目录:
说到性，什么 是 正常的，无论如何？ 虽然性的想法几乎让所有事情都饱和了 - 无论是广告，电视节目还是互联网 - 关于人们卧室里真实情况的讨论可能很少见。 因此，当您遇到非常正常的性问题时，不应该感到羞耻，您和您的伴侣可能会觉得您的关系中存在严重的问题。 更开放的话语可以帮助各地的夫妇意识到这些问题非常普遍，并且（在大多数情况下）能够被修复。
也许你们工作和照看孩子都太累了，甚至不去想睡觉以外的事情。 或者，一旦关系更加稳定，你的愿望就不会完美匹配。 这些不一定是像夫妻一样撕裂你的问题; 机会是，通过一些诚实的沟通和日程安排重新调整，你可以找到适合你们的性能水平。 它更多的是关于你作为一对夫妇实际适用于什么，而不是衡量你认为你应该拥有的性别的数量和类型。 什么比一对能够一起沟通并找到有利于他们的妥协的夫妻更性感？
你不是每天都在这。 。 。
。 。 。 甚至每周一次。 虽然你可能觉得自己是世界上唯一一个几周没有做过几次契约的人，但你的看法很可能会有所偏差。 正如AASECT认证的性治疗师David Schnarch在 今日心理学中 所写的那样，“绝大多数人--67％ - 一个月或两次或更少的性行为。” 对于大多数成年人来说，你的频率可能很正常
你的欲望不匹配
不匹配的欲望是夫妻面临的最常见问题之一。 社会工作者Kassi Corley告诉赫芬顿邮报说：“人们通常会开始一种同样兴奋的关系，但随着时间的推移，至少其中一种情况可能会消退。” 她建议夫妻公开表达他们的好恶，以欣赏彼此的欲望。
你的家伙不在情绪中
对于异性恋伴侣来说，一个男人的萎靡不振的欲望可能听起来有些警钟。 但正如婚姻治疗师Michele Weiner Davis向 今日所 解释的那样 。 “信不信由你，有数百万男人，出于各种原因，只是心情不好，”她说。 “事实上，我确信男性的低性欲是美国保守秘密的最佳选择。” 她指出，男性气质的文化使得讨论这个话题有些禁忌，这使得这对夫妻感到不必要的脱节。
你怀孕期间的欲望消退了。
怀孕期间感觉不到好色吗？ 根据 性健康ABC的 一篇文章，孕妇可能会出现与一般疲劳或负面身体形象相关的性欲减退。 这很正常。
你们两个都筋疲力尽了
在忙碌的夫妇中，感觉太累了不能敲靴子是常见的抱怨。 但是关系专家Debra Macleod有一些提示来对抗疲惫。 “打击它，作为一个团队接近你的睡前常规，”她告诉Huffpost女士。 “询问你可以做些什么来帮助你的伴侣在没有电源的情况下关闭电源。” 将这些最终的日常琐事放在一起可能有助于您有时间重新连接。
6.你在性交时疼痛
而不是有趣的。 性交过程中的疼痛不仅会影响你的性生活，还会表明更严重的健康问题。 正如“ 美国新闻与世界报道”所 指出的那样，“许多女性不时会经历瘙痒或灼热的酵母感染，专家说这与患有更严重疾病的女性所遭受的痛苦完全不同，这些女性的症状从子宫内膜异位症到卵巢囊肿到一种叫做外阴痛的疾病。“ 性交不一定要受伤，所以如果这种情况很常见，您可能需要考虑去看医生。
你对自己的身体感到不舒服
嘿，每个人都有一些身体瘫痪。 关系专家Tracey Cox在“ 每日邮报” 中写道，在性行为中覆盖身体的一部分可能会帮助你逐渐获得更多信心。 她写道：“让你的一部分裸体让你在伴侣面前不穿衣服感到舒服。” 低照度（想想蜡烛）也可以帮助克服一些抑制。
