22关于pcos，iuds等的真正母乳喂养问题，由专家回答

当你刚刚开始母乳喂养之旅时，你会遇到很多障碍。 但我相信在接下来的几个月里母乳喂养会更加困难。 无论是因为你想要引入一瓶，找出生育控制，还是只是从孩子那里度过一个周末假期，似乎一切都会对照顾孩子产生影响。 这并不意味着母乳喂养不值得，无论如何，但它确实表明一切都围绕着母乳喂养。

这意味着什么？ 这意味着你有很多问题。 我与国际理事会认证哺乳顾问Kristin Gourley进行了交谈，就常见问题提供专家建议，例如决定节育，寻找完美的护理职位，甚至与认为应该使用奶瓶的家庭成员打交道以便他们可以喂养宝宝。 Gourley与Lactation Link合作，在犹他州大峡谷地区提供家庭咨询，但她也教授在线，按需，全面的视频课程，所以按照Lactation Link的Facebook或Instagram加入她的社区。

1.发霉的泵零件

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“母乳，即使只是坐在杯子里，也非常适合对抗细菌和其他病原体，”Gourley说。 “如果你的宝宝健康且足月，那么牛奶可能就好了。” Gourley指出，如果管子中出现霉菌，Medela会要求您与他们联系。

2.婴儿护理打击

婴儿喜欢做他们的事情，Gourley说这可能是他的护理版本。 “它们通常是短暂的 - 大多数婴儿会随着时间的推移回到乳房，”她说。 “如果他心烦意乱，请尝试休息。我们希望乳房成为一个安慰的地方。” Gourley也有一些护理罢工的技巧，包括在他昏昏欲睡或已经睡着时进行护理，在黑暗的房间里进行护理，尝试新的姿势，或者在将他戴在婴儿背带中时提供乳房。 “如果他还有一个舌头领带而且你通常使用乳头护罩，那么如果他不能很快回到乳房，你可能需要更多个性化的IBCLC支持，”Gourley说。

3.找到护理职位

“很难说你不知道为什么你会发现其他职位令人沮丧，但是在4个月大的时候，我很想知道你是否可以在母乳喂养时让宝宝坐在你的膝盖上取得成功，”Gourley说。 “你可能不得不支持他，因为他可能还没有独立，但他可能有良好的头部和后备箱控制。” 她还指出，如果你没有专注于很多枕头，你可能会更加舒适，所以你不要畏缩，而是你略微倾斜并让他躺在你身上，无论是摇篮还是垂直给你。 “当他变得更强壮，更能够支持自己时，定位会变得更容易，”古利说。

4.母乳喂养在4个月后疼痛

Gourley说，为什么你会经历乳头疼痛有很多可能性。 “他们可能会更加努力地吸吮牛奶，因为它习惯了变化，你的乳头会疼痛，或者当它们开始产生牙齿时，它们可能会在每个饲料的开始或结束时稍微咬一口，”她说。 Gourley还指出，您的宝宝可能会采用不同的方式进行护理，因此他们的牙龈会在您的乳房上揉搓以帮助缓解出牙疼痛，或者您可能会因为拔出乳头而导致摩擦，而不是首先释放吸力。

“或者它可能是你的荷尔蒙，”古利说。 “你的病期已经恢复或者你怀孕了吗？你的身体变化因乳头疼痛而没有发红或其他视觉疼痛迹象而臭名昭着。” 古利建议回到基础，确保你的宝宝有一个良好的闩锁。 排除任何激素变化，如怀孕或你的时期，如果你仍然经历疼痛，请联系IBCLC。

5.谨慎地抽水

你和你的雇主谈过了吗？ 古利建议先做这件事。 “即使你在公司的员工少于50人，这意味着你没有受到联邦法律的保护，你的雇主可能愿意与你一起私下抽水的时间和地点。” 但请确保检查您所在州的法律，因为有些法律已经取代联邦法律。 “如果你找不到其他方法可以抽水，你可以考虑在抽水时使用护理罩，或在车内抽水。有些妈妈还发现，如果他们在一夜之间喂宝宝或晚上叫醒，他们可以减少工作量，也是，“古利说。

6.由于母乳喂养而未经药物治疗而处理皮肤状况

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“对于母乳喂养来说，没有药物绝对是100％安全的，因为大多数药物确实会转移到母乳中，即使只是微量的，”Gourley说。 “也就是说，大多数药物，特别是外用药物，对母乳喂养非常安全，对婴儿没有任何不良影响或长期问题。我鼓励你打电话给婴儿风险中心，或者在LactMed上查看药物以了解所有药物你可以并为自己提供一些解脱。“

