13当你期待时发生的令人尴尬但正常的怀孕事情

我愿意打赌，如果你在别人的陪伴下对自己撒尿或意外地呕吐，你会感到尴尬。 你当然会。 我也会感到尴尬。 不幸的是，这些是你怀孕时发生的令人尴尬但正常事情的非常真实的例子。

大多数这些令人尴尬的怀孕症状都与你宝宝在你体内生长时身体经历的无数激素变化有关。 基本上，它们只是令人难以置信的惊人怀孕过程的一部分，它们可能会发生，所以谈论它们可以帮助规范情况。 如果你读到其他女性在怀孕期间也会产生可怕的气体和意想不到的头发，你可能不会感到尴尬。

与往常一样，如果这些症状中的任何一个困扰您，请与您的医生讨论。 他们可能看起来很尴尬，但我保证，你的医生已经听过这一切并且保持健康状况比放弃脸颊尴尬的感觉更重要 - 特别是在怀孕期间你的健康状况。 此外，护士会在您知道之前帮助您穿上网眼内衣，所以您现在也可以避免尴尬因素。

1.所有的气魄

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打嗝，放屁，永久性腹胀 - 如果与气体有关，你可能会在怀孕期间体验它。 根据Healthline的一份报告，当你怀孕时，你的身体会产生更多的黄体酮，导致肌肉放松，消化速度减慢，这会导致额外的气体积聚。

不幸的是，您可能无法控制在怀孕时何时或何地让一个人撕裂。 完全忏悔：当我最小的时候怀孕时，我大声而意外地放屁，我害怕了我的丈夫。 我刚刚走进一个厨柜，它不知从何而来。 臭，但怀孕女士完全正常。

2.额外的阴道分泌物（是的，我说放电。）

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谈论这个可能会让人不舒服，但你必须从某个地方听到它。 当你怀孕时，你的阴道会产生更多的排泄物。 这是科学，人。 根据美国怀孕协会的说法，您可能会注意到在怀孕期间，轻微气味的阴道分泌物增加，质地薄且呈乳白色，这是完全正常的。 任何恶臭或变色的东西都应该和你的医生讨论。 如果它让您感觉更舒适，您可以穿内裤衬垫，以帮助您保持干爽。

鼻腔充血与其他无关

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如果你总是流鼻涕，并且觉得你应该在怀孕期间购买面巾纸，那么你并不孤单。 根据“期待什么”，你的粘液膜在怀孕期间由于黄体酮和雌激素的增加而膨胀，这可能导致鼻腔肿胀和鼻腔内的粘液增加。 所有频繁的充血都可能导致流鼻血，这是非常不方便和非常恶心，但如果偶尔在怀孕期间发生，则是正常的。 如果您的拥堵过于麻烦，您的医生可以建议安全的非处方药。

你要小便一点

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在怀孕期间的某个时刻，在你体内生长的微小人类将会生长并扩张你的子宫到你的膀胱被压缩的程度，根据WebMD可能会导致尿失禁。 基本上，你的膀胱无法处理你正在成长的宝宝的压力（字面意思），你的一些小便会被迫不自觉地被挤出去。

听起来很粗糙 - 感觉 - 这是完全正常的。 当你知道自己会更活跃或者在怀孕的最后阶段时穿着内裤衬垫可以帮助你保持干爽，并且不必经常更换你的裤子和内衣。

5.便秘，腹泻或两者兼而有之

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怀孕期间你会经历的那些可爱的荷尔蒙变化会对你的肠道造成严重破坏，所以在整个怀孕期间都会出现厕所问题并不罕见。 放松肌肉和减缓消化的激素可导致便秘，根据美国怀孕协会的说法，产前维生素中的额外铁也可能导致怀孕期间的便秘。

Healthline的专家报告说，腹泻可能在怀孕期间的任何时间发生，但最常见的是在妊娠晚期，因为你的身体需要分娩。 如果您因怀孕的压力而经历难看但常见的偶尔腹泻，重要的是要记住腹泻会使您脱水，因此更换流失的电解质和电解质是保持健康的关键。

