每个新爸爸应该为出生后的伴侣做好准备

我可以承认：我不认为我的伴侣对他作为新爸爸的努力有足够的信任。 我的意思是，无论是在我们的家庭内部还是在我们的家庭中，我们都认识到他是如何投入和参与的。 但是当我们去约会时？ 当我们跑腿的时候？ 陌生人认为我，新妈妈，负责所有婴儿用品。 我想我们分享这么多工作可能是一种异常现象，但我的预感是，不，我们实际上并非如此。 除了像我一样努力照顾我们的儿子，失去尽可能多的睡眠，并像我一样改变尽可能多的尿布（如果不是更多），他也照顾我的方式，我根本就没有回报。 不是因为我不想，而是因为它太难了; 我从出生开始就在康复，为母乳喂养的困境而哭泣，并怀疑我正在做的每一个做父母的选择。

值得庆幸的是，他坚持到底，现在我对这些早期的努力对我有多大影响有了一些认真的看法。 当然，每个关系和其中的人都是不同的，所以你的里程可能会有所不同，但我仍然谦虚地提出以下关于新爸爸可以提供帮助的方法的建议，希望他们能让生活稍微轻松一些。

对她的卫生状况说什么都不是

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相信我，她知道自从她上次洗澡以来已经有多久了。

对她的身体状态说什么都不是

是的，她也很清楚她仍然怀孕了。 没必要提。

鼓励她能够像普通人一样发挥作用

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这可能听起来很奇怪，但是当我们能够长时间洗澡以包括洗头时，我丈夫和我“互相w”。 这就像一个有趣，悲伤的游戏，你可以玩。

带上她的食物和饮料

不，不，我不是说等她的手脚，只是……就像……如果你起来的话，给她拿一杯水，或者如果你经过食品室，还要额外的燕麦棒，或者，你知道，将自制烤宽面条的食谱加倍，然后用一块布餐巾将它放在漂亮的盘子上，当它从烤箱中取出时。 JK！ 均田。

画她的洗澡

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我不是一个洗澡的人，但他们是生完孩子后为数不多的让我感到舒服的东西之一。 但是，要小心确保她不是 那么 安慰她睡着了，而不是这几乎发生在我或任何事情上（* 咳嗽 *）。

带上她的护理枕头和任何/所有其他护理配件

有时候，唯一听起来比在24小时内第27次哺乳更加消耗（双关语）的东西就是站起来寻找你上次护理的地方并离开护理枕。

当她在喂食时掉下电话时拿起她的电话

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就像，马上。 如果你没有她甚至不需要询问就可以获得奖励积分。

设置吸乳器（如果她使用一个）

总有一天，当你不需要考虑趾骨时，你会回想起笑的笑声，比如，“我们在无忧无虑的奢侈时光中做了什么？ 除了嬉戏野花和狂欢之外，不止一次看我们最喜欢的节目。“

制作瓶子并换尿布

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从表面上看，这些任务似乎都适合宝宝，但我向你保证，不，不是。 他们是一百个完美的她。 好吧，也许，像98％，但仍然。 她很欣赏所涉及的努力，而你的小家伙可能还没有（还）。

当你需要她的某些东西时要具体，因为她不会猜测

而且我不建议要求45分钟的背部摩擦，或者像新鲜的肋骨晚餐，因为它听起来不错。 我正在谈论更多关于短而甜的东西，比如当你急需一些自己的睡眠，或者一个热的第二次淋浴，或者吃零食。 请问。 育儿需要能够实际运作的成年人，所以你也要照顾好自己。

让她有机会休息

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你之前可能已经听过这个了，但是要重复一遍。 你很可能会如此分心和神志不清，以至于她需要你的鼓励来安顿下来并且睡个好觉。

帮助她起床并四处走动（如果她的治疗需要它。或者，只是因为。）

我会认为这让你觉得自己也像个绅士，对吧？ 我听说那很好看。

处理房子客人

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即使是她最喜欢的人，当他们与饥饿的新生儿配对时，也可能会给她带来十分轻微的压力，所以你越是成为主人，她就越少成为女主人。

和宝宝一起拍她的照片（有她的许可）

是的，我知道每个人都在谈论时间有多快，是的，这是完全正确的。 所以我提出这个问题是因为那些新生儿周过得如此之快，她与新人一起依偎的机会有限。 如果她像我一样，她会喜欢以艺术，坦率，黑白照片的形式回顾它们。

照顾商店运行和在线订单

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在我们的家庭中，在早期的早期阶段，对于差事的能量是有限的（特别感谢家人突然提供帮助），但是当我们从亚马逊Prime订购时，我们手指非常热。 对于那些不是超级时间敏感的东西（额外的牛奶袋，备用的奶酪，更多的襁褓），她会很高兴听到你说你照顾它。

管理餐饮

你可以从她的盘子里拿走的每一顿饭（双关语）都有帮助。 如果你喜欢做饭，太棒了！ 如果没有，外卖也完全有效。 如果您可以将环境副作用放在一边，一次性餐具和餐具有助于减轻菜肴。 （没有我的判断。新父母必须做新父母要做的事。）

做任命的驾驶

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她可以在你的房子和医生办公室之间进行15分钟的午睡，这将是金钱。

在情绪波动期间耐心等待

哦，你认为怀孕结束时他们已经结束了吗？ 我很抱歉成为坏消息的承担者，但他们肯定不是。

在网上查看事情，以消除她的消息板的痛苦

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在我们孩子家里的头几个月里，我发现自己谷歌搜索的东西是噩梦般的东西。 您可以提供的每条信息都可以阻止她进入基于网络的厄运兔子洞，这将至少为您的关系增加一两年的时间。 好的，最后一部分尚未得到证实，但我确信在某个地方有一些关于它的东西。

致电医生办公室

说到发现可怕的信息，可能需要与儿科医生一起检查几次，如果你这样做，她可能不会抗议。

期待她的意外

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妇女从分娩中恢复过来，并以不同的方式对母性作出反应（显然）。 当然，你可能会有一个非常有教育意义的猜测它会如何下降，但我建议给自己一些摆动空间，嗯，当她谈到她如何恢复和适应时，她会有惊喜。

在性行为时要耐心等待

我不需要告诉你，无论你的宝宝如何到达，她都会经历一些强烈的身体，可能是痛苦的，并且可能带来创伤。 如果你能够忍受她需要的时间（当你保持手指交叉时她快速反弹，当然，因为那也可能发生），你将成为英雄。 '完全允许）。

尽情展示爱，以任何方式为你工作

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我不能开始假设我已经用尽了对你有用的所有想法或努力。 考虑一下互联网陌生人的这种许可是否具有创造性和体贴，因为真的，还有什么比你需要的更多？