17种成年女性的方式在生孩子后保持性生活

现在是晚上10点。从整整一天带着你的孩子到故事时间和操场，做多餐和导航午睡计划，你已经筋疲力尽了。 然后你必须做菜，洗衣，做额外的小吃和回复电子邮件。 你甚至没有机会淋浴。 天啊，你甚至不确定你是否记得早上刷牙。 所以，一旦性感的时间一切都清晰了，你怎么能够积极地与伴侣一起忙碌呢？

一旦你有了孩子，保持良好的性生活并不容易。 那些无忧无虑的性爱马拉松以及偶尔在上学或上班前的快节奏的日子早已不复存在，对吗？ 错误！ 成年女性知道，如果你的承诺和偶尔的创意，仍然完全有可能享受一些漫长的前戏和忙碌。 但这不会在一夜之间发生，而且需要花费的时间比您可能或不习惯的更多。 如果你经历过性爱干旱，那么你必须卷起袖子几天，几周，甚至几个月才能重新控制你的性欲。 但是，相信我，这可以做到！ 当你的孩子在家里时，你也可以学会发生性行为（虽然有时候你也想把它们送到别处，但是不要太过于自我）。

说真的，并非所有希望都失去了。 如果你想回到有规律的高潮，尝试这17种方法，让你的孩子有性生活，并为了所有的事情愉快，享受自己！

确保在日期上继续

约会很重要。 这是许多性接触的先兆，每个成年女性都知道（无论是已婚，承诺，单身，多情或任何可能的浪漫变异），如果你想保持性生活，日期是必须的。

如果有必要，不要害怕让孩子们早点睡觉……

如果情绪比睡前更早（你好，下午喜悦），那么将你的后代送到床上或午睡时间比平常早一点是完全可以接受的。 毕竟，你是老板，你的孩子不需要知道他们正在打干草，这样你和你的伴侣就会忙碌起来。

…或者将它们发送到外面玩

如果是白天，你的孩子已经足够大了，你可以随时告诉他们，他们没有获得足够的阳光，并且可以到外面去寻找奇怪的混乱并且玩得开心。 将他们发送到与朋友一起骑自行车或在后院玩耍或做他们喜欢的“阳光下有趣”活动，并尽可能地开始。

经常手淫

如果你的性欲有点停滞不前，你可以随时给它一点健康的自我爱心。 在浴室或淋浴或床单下面做，或者当然，作为前戏的一部分。 成年女性从内到外都了解自己的身体，并不害怕自己享受自己。

不要等待你的合作伙伴接近

如果它已经有一段时间了，你感觉特别低，不要把你的快乐放在你的伴侣手中。 相反，拥有自己的幸福并迈出第一步。 你的伴侣可能听说你对发生性行为不感兴趣（因为很多女性在生完孩子后性生活很少），他们已经不再试图接近你了，所以请随时发表邀请。

让您的合作伙伴知道您愿意尝试新事物

有时候，你的重要人物需要提醒你，你已经准备就绪，并且可以开放尝试新的令人兴奋的事物。 发表意见，不要害怕讨论潜在的位置或某些玩具或其他任何你可能幻想或被其吸引的东西。 如果你非常了解你的伴侣，或者你已经长期致力于他们，那就让他们知道，因为你们两个人彼此感觉很舒服，并不意味着你们第一次遇到不同的事情。时间，在一起。

在孩子的小睡或他们在学校期间偷偷摸摸的性爱。 每当。

充分利用每一刻，因为它们很少而且很远。 老实说，当你担心你的孩子可能从学校回家或在外面玩耍或者从午睡中醒来时，没有什么比一天中的快餐更热。 这就像你的16岁一样，与你父母可能不会赞同的人偷偷摸摸（不是我那样做，或者其他什么）。

为所有主要假期和特殊场合添加性别组件

假期是完成“预定”性行为的最佳时机，而不会过度，费力和有点悲伤安排。 计划您与家人的任何活动（晚餐或包装礼物或去看电影或其他什么）并知道您之后有 更好的 计划。

为性爱时间设置你的时钟

如果你已经完成了上述工作并且仍然不够，那么你可以直接面对这样的事实：有时候你可能需要安排好自己的工作。 没有羞耻。 没有判断力。 实际上，只有完全的支持。 无论如何实现，我总是说。

把孩子留在祖父母的一两个晚上

如果你有一个值得信任的人离开这个孩子过夜，那就做吧。 然后 去做 。

或者更好，为性感的周末而去

你是父母。 你应得的 。 没有理由让那个太常见的妈妈内疚得到你最好的，并让你不要和你的重要人物一起度假，这样你就可以专注于自己和对方。

带来旧幻想

你可能已经有一段时间讨论过你的角色扮演想法或玩具愿望清单或类似的东西，但不要放弃希望！ 你和你的伴侣可能在最初的几个月（或者，你知道，几年）过于疲倦，你的孩子出生时谈论热门，性感的东西，但这并不意味着你不想重温那些谈话。

调情在一天的随机时间

让你的伴侣保持警惕，可以说（可以说）让他们感兴趣。 当事情变得无法预测时，令人兴奋的是，轻微的调情，如触摸肩膀或温柔的吻或耳语甚至是老实说，可以提醒你的伴侣关系的开始。 在这一点上，怀旧接管，衣服很快就会脱落。

公开谈论性

如果你一直忽视谈论性行为，它将如何出现？ 请务必讨论您的性生活并办理登机手续，并不断询问您的伴侣他们想要什么，对他们有用的，您喜欢什么，以及您希望自己的性生活如何。 沟通是关键，如果你要保持健康，充实的关系，保持不断的口头接触是非常重要的。

吻…很多

亲吻很重要。 它充满激情和性感，有助于改变你和你的伴侣。 别忘了！

他们将性旅行带到性用品商店

它会让事情变得有趣，你可以在访问期间了解一些关于你的伴侣（以及地狱，甚至你自己）的新事物。 也许看到某个玩具会激发你以前没有过的性感主意。 也许你的伴侣会受到启发，反过来，你也会如此。 你不知道，直到你试一试。

挑战自己，更频繁地做到这一点

我能说什么？ “Just do it”不仅适用于运动装备或花式跑鞋。