6.所以。 许多。 呕吐。

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在我的两次怀孕期间，我在床头柜上放了一袋饼干。 为什么？ 因为如果我在醒来的前几分钟内没有吃东西，我就会呕吐。 克利夫兰诊所报告说，大约70％的女性在怀孕期间会出现晨吐，大约3％的女性会出现严重症状。 我和一个人（以及其他许多女性）可以告诉你，晨吐不仅仅发生在早晨。 它可以在任何时间点击，导致你的车，工作，甚至半夜出现惊喜。 呕吐的行为可能令人尴尬，但是当你怀孕时，这是很正常的。

7.布布泄漏

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我打赌你认为在你的宝宝出生和哺乳之前你不需要护理垫，对吗？ 好吧，不完全是。 据 父母 报道，有些女性在怀孕后期会出现从乳房漏出的液体。 这是完全正常的。 在这个过程中，你的身体正准备好制作牛奶来喂养宝宝，并且液体会从你的乳房渗漏。 它可以随时发生，但乳房刺激（如性生活期间）可以增加它发生的机会。 幸运的是，在胸罩内戴一些薄的护理垫可以防止从顶部露出可能令人尴尬的泄漏。

你可能会打鼾……大声说

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如果你已经是一个打鼾的人，这可能不是那么令人尴尬，但对于一些娴静的睡眠者来说，这可能是令人吃惊的。 还记得那些由于荷尔蒙引起的肿胀粘膜，会让你的鼻子闷吗？ 它们还可能导致孕妇打鼾。 根据“期待什么”，限制呼吸的体重过度增加也可能是罪魁祸首，因此如果您的伴侣注意到您的打鼾失控，请务必告知医生。

9.血腥的牙龈和口臭

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根据婴儿中心的说法，激素变化导致过多的斑块可能导致怀孕期间暂时性牙龈炎。 尽管您的口腔健康常规没有改变，但您刷牙或使用牙线时可能会注意到牙龈出血，或者牙菌斑比平常更快。 这种斑块积聚可能导致偶尔的臭气，可能令人尴尬或不舒服。 如果牙龈出血过多，牙龈疼痛或肿胀，或牙齿松动，请务必跟进牙医，因为牙齿卫生不良可能会对健康造成危害。

10.过多的唾液

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当你怀孕时，你可能会注意到你的嘴里充满了比平常更多的唾液。 根据Baby Center的说法，这种情况发生在激素变化导致你的身体在怀孕期间产生更多的唾液，而不是正常和肌肉的变化导致你经常吞咽。 全天喝一小口水可以帮助你吞下这些多余的唾液，就像嚼口香糖或硬糖一样。 但是，当你早上醒来时，你仍然可能会注意到枕头上有一股流口水。 令人尴尬，但很正常。

11.意想不到的地方不需要的体毛

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我打赌你没有怀孕，以为你会在一天早晨醒来时带着毛茸茸的乳头。 那可能很尴尬吧？ 当然，但在怀孕期间在意想不到的地方发芽一些随机毛也是完全正常的。 根据Kids Health的说法，由于激素水平增加，孕妇可以在脸上，腹部甚至乳头上长出体毛，从而加速头发的生长。 好消息是这头发通常会在分娩后几个月消失。

12.痔疮在屁股上几乎是一种痛苦

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WebMD报道，痔疮在怀孕期间是常见的，特别是在妊娠晚期或者您在整个怀孕期间都经历过便秘。 在怀孕痔疮时，排便期间的紧张和体重增加都是影响因素。 虽然他们可能会感到不舒服并且非常尴尬地讨论，除非您经历出血或剧烈疼痛，否则怀孕期间的痔疮通常是正常的。

13.类似青少年的爆发

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在你怀孕的时候感觉自己像个十几岁的孩子可能不是你想象的那样。 但是，如果您是在怀孕期间碰巧经历痤疮爆发的女性之一，您可能会发现自己在青少年时期有倒叙。 根据Healthline的报告，怀孕激素会导致皮肤中的腺体产生过量的皮脂，这种油性物质会堵塞毛孔并导致痘痘弹出。