明你的观点？ 你还记得昨天让你如此愤怒的事吗？ 你觉得整体不开心，但不确定为什么？ 这些都是告诉你太多战斗的迹象。 无目的地争吵，没有停顿是一个红旗，你的关系需要改造。
6.你在别人面前战斗
没有人愿意成为那样的夫妇，因为你在公共场合打架，让每个人都感到不安，但事情发生了。 如果它发生不止一次，或者你让特别的个人zingers飞，这是一个很大的信号，事情正在变坏。
7.你不要期待看到你的伴侣
那个古老的魔法消失了，取而代之的是关系杀手：漠不关心。 根据 今日心理学 ，不断的战斗可以引起情绪分离。 如果你不期待见到你的伴侣，如果你在一起时感到无聊和断线，如果你发现自己甚至避免接近 - 请注意。 事情真的很糟糕，需要解决的问题。
