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作为父母是令人筋疲力尽的。 对我来说，最令人筋疲力尽的部分是在早上6点到晚上9点，然后是午夜和凌晨3点，婴儿醒来时。 老实说，从夜晚到宝宝，让我觉得我是一些研究实验的一部分，早起的幼儿叫醒电话（早上2点 不是 早上）和看似无尽的学校，足球练习和游泳之旅上课，我开始怀疑自己是否有机会放松。 尽管如此，对于不同的父母来说，养育子女最令人筋疲力尽的部分似乎是不同的，而且随着孩子（和你）的成长和发展，它肯定会发生变化。
在与其他妈妈的谈话中，我似乎并不孤单。 在某种程度上它令人欣慰，但也有点难过。 妈妈们应该做到这一切，从日出到日落（黄昏和黎明之间也很多次）。 他们没有足够的时间或机会来照顾自己，而且，如果有的话，我们很少会得到足够的睡眠。 所以，我们开玩笑说关于睡眠剥夺和“妈妈的大脑”，因为笑比哭更好。 但是，我们应该对不切实际的期望说“不管”，而不是开玩笑说我们的妈妈的生活是多么不健康。 我们应该停止尝试一直保持完美，并优先考虑自我照顾。
那么，作为一个妈妈的哪一部分是最令人筋疲力尽的？ 与育儿中的许多事情一样，这似乎完全取决于您，您的宝宝，您的家人以及您的独特情况。 请继续阅读一些令人疲惫，疲惫和精疲力竭的妈妈疲惫的例子，但至少我们一起经历这一切：
克里斯蒂娜
Giphy从我开始，我的女儿是一个很小的睡眠者。在我开始获得一致的，不间断的夜晚睡眠之前五年。那，以及心理负担 - 必须知道她所有的约会，游泳课，学校用品是 - 除了落在我身上的所有其他事情之外。“
布列塔尼
“在婴儿阶段，睡眠不足是最糟糕的。它使其他一切变得更加困难。然后在幼儿阶段，她大部分时间都在醒着，以防止她受伤或自杀。孩子喜欢攀爬。”
杰西卡
Giphy“那一刻，当你把孩子们分开然后安顿下来，放松自己，听到来自另一个房间的响亮的'muuuuuummmmmm'。发生。每一个。时间。”
斯蒂芬妮
“当他们真的想要什么，但你无法理解他们在说什么。你会尝试做你向他们展示你认为他们可能会说的所有事情的事情，但这只会让他们更加沮丧。你最终会在 Peppa Pig 面前喂他们的巧克力按钮来弥补这种情况。当你有多个孩子并且他们错开了他们的请求时，最终的结果是每15秒就有一次'Mummeeeeeeeeee'（我曾经定时）。
此外，当他们病了，你的思想在所有最糟糕的情况下进行比赛。 你只想点击你的手指，让它们更好，或者为自己拿走任何东西，但你不能。“
Randee
Giphy“耐心。不断需要耐心等待。”
天蓝
Giphy“平衡一切 - 工作，晚餐，家里的东西，与孩子共度时光，花时间与老公，花时间 - 这太难了。三个孩子都是如此苛刻。显然我是地球上最重要的人，而且很难做任何事情除了放牧他们。“
斯蒂芬妮
“导航每个人的情绪，帮助他们了解如何处理自己的感受。能够评估他们的需求，并教他们如何管理他们的需求和感受。”
Cathen
Giphy“养育三个有医疗困难的孩子，我自己也有心理健康问题。”
布鲁克
“从精神上和身体上一直疲惫不堪。没有多少睡眠就足以让人休息，你就会得到宝贵的睡眠。”
阿曼达
Giphy“这是无所不在的 - 一旦你清理干净，再次变脏;一旦你喂它们，你就准备好再次做饭;一旦你洗了一大堆衣服，就会有另一个加上睡眠剥夺和精神上的日程安排以及医生预约，如果我们没有牛奶，是时候她应该学习X了，是否可以让她不能掌握Y，并且为什么他们不会停止相互讨厌，所以我可以喝一杯咖啡？“
麦肯齐
“不得不付出那么大的注意力。当她进入某个东西时，再加上压抑的妈妈内疚，因为那时我无法看到她。
也：
'妈咪我好饿'
'Mummyyyyyyyyy！'”
凯蒂
Giphy“彻夜难眠。”
妮可
“情绪化的劳动。”
杰西
Giphy“当我的儿子开始爬行时，他非常坚定地 上去 。我记得在一次'妈妈和宝宝'见面会，所有其他妈妈都和宝宝快乐地坐在毯子上，我甚至坐不住了因为他打算通过爬楼梯来杀死自己，所以他基本上一次只睡了45分钟，所以我很累。“
金佰利
“总是需要和内疚。我感到内疚，我不想花时间和他们在一起。我会抑郁症，我 必须 有自己照顾的时间。我今天去看了我的体检并讨论了我的情绪状态。我们决定重新开始使用低剂量的抗抑郁药。我必须记得定期进食或者让我过于前卫。
还有，孩子们之后脑雾。 我曾经如此聪明，现在我不记得我在谈论的是什么。 我不知道为什么我有它或如何解决它。 宝宝已经彻夜难眠。 我知道我是一个幸运的鸭子，但我们已经在其他地方挣扎过，所以我认为这与睡眠无关。“
娜塔莉
Giphy“直接喂它们。对零食的不断需求在身体上和心理上都在耗尽。它们有多饿？然后他们对我实际花费的任何事情完全缺乏兴趣。为什么？”
布列塔尼
“即使我有困难或艰难的生活，或者筋疲力尽，或者已经筋疲力尽，我必须保持一种善良，耐心和富有同情心的风度。我们生活中有些时候会变得艰难，我们的皮肤我们只是在我们的最后一根绳子上被烧掉了。但是我从来没有想过在那个时代我会想要在外部保持和平和善良的内部斗争。“
里尼
Giphy“在生孩子之前，人们总是认为他们很忙。他们确实如此。但是在工作中工作停止了，你可以喝咖啡，去洗手间，或者出去吃午饭。当你最后回家的时候有一天你可以坐在沙发上放松一下。在生完孩子后，那些瞬间的呼吸消失了。这是一种新的忙碌。它永远不会停止。你不能没有婴儿坐在你的浴室里去洗手间或者拉卫生纸或偷看马桶。你不能喝咖啡，以免小孩把手伸进热的液体中。所以，你站在厨房的柜台喝它。你不能在手机上没有蹒跚学步的粘手指发短信的人你不想发短信。当他们打盹时，你会洗衣服。它永无止境。它永远不会停止。永远。“
杰米
“一遍又一遍地重复自己，然后提出一种表达自己的新方式，让我7岁的孩子得到它。”
妮可
Giphy“三个字： 停下来。感动。我。 我爱我的女儿，但她处于一个非常敏感的阶段。她像一棵树一样爬上我。很多时候，这很有趣，但到了最后，有时我不能再忍受了。“
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