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在共同睡觉时,我的家庭是一个混合的包。 一开始,我认为每个人都有自己的睡眠空间。 然后,在凌晨时分照顾孩子的现实开始了,我的想法发生了一些变化。 每当你面临重大决定时,考虑论证的两个方面来帮助你做出明智的决定是很有价值的。 因此,在您决定分享床位是您的生活之前,请花一点时间考虑您可能不想共同睡觉的原因,因为它不适合每个家庭。
我每天接近家人的睡眠安排。 有些晚上,当他们的孩子生病或害怕时,我让他们在我的床上或床脚下的婴儿床上蹲下来。 其他的夜晚,即使他们有充分的理由想要整夜陪伴我,我仍然会让他们在自己的房间里睡觉。 它对我们有用。 我们的房子有时会共同睡觉,有时则没有。 事实上,我们完美的睡眠解决方案保持灵活性。
夜间例行程序对每个家庭的工作方式都不同,所以当你考虑可能对你的家庭有用的东西时,一定要考虑你可能不想共同睡觉的七个原因,这样你就不会感到有压力去做一些事情。你的家人觉得合适。
1.它可能是冒险的
如果不按照最高的谨慎和谨慎进行分床,结果可能是毁灭性的。 根据美国儿科学会的说法,共同睡眠是婴儿相关死亡的最大风险因素。 这通常是由于床上的物体(例如床单,毯子,枕头或填充动物)而使床不安全。
它会阻止你接受它
我不了解你,但是当一个婴儿离我们只有几英尺的地方时,我几乎不可能想要做爱。 无论他们是否正在睡觉都没关系 - 这对我来说是一种即时的情绪杀手。 如果你想与伴侣一起享受积极,有趣和自发的性生活,你可能想要考虑共同睡眠将如何影响。
它让你无法入睡
如果你是一个轻便的睡眠者,房间里有一个额外的噪音制造者会让你睡得更糟。 根据Kid's Health的网站显示,有些父母发现附近有一个婴儿更难入睡。 所有那些咕咕声,咳嗽声,小哭声和夜间声音可能会让你更频繁地醒来,第二天感到非常疲倦。
它可能导致争论
当谈到睡觉时,每个人都在同一页面上总是最好的。 正如Babble网站所指出的那样,父母双方都应该同意与婴儿共同睡觉,以使创业成功。
如果你喝酒就危险了
如果你认为自己可能像我一样“有时候是一个共同睡眠者”,请务必遵循这一重要规则。 根据西尔斯博士的网站,如果你一直在喝酒,与宝宝分享并不是一个好主意。
它会使你紧张
如果有一件事我作为一个妈妈学到了,就是这样:如果你感觉不对,那对你来说是不对 的 。 相信你会共同睡觉。 如果这个想法让你太紧张,不要强迫它。 探索其他您感觉更舒服的选择,不要尝试推动感觉不对的东西。
7.对于沉重的睡眠者来说,这不是理想的选择
如果你可以通过火警睡觉,共同睡觉对你来说不是一个安全的选择。 正如婴儿睡眠网站指出的那样,在婴儿身上滚动是一个巨大的床上共享风险,如果你是一个沉重的睡眠者,如果发生这样的事情,你就不太可能被唤醒。