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无论你住在一个习惯于像苔原一样的温度的地方，还是你住在一个更热带的气候，气候下降是一个大问题，确保你的宝宝在寒冷的月份舒适是最重要的任何父母。 除了冬季天气的常规挑战之外，在最糟糕的情况下陷入尴尬局面永远不会有趣。 （基本上，这句话，“希望做到最好，做好最坏的准备”，应该成为各地父母的口头禅。）这就是为什么在热量消失的情况下让你的宝宝保持温暖是有帮助的，以防万一。
也许最困难的方面是确保你的小宝贝温暖而舒适，尽管温度偏冷，但婴儿的健康和安全问题远远超过年龄较大的孩子。 例如，你可以为你的小学生孩子堆上毯子和枕头，但这对婴儿来说是一个明确的呼吸危害。 那么当标准解决方案不适合他们的孩子时，父母应该做什么呢？ 只需查看这些令人惊讶的简单（和安全）方法，以便在热量消失时让宝宝保持温暖。
1.保持干爽
如果你有新生儿或小婴儿，湿润只是生活的一部分。 无论是吐痰，湿尿布，还是只是疯狂的流口水，都难以避免潮湿。 根据 今天的 说法， 换掉 湿衣服和保持干爽是防止体温过低时体温过低导致体温过低的关键。 确保您的宝宝始终处于干燥状态可能非常耗时，但您会更容易呼吸，因为他们不会因为湿衣服而变得不必要地感到寒冷。
2.加热表格
由于用毯子捆绑宝宝不是一个安全的选择，你怎么能在宝宝睡觉时保持温暖？ 正如儿科睡眠专家朱迪思欧文斯博士告诉婴儿中心的那样，“温暖的床单，在睡觉前将热水瓶或加热垫放在床上一段时间。” 显然你要在宝宝睡觉之前取下加热物品，最好先检查一下床单是否太热。
3.分组
如果由于电源耗尽而没有发热，您可能需要考虑如何保温更长时间。 Laurie Neverman，前太阳能工程师和现任能源教育家，告诉Commonsense Homesteading，“在一个房间里生活和睡觉将有助于保存热量。” Neverman进一步解释说，在寒冷的地板上添加地毯或层将有助于在热量消失时让您和宝宝从上到下保持温暖。
试试Sacks
将宝宝分层叠加以保持温暖可能很诱人，但这可能会有风险。 相反，你可以尝试使用睡袋。 据婴儿睡袋的顶级品牌Halo的官方网站称，“新生儿不能像成年人那样调节体温，因此襁褓使身体保持温暖。” 使用睡袋的好处是它可以让宝宝保持活动状态而不会过于窒息。
5.增加皮肤到皮肤的时间
人们对分享床位有各种各样的看法，但即使你没有和你的婴儿在同一个地方睡觉，你仍然可以保暖。 据 育儿说 ，“如果你的宝宝睡在你的床上，她会从你身上得到额外的热量。” 最重要的是，皮肤与皮肤的接触是在热量消失时保持宝宝温暖的好方法。
6.抓住你的工具带
您可以在预期热量或电力可能会消失的情况下准备好您的房屋，也可以在事情发生时面对现实。 “填缝或防风雨窗户或添加绝缘窗帘或阴影，” 父母 注意到，当家里的热量消失时，要让宝宝保持温暖。
7.不要忘记四肢
由于您不希望冒太多衣服使婴儿过热的风险，因此还有其他方法可以确保它们舒适和舒适。 根据婴儿中心的说法，只需添加连指手套，短靴和透气帽等物品，即使在热量消失的情况下，也可以让小宝宝保持温暖。 一如既往，经常办理登机手续以确保它们不会太热或太冷是最安全的选择。