7.婴儿护士只需几分钟

“有些宝宝非常有效，所以她可能不再需要时间了，”古利说。 “如果她成长良好，正常发育，并且每天至少有五到六个湿纸尿裤和至少一到三个尿布（取决于年龄），她即使在很短的时间内也可能得到足够的。” Gourley建议在喂奶时使用乳房按压以保持她的兴趣，如果她不能成长。 这些按压会给她更强的乳汁流量。 或者，您可以更频繁地护理以弥补那些较短的会话。 Gourley指出，在两侧之间来回切换也可以鼓励一个不情愿的护理人员。 “如果她体重增加有困难，我建议你去看IBCLC以排除其他问题，并获得个性化的支持，”她说。

8.宝贝喜欢奶瓶

“这可能是一次护理，在这种情况下，大多数婴儿会在短时间内回到乳房，”Gourley说。 “我发现一些喜欢这种瓶子的婴儿并不会对乳头的差异感到困惑，而是更倾向于瓶子的不断流动。直接来自乳房的乳汁是波浪状的（牛皮），因此婴儿必须继续吸吮。当减压发生时，缓慢的牛奶流量将获得丰富的牛奶。这种模式在一次喂食时多次发生，而瓶子则提供恒定稳定的牛奶流。 Gourley建议经常休息和节奏喂奶，以帮助婴儿在喂食期间适应不同的流量，并帮助她恢复乳房。

9.将泵送的牛奶存放在瓶子里

“你可以把它存放在第二天的一个大瓶子中，然后将其分解成她一整天所需的个人瓶子，只要你把它放在冰箱里妥善处理，”Gourley说。 “确保您的日托服务提供者在喂食时将其倒入单独的瓶子中，并且不会整天直接从大瓶子中喂食。”

10.母乳喂养时的消化酶

“这些都是母亲和婴儿在母乳喂养之前服用的，”Gourley说。 “有时母亲发现自己服用它们可以帮助婴儿出现便便问题，例如不会经常出血或不明原因（过敏和肛裂排除）大便中的血液。” 一般来说，Gourley说在母乳喂养时这些都可以，但与您和宝宝的医生谈论它总是一个好主意。

11.用PCOS母乳喂养

虽然PCOS及其引起的症状背后的原因确实也会影响哺乳，但许多患有PCOS的女性根据Gourley的说法没有母乳喂养的问题。 “我的建议是参加母乳喂养课，然后右脚起步，然后在开始时经常护理，如果出现任何问题，请毫不犹豫地看到IBCLC，”她说。 PCOS还可以影响一些补充剂或草药在您的身体中的作用，因此在尝试任何帮助您的供应之前，请与IBCLC交谈。

Gourley说：“如果你过去曾经开过像二甲双胍一样的处方并且有帮助，你可能会发现在哺乳期间服用它可以帮助调节你的荷尔蒙并帮助你获得更好的母乳喂养体验。” “如果出现问题，请咨询您的医生并与IBCLC一起工作，但请记住，您很可能也不会遇到任何问题。”

12.在哺乳期间咬人

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“许多婴儿在完成喂食并开始玩耍时会咬人，因此可以帮助预测这一点，但如果正确锁定，就不可能咬人，”Gourley说。 “所以，如果宝宝松开或放开闩锁，将它们从乳房中取出并给它们咬一些东西。另外，有时婴儿会咬人注意所以放下你的手机（我知道这很难）并且看着他喂食可能有所帮助。“ Gourley还建议在他的护士上戴一条项链或脖子上的东西让宝宝玩耍，或者你可以尝试给他们读一本小书，以免分心。

13.乳房疼痛

“即使你只是在一边哺乳或抽水，但在两个乳房都感到失望是很常见的，”Gourley说。 “如果它很疼，可能是你的左乳房出现了堵塞的导管。护理或抽吸更多的东西，在喂奶前和喂奶期间按摩乳房，并在喂食前加热可能有助于释放它。”

14.宫内节育器对母乳喂养的影响

根据Gourley的说法，可能会有一些负面影响，特别是如果你的宫内节育器放在你产后6到8周之前。 “如果你正在研究曼月乐或Skyla宫内节育器（它们含有低剂量激素），你可能想先试用一下孕激素避孕药，”她说。 “这些药片中有相似的荷尔蒙，所以你可以监控你的供应，如果你的供应受到影响就可以轻易地停止供应。如果没有，这对很多妈妈来说都是如此，那么你可以选择继续放置宫内节育器。“ Gourley指出，如果您的供应受到影响，您可能想与您的医生讨论您的避孕选择。

15.左乳房的婴儿用品

“这可能是随机发生的，因为婴儿是善变的生物，”古利说。 “但是，他可能想要比现在更快的牛奶流量，并且在另一方的护理引起立即失望之后他会更开心。可能他可以看到他想要在右侧看到更好的东西那个时候也是。“ Gourley指出，跟随宝宝领导的频率，以及在哪一方，也是好的做法。

