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有些东西很容易被淹没。大水体。 文书工作。 票据。 Lin-Manuel Miranda恳切的棕色眼睛。 哦，还有母性。 使母性如此容易被淹没的事情是，我们 - 必然而且放弃 - 完全将自己投入其中。 然后母亲回来了，在你知道它之前你已经被归入。 但并非所有人都失去了。 虽然在所有的骚动中为自己声称一个小岛可能很困难，但这是可能的。 我问 有 这样一个避难所的妈妈如何在母亲之外过一种生活。
当然，强烈地识别甚至主要是母亲也没有错。 作为一个母亲是我的一个重要组成部分，我如何看待自己，我希望 别人 如何看待我，以及我想如何在世界各地移动。 但我也想成为杰米。 我一直都是杰米，我真的不想 因为 我也是“威廉和吉奥亚的妈妈”而停下来。 因此，对我来说，能够去社交是一种恢复性和关键性。 我能够与我完全没有关注孩子或他们照顾的部分保持密切联系。 当我和朋友一起过夜时，我不会忘记我的孩子。 事实上，就像许多母亲一样，我最终会出现照片和FaceTiming我们的睡前常规。 但离开他们的时间可以让 我自己 在他们身边，对我来说很重要的是，我的孩子知道我是谁，而不仅仅是他们的妈妈。
那么其他妈妈怎么做呢？ 一般来说，似乎答案是“有意图，有困难，有帮助。” 但更具体地说，答案涵盖了全部范围，这意味着在一天结束时，你必须做最适合你的事情并将其他一切都抛在后面。
雷切尔
Giphy“老实说？我有一份全职工作，我觉得在我受到良好尊重的情况下实现智力。我每天与有创造力的人谈论八小时，我喜欢那些 不是 父母身份的重要事情。我的工作不是在我生命中最重要的事情，但它绝对是父母之外的生活，我喜欢它。“
Jessey
“每天我都会提醒自己，有些东西会滑过裂缝。有时这是我个人的时间，有时是我的锻炼时间，有时是健康的一餐，有时是休息。我们都是全职和三个孩子一起工作。每天晚上都在开车回家，我策略并提醒自己我不能拥有这一切并做出相应的选择。“
凯特
家庭。 在我写作，教学或跳舞几个小时的时候，家人更愿意和我的小鸟潜逃。
汉娜
Giphy“有一个合作伙伴，当你意识到你的朋友太长时，会把你推出门去看你最好的朋友是一个巨大的帮助。我也在家外工作，这是一个巨大的出路。”
纳坦
“我的丈夫有很多沟通和帮助。我们可以在一个月内和朋友一起度过两个晚上，如果我有一些对我来说很重要的东西，我会把他标记在他真的明白我的理智是家庭和谐的关键所在，所以当我和朋友一起去散步的时候，他非常乐意处理混乱的周末早晨。这并不总是完美的，但我们保持沟通畅通并努力工作另外，我安排了我的工作时间表，让我有时间锻炼或跑腿（有时候意味着修脚或购物）一周中的大部分时间。“
阿曼达
与朋友发布睡前晚餐是关键。
特雷西
Giphy“我经常和我的朋友聚在一起。我每周与一位朋友约会咖啡，这样可以节省我的理智。女孩们晚上外出，夫妻俩夜晚出去。我丈夫和我约会约会，但我们也认识到保持友谊是非常重要的。我们每个人每周都会和朋友一起分享一晚。“
考特尼
“最重要的是非常高质量的儿童保育。我只聘请我孩子儿童发展中心的助理教师来照看孩子。他们训练有素，孩子们 可能 比保姆更安全。当然，甚至更重要的是，你让你的伴侣（如果你有的话）同样适应并负责照顾孩子。这可能很难，因为这意味着放弃一些控制。这样做可以减轻内疚感和焦虑感。适合自己的事情，让自己的生活变得困难是有害的。良好的托儿服务可以让你有一份充实的工作，女孩的夜晚，出差或工作或个人的原因，并且在你照顾的时候生活方式很简单。每天每小时都有孩子。“
利兹
我还没弄明白。 回去工作有帮助，我最喜欢的部分是乘坐火车充满“独处时光”。
娜塔莉
GIPHY“自从成为一名母亲以来，这一直是我一直在努力的事情。我现在没有多少生活在母亲之外。我留在家里，我的丈夫工作疯狂的几个小时，当他去上班时，它可以是我经常提醒自己这是一个短暂的生活季节，一旦孩子们全日制上学，我就会有更多的时间去追求爱好，或者如果我愿意的话，可以回去工作。与此同时。我的出口就是读书。我喜欢在一本好书中逃避。我确实认识到在母亲之外拥有一个身份很重要，但我还没有找到平衡！“
特丽 - 林恩
“我必须说实话，直到我年长的年龄足以照顾和年轻，她没有太多的社交生活，没有生活在父母之外。生活围绕着父母身份。一旦她够了，我的丈夫星期六晚上我和家人一起去了周六晚餐，我们两个人一起吃晚餐。
至于我，就个人而言，在我最小的孩子开始学前班的那一刻，我开始认真地写作。 我独自呆在家里的每一个小时都花在键盘上。 到目前为止，我一直认为，第一个原因是对 我来说 ，第二个原因是为了确保我的孩子们看到我声称拥有属于我和我的身份。 我希望他们都知道，“妈妈”并不是我的全部。 我特别喜欢这些女儿，所以他们从不会因为自己的身份而感到愧疚。
我丈夫的生活仍然围绕着父母身份。 和我。 随着时间的推移，我将成为他轨道上的太阳。 所有人都关注这一切。 他需要一只小狗或其他东西。“
吉尔
随着夏天的到来，我们将迎来我的重新充电季节。 我们有一个惊人的后院，甚至更令人惊叹的邻居。 每个人都过来了。 周末基本上只是一个巨大的派对（即使它很温顺，因为我们都有我们的孩子）。 孩子们都在一起玩，我们可以一起玩。
米歇尔
Giphy“每周瑜伽两次。瑜伽本身不仅精彩而且专注，但我周围几乎没有任何仪式。在我周二晚上的课堂上，当我回家的时候，孩子们已经在床上了，所以我带着一个星巴克进入了星巴克。我等了几个星期六，我和朋友一起出去玩。因此，它为一件特别的东西腾出时间，因为你喜欢它，也可以作为折叠其他东西的借口。“
艾米莉
“对我而言，这涉及个人关系和职业发展。我有时不得不牺牲一个女孩的夜晚因为我想参加会议或其他事情。但争取这两件事的关键是与配偶公开和诚实的讨论你需要什么和想要什么。第二个关键是有一个支持性的配偶，他知道你结婚时他带的是什么样的车。“
埃里卡
Giphy“我每天都想做点什么。我一直都很有创意和艺术性，所以我会经历，看看是否有一种工艺或想法可以带来生机，无论是我的小朋友在午睡还是在她之后在床上甚至与她同在。我也继续画画，即使它不像以前那么多。“
