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以下是本文的内容：ab * tchfest关于我们的共同父母是多么无能。 这也不是一个被动的侵略性提示列表，可以欺骗或羞辱你的伴侣成为一个不同的人。 本文的tl; dr版本如下：当我问妈妈们如何成功地让他们的伴侣贡献更多时，答案几乎总是“与他们交谈”。 老实说，如果我在34年里学到了一件事，那就是如果我们都知道自助行业将会停止存在，那么通常情况下，任何人际关系问题的答案都是“与他们交谈”。
我和我的伙伴都认为是女权主义者，并且因此非常清楚女性在我们生孩子之前承担（并且预期会承担）不成比例的托儿责任的社会倾向。 当我们生孩子的时候，我们决心不要陷入这种范式，所以我们提出了很多关于养育孩子的想法以及我们希望如何合作的方法。 “所以你只是坐在那里谈论假设的婴儿？这有点奇怪，”你可能会想。 嗯，是的，不。 我们 在 谈论我们假设的婴儿，但我们也在观察真实的孩子的同时观看了很多 超级奶奶 。 看到实际的育儿情况和挑战有助于我们更好地了解我们可能面临的挑战，并提供一个很好的起点来讨论更大的想法。 我们观看了足够多的 Supernanny 马拉松，知道父母之间的持续讨论总是很重要， 特别是 当那些谈话很难有，因为每个人都忙得不可开交。
其他妈妈是如何开始对话的？ 这通常是直截了当的，但有时沟通的催化剂是危机：
香农
GIPHY“我们继续保持沟通。虽然我们有自己喜欢做的任务，但我们知道这些任务是'我们的'。” 当我们觉得平衡是倾斜的时候，我们会做联盟类型聊天的状态 - 我列出了我正在做的一切，他列出了他，我们找到了我们可以平衡事物的地方。现在，我做了接送然后他就站起来为我们三个人做了午餐。起初，我很生气，他有机会晚睡，不用担心早上的任何事情，当我把它抬起来的时候，我们找到了需要调整的地方。“
玛丽莎
“我不能抱怨。我的丈夫与家庭职责和我们的关系是我平等的伙伴。虽然我每天大部分时间做父母养育，主要是由于我们的工作时间表的差异，我们确实经历过当我们的第一个孩子出生时打嗝。所以我为自己计划了一整天。我在早上7点离开并在晚上10点回家。他在我所做的所有小事上都有一个速成班。他在那之后就明白了很快就进入了这个世界。“
摩根
我给他发了一个链接，上面写着一篇题为“因为我把水槽留在了水槽而离婚了我”的文章。 我很喜欢，但它有效。
“吉赛尔”
GIPHY“我对我们的第三个孩子非常怀孕并且真的很挣扎并且请他帮忙。我们带着我们的两个孩子在我们附近的池塘里散步。我们18个月大的她的三轮车上的角落太快，他是和邻居一起聊天，没有看着。她走到一边陡峭的山坡上走向池塘。我跑到山下后摔倒了。我救了她不要摔倒，但结果是分娩和分娩。那一刻完全转过身来。“
考特尼
“我的丈夫是一个伟大的合作伙伴，他实际上在家里做了相当多的工作。但是在孩子出生之后，学习如何公平地划分工作有一个巨大的过渡期。以下是我建议的一些事情：如果你进入抚养孩子……要非常警惕并意识到你将有多少时间，精力和资源用于养育子女。母乳喂养，共同睡眠和单独穿着婴儿可以使母亲“随叫随到”并且24-7岁时精疲力竭。所以如果这是您的选择，请注意您使用了多少资源，并与您的合作伙伴讨论，以便您能够有意识地说明您将有足够的时间和精力来完成所需的所有工作。让你的家人保持健康，你的婚姻完好无损。如果一个伴侣正在做一些事情，比如共同睡觉或者在晚上和宝宝一起醒来而另一个没有，那么完成任务的人必须清楚地和非判断地沟通这项任务如何影响他们以及他们需要什么。