16.将固体引入婴儿后没有期限

更能证明你的身体很奇怪。 “当你的回归时期因女人而异，但婴儿与婴儿之间的差异 很大 ，”古利说。 “年龄，激素水平，营养和健康状况等等都可以在它返回时发挥作用。” 由于他只有六个月大，所以可能没有必要担心，即使他正在吃固体并彻夜难眠。 根据Gourley的说法，一些妈妈发现他们必须完全断绝才能看到他们的时期。 “如果其他事情感觉不合适，或者你完全断奶，仍然无法恢复你的周期，那么现在是时候去看你的妇科医生了，”她说。

17.介绍没有断奶的Sippy杯

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“在六个月大的时候，她不太可能会出现乳头混淆的问题，从吸管杯中取水与从乳房吸奶是非常不同的，”Gourley说。 她指出，在世界上大多数地方，除了母乳以外的其他任何东西都会开始断奶，但在美国，除非你准备完全用母乳喂养，否则这个词就不会被使用。 “当你在杯子中引入固体和液体时，你当然可以保持你的护理关系，即使它实际上已经开始（有时很长，如果你想要的话）断奶过程，”Gourley说。

18.乳房充满了，但没有放松

“你确定你没有经历失望吗？如果你感觉不到，它仍然可能发生。很多女性都不会感到沮丧，但注意到宝宝开始以更多的节奏吞下更大的吞咽，”Gourley说。 。 她指出，如果你确定它没有发生，少数湿尿布可能表明，有一些事情要考虑。

根据Gourley的说法，催产素激素负责你的失望，它是由下丘脑和脑下垂体产生的。 她指出，如果这对你来说一直是个问题，你可能想看看你的医生你的脑垂体和其他激素水平。 “催产素喷鼻剂过去曾被用来帮助失望，但这不是真正的处方。我建议你看看IBCLC是否能完成你的完整历史和情况，给你一些个性化的提示，”Gourley说。 她还建议经常让皮肤与宝宝接触，尤其是在哺乳期间，以帮助提高催产素水平。

19.婴儿的肠道运动在补充后改变了

“你还在使用这个配方吗？即使只是部分使用配方奶粉，有时也会导致婴儿便秘，”Gourley说。 “再加上一些健康的母乳喂养的婴儿在一个月大的时间之后可能会开始几天之间的事情，这可能是你的小孩不常发生po的罪魁祸首。绿色可能与配方和/或相关你服用的药物（这并不意味着它很难服用，所以不用担心）。“ 如果你想改善宝宝的排便习惯，Gourley建议和你的儿科医生或IBCLC交谈。 如果您想完全摆脱配方奶，IBCLC也可以帮助您提供牛奶。

20.婴儿有肮脏的嗅到气体和没有肠道运动

Gourley说：“当妈妈在排便之间走了几天时，他们说婴儿的气体会发臭，这种情况并不少见。” “只要它确实来了，大便是柔软的，正常颜色，并且有很多，大便之间的气体和间隙通常不会引起警报。”

21.家庭成员想喂养婴儿

这是一个非常艰难的情况，因为总是难以捍卫你的养育决定，特别是对你的伴侣的家庭。 但是，Gourley指出，坚持为孩子和家人所做的事情将是长期最好的事情。 “写出你想说的话并用你的SO练习（如果可能的话，给他一两句话来支持你），然后坚定地请求她尊重你的意愿，”Gourley说。 “有些妈妈发现让他们的伴侣干扰或做所有的谈话也是有益的。最重要的是，她是你的孩子，虽然你可能想要她的祖父母在她生命中的支持和爱，你就是妈妈，决定何时离开她一段时间是正确的。“

22.不会影响牛奶供应的计划生育

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“这可能因女人而异，”古利说。 “对你而言，好消息是，当你的乳汁供应充足后，激素分娩后产后至少六周后不太可能影响供应。” 她指出，有些妈妈在服用迷你黄体酮药丸，曼月乐或Skyla宫内节育器或Norplant手臂植入物（所有这些都使用类似激素）时都注意到供应没有变化，但有些妈妈注意到供应有所下降。

“如果你注意到沾上迷你药丸可以很容易地停药，那么担心的妈妈可以用迷你药丸进行试运行。如果一切顺利的话，他们会选择像宫内节育器那样持久的选择，如果他们想要的话，”古利说。 还有非荷尔蒙选项，如Paraguard铜宫内节育器，避孕套或隔膜。 “我们确切知道的一件事是，含有雌激素的常规避孕药通常会对你的供应产生负面影响。”