7签署某人有毒关系以及如何帮助他们

一旦发现有毒关系的迹象，就很难撼动它们。 无论是友谊还是浪漫关系，都很难看到眼前发生的事情，以及它对你认识和爱的人所造成的影响。 感觉到别人伤害的重量往往是直观的，但很难说这种沮丧是否实际上是由关系造成的，而不是其他因素造成的，特别是如果你以前从未亲眼目睹过某人。 如果你不确定，试图发现有毒关系的迹象可能是你可以做的第一个积极的事情，以帮助他们摆脱它。

令人钦佩的是帮助拯救朋友，并提醒他们你遇到的麻烦。 被一个极具影响力的人的难以捉摸的阴影笼罩着，可能会遮住一些人的眼睛，使他们无法看到你在你面前所见到的东西。 虽然帮助解救他们可能很难，但绝对值得您努力。 根据一项研究，毒性关系不仅会导致压力，抑郁和焦虑，使其对情绪化的心脏有害，但对于身体的心脏也是如此。 处于毒性关系中的人患心脏病的风险更大，因此通过离开他们将以更多的方式受益。 如果您认识到任何这种有毒关系的迹象，您至少可以放心，因为您知道自己正在合法地协助您的朋友，并将他们带回原来不受关系影响的地方。

他们开始表现得像个不同的人

这个很简单，但很重要：如果你的朋友在关系开始 之前 看起来不像你认识的那个人，那么肯定会有一些事情发生。

他们因许多关系问题而来找你

一些人从戏剧中茁壮成长已经不是什么秘密，但健康的人际关系往往相对没有戏剧性。 这绝对是一种关系不顺利的迹象。

他们不再向你披露事情

或者，他们也可以吵起来，而不是向他们倾诉，而不是以过去的方式向你讲述他们的生活。

当你问如果一切都好的话，他们就笑了

笑出来是偏转，这是一种防御机制，他们至少假装表明一切都很好，而不是变得更严肃。 不要让这个欺骗你。

他们告诉你他们应该多久与他们分手，但永远不要

如果他们经常提到他们不应该如何处于这种关系中并且很久以前就已经结束了这种关系，那么他们很可能真的想要，但他们不会因为某种原因而离开。

他们不再与某些人混在一起并且失去了朋友

这是他们受到控制的一个标志，这种影响迫使他们的社交圈子符合这种关系的偏好，而不是他们在外面的朋友。

他们总是看起来不开心，无论是否存在

即使他们没有明确地说出任何话，如果你对他们了解得足够好，那么很容易发现自从关系开始之前和之后他们的情绪已经完成了八十年。

如何帮助

如果您在朋友的关系中发现了其中一个或任何一个迹象，那么您可以采取以下措施来帮助：

提供一个开放的耳朵。 尽可能温和地提出他们可能处于毒性关系的可能性。 只是以一种充满爱心，支持的方式将你看到的问题提请他们注意，让他们知道如果他们需要某人，他们就可以与他们交谈，这可以帮助他们指导他们下一步努力摆脱它。

提供他们得到咨询。 如果他们看起来顺从第一步，轻轻地说服他们去看一个可以帮助他们解决问题的人。

如果情况更严重，请为他们寻求帮助。 如果您认为这种关系是以任何方式合法滥用，请致电国家家庭暴力热线寻求专业帮助解决此事。

请记住，你不能强迫任何人留下他们不承认有毒的关系，所以在此期间尽可能的支持是你能做的最好的事情来帮助他们。