关于乳房睡眠的神话，妈妈们应该注意

如果你遵循育儿趋势，你知道总会有一些新的口号用于描述特定的练习。你几乎可以保证双方都会有激烈的激情争论。 Breastleeping是目前似乎是一个热门按钮问题的术语之一。但在你决定这种做法是否适合你和你的家人之前，你应该知道一些关于乳房睡眠的神话。

术语“乳房睡眠”是由2015年圣母大学母亲 - 婴儿行为睡眠实验室的James McKenna博士创造的，用于描述将母乳喂养和共同睡眠结合起来的做法。 McKenna对乳房避雷模型的最强烈论据是它有助于促进母乳喂养，因为他告诉The Huffington Post，因为分娩使得母亲和婴儿更容易接近母乳喂养。尽管美国儿科学会认为与婴儿共用床位会产生危险后果，但McKenna在“赫芬顿邮报”中指出，在摇椅和沙发上进行护理会更加危险，并增加发生事故的可能性。相反，他建议在你的床上创造一个安全的环境进行护理将导致更多的护理课程和母亲的牛奶供应增加。

无论您是否选择与宝宝进行乳房睡眠，您应该了解所有事实并做出最适合您家庭的决定。

误区1：这是一件新事

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“乳房睡眠”这个词对你来说可能是新的，但这种做法实际上已经持续了很长一段时间。正如麦肯纳所提到的那样，共同睡眠时护理婴儿的做法可以追溯到几千年前。

误区2：乳房让妈妈累得筋疲力尽

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虽然你可能认为整晚都抱着宝宝会让你失去很多急需的Z，但事实恰恰相反。根据PopSugar的说法，当你乳房睡觉时，宝宝哭得更少，并且能够在没有太多运动的情况下踩住，让妈妈更多地睡觉。

误区3：乳房完全不安全

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根据美国儿科学会的说法，共同睡眠会使您的宝宝面临小岛屿发展中国家的风险。但McKenna写道，母乳可以防止婴儿进入与SIDS相关的更深层睡眠阶段。根据他的理论，乳房睡眠的母亲和婴儿都睡得更轻，并且知道彼此的动作。通过采取必要的预防措施，确保床上没有笨重的床上用品，兄弟姐妹和宠物，共同睡觉的做法是安全的。