例如，当我和孩子们起床时，我每天都要睡觉，我的配偶不工作，并尽可能与宝宝打盹。 我最大的建议是不要试图成为烈士，不要试图成为超级妈妈，不要让你的配偶做父母的任务，因为你是如此擅长并且你的配偶是跛脚的 - 代表和照顾好自己。 在需要帮助时说出来。 你不必吝啬它（BTW，这可能对你的情况没有帮助），但要诚实并且总是问你需要什么。“
温迪
我的丈夫是一个伟大的合作伙伴，不断努力成为平等的合作伙伴和贡献者。 期。 在那之后，这是一个保持开放式沟通并确保你表达你的担忧，挫折等的问题。
“吉纳维芙”
GIPHY“当我的老人大约9个月大的时候，我们经历了一个艰难的过程。在我离开一个单身女郎周末之前不久，我们曾多次使用'D字'。通常我的婆婆会有来帮助宝宝，但她也在那个周末离开。我很感激她，因为没有人在那里基本上为他做了一切，我的丈夫看到了照顾孩子需要多少钱。在那之前他一直很懈怠，但是我必须自己做所有事情，以及我们离婚的谈话是他“来到耶稣的时刻”。在那次经历之后，我们有一次非常好的谈话，从那时起他就一直很棒。 “
布里特
“我是一个非常好的数据，计划驱动的人，所以我已经整理了一个非常详细的任务列表，将其分开并通过电子邮件发送。这有效了一段时间，但我丈夫的工作时间表有时是激烈的，他的一些任务，他实际上并不在那里。我现在发现只是要求作品非常好。他并不总是看到或意识到需要做什么，但他会做我要求他做的事情。“
“凯莱”
有一天，我有点沮丧。 一切都刚刚撞到我身上，我无法阻止丑陋的哭泣。 直到那时我才认为她意识到它有多糟糕。
克里斯蒂
GIPHY“我的丈夫非常平等，所以我们在育儿和关系方面都是平等的贡献者。当然，他们总是希望妈妈更多，但这不是他的错！对于家庭用品，我们接受了我们的限制并外包！”
德纳
“好吧，我的配偶实际上是一个比我更整洁的人，所以我有时觉得我需要赶上他，因为我需要帮助他在房子周围帮忙。方式，在我们的儿子到来之前回来的路上，我们简单地尝试过尽管我们已经共同生活了十多年，但我们处理家务的方式也在不断发展，我相信在我们的孩子的年龄和我们的工作和生活方式等。“
凯特
我们仍然是新手，并解决了问题，但是当我上班七小时的时候，一场下雪的日子让他回家时很少，他对我今天的样子有了很大的觉醒。 他更加了解我什么时候没有完成这些菜肴，以及为什么我现在每天都不去洗澡。
“金妮”
GIPHY“我实际上没有做任何事情。他的父亲实际上把他拉到一边告诉他要起来。我很确定他是在我婆婆注意到我接受了多少并向他提起一些事情后这样做的。它甚至没有打击我，我应该寻求帮助。我不知道为什么，但它只是没有，但他们看到我需要分担更多的负载。是如此尴尬，我认为，他的父亲叫他出去，我感到很惭愧。我爱我的姻亲。（现在 有 一支优秀的团队。）“
烧焦
“和我们一起，我的日程安排让所有其他人摆脱困境（轮班工作，不断改变什么班次，每周几小时）……我每周7天，每天24小时轮班工作。所以至少有一个月的时间表在我工作的日子/夜晚，他必须接孩子们做晚餐（即使这意味着麦克风和奶酪或麦片作为晚餐）。我们说话，我通常要提醒，因为你好，每周有45, 8634件事。他是一个伟大的贡献者！“
“乔治亚娜”
GIPHY“我实际上问过。就这么简单。我意识到原则上没有告诉他，因为'他 应该 知道'让我有点悲惨。我花了一段时间才到达那里并意识到他永远不会'只知道'需要做的事情，至少不是一开始。他的优先事项与我的不同。他需要一个快速的开始让我们在同一页面上，所以我才开始寻求帮助。最终它变成了他和他的习惯他确实'只知道'。 有时候我仍然需要提醒他我认为非常基本的东西，但最好还是有点生气并寻求帮助而不是喘不过气来等待他独自完成它。“
