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在我女儿的年龄，我已经进行了自我强加的饮食。 它没有持续很长时间，但在8岁时，我已经感觉到我占据了世界上太多的空间。 我有点“胖乎乎”，但我在天气好的时候游泳，跳舞，骑自行车。 我担心我自己的女儿会开始接受鼓励节食和其他不健康行为的社交线索; 提示我试图与身体积极性和自爱斗争。 尽管如此，我担心无论我怎么努力，我都无法与社会使我们的女儿们讨厌自己的身体的所有方式作斗争。
就目前而言，似乎我的女儿似乎与她的身体保持着健康的关系。 她的年龄也足以开始关注（和理解）社会及其许多信息。 例如，最近她告诉我她只想穿紧身裤，因为她喜欢紧紧贴合的东西。 （ 什么 ？）我们买了几个小镜子来安排制作一个完整的镜子，而是要求将它们放在房间周围，这样她就可以在每一面墙上看着自己。 （ 打扰一下 吗？）她还要求化妆（我大部分时间没有接触过），使用我的头发产品（这对8岁的女孩来说是无意义的，拥有最神奇，最天然，最健康的头发），或者穿我的衣服（特别是礼服，她指责我很少从我的衣柜里拉出来）。 我不会花太多时间在我的外表上，特别是在她面前，所以不禁怀疑（并假设）她在哪里学习这些特殊的行为，最重要的是他们不可避免地会让她感觉到多么糟糕她自己和她的身体。
作为妈妈们，我们对孩子们的保护非常强烈，而且天生的保护性肯定包括不断记录其他人的共同行为，这些行为会对孩子的自尊和身体信心产生深远的负面影响。 我总是在寻找那些潜在危险的坚持，即使它们看起来不是什么“大不了”，或者对其他人来说，看起来像是小事。 说到我的女儿以及她与她的身体之间的关系，我认为我不会太小心。
这里有一些小方法我注意到社会可能会让我们的女儿们讨厌自己的身体：
提供少量（或几乎没有）宽松的服装选择
孩子们快速成长，所以我总是在追求他们的衣橱里寻找便宜货。 换句话说，我通常会为日常基础设施打造更便宜的零售商。 不幸的是，大多数类别的商店并没有真正认识到年轻女孩最适合穿着的衣服。我经常为女儿购买短裤和衬衫，所以她可以跑来跑去。没有任何东西爬上去。 衣服应该看起来很好，当然，但它们也应该让你 感觉 良好，并让你的功能。 当女孩们在游乐场设备上进行游戏时，这些女孩如何在短裤上感觉良好？
在学校要求孩子按大小排队
我相信这对老师来说更容易，因此当他们穿过大厅时，他们可以看到（至少）每个人的头顶。 然而，对于像我女儿这样的短小孩子来说，这只是一个不断提醒大多数孩子都比较高的，这加强了她对自己成长能力的不安全感。 我希望学校找到一种不能比较孩子身体特征的不同组织方法。
没有在儿童电视节目中展示各种体型
电视领域正在不断发展，在我们喜爱的众多节目中，人们看到的角色更加多样化（ Orange是新黑 ， 透明 ， 黑色 ）。 可悲的是，这种变化还没有传达给孩子们的节目，至少在代表不同类型的身体时。 所有补间情景喜剧都具有苗条的主角。 我的意思是，我们什么时候见过动画系列或电影中的厚重主角（那不是海洋生物或怪物）？ 我希望在儿童媒体中描绘身体的各种各样。 孩子们注意到这些事情
要求女孩一直微笑
世界希望看到快乐的孩子。 我知道了。 我希望我的孩子也快乐。 然而，我的女儿被随意的陌生人微笑，比如店员和理发师以及公园长椅上的老人们，但这似乎永远不会发生在她的小弟弟身上。 我的女儿不必为 任何人 感到高兴，她绝对没有义务以令他们满意的方式向其他人展示她的脸。 每个人都可以停止强迫小女孩为他们微笑（除非是学校图片日）？ 好诡异。
在学校的警察服装
当我上中学时，即使在六月甚至是 炎热的 时候，也不允许穿短裤。 在一个特别炎热的日子里，无论如何我穿着宽松的短裤，远远超过我的膝盖。 我正坐在课堂上，参加考试，老师经过我们的房间，从走廊指着我说：“她穿着短裤！”我自己的老师把他赶走了，回答说：“她正在考试“在那一刻，我的工作心烦意乱，完全自我意识到我的小腿正在展示的事实。
我的孩子的学校没有着装要求，这很适合我们，因为他们喜欢自由地用自己的服装表达自己（只要它们适合气候）。 然而，最近，在夏季的预期中，学校发布了年度“适当的着装”通知，其中列出了女性特定服装的许多特征是不可接受的：背心，细肩带，短裤至少没有伸展到指尖长度。 男孩专用服装很少发现这些属性。 现在，如果孩子的衣服更普遍地构建（因为年轻女孩和男孩的身体没有开始以需要他们的衣服以不同的方式适合他们的形状的方式发展），这将是一个了不起的事情。 但是当温度升到80度以上并且学校没有空调时，我的女儿每次都要乘坐过热的校车30分钟，我希望女儿觉得她可以穿任何让她保持凉爽舒适的东西。
缺乏强烈的女性识别行动人物
我看到很多针对女孩的修剪和合身的娃娃，以及大量针对男孩的肌肉发达的动作人物。 现在，在主流媒体上缺乏女性认同的超级英雄，但是我很有希望2017年电影上映时 神奇女侠的 商品将会下架。但是我们至少可以在那里买到一些女性玩偶表现出力量？ 我很高兴芭比娃娃现在有各种各样的身体类型和社会（或者至少是玩具公司）应该对男性识别娃娃做同样的事情，所以他们看起来并不像阿诺德施瓦辛格那样在他最重要的健美时代。
