13教导身体对孩子的积极性的书籍

对于一个孩子来说，最重要的事情之一（在游乐场和冰淇淋之后）适合你的同龄人。 孩子们可以毫不留情地指出他们的同学有不同类型的身体，有时还会羞辱他们。 这就是为什么父母必须尽早在家中灌输坚强的自尊基础。 开始的最佳方式之一是阅读教导身体对幼儿的积极性的书籍。

根据全国饮食失调协会的统计，40％至60％的小学女生担心自己的体重或过于肥胖。 这些数字太高了，从家里开始解决这些问题。 除了阅读身体正面书籍，你应该意识到你如何在家里谈论自己的身体。 孩子们希望他们的父母 - 以及他们喜欢的其他成年人 - 作为榜样，经常从我们的言行中汲取灵感。 临床社会工作者Aviva Braun告诉“ 父母 ”杂志，对你的外表做出负面评论或者过度体重，可以影响他们身体正在发育的易受影响的幼儿。

重要的是我们的小女孩（和男孩）会被提醒人们有各种形状，大小和颜色，而使我们与众不同的事实上是使我们与众不同的事物。 为了帮助他们实现这一目标，请在睡觉前与您的小孩分享许多身体正面书籍之一。

1.“一个聪明的女孩指导喜欢自己 - 即使在糟糕的日子里”劳里泽林格

美国女孩的 聪明女孩指南喜欢自己 帮助10岁及以上的女孩评估他们的自尊，并给他们提供如何感受自己最好的提示，即使其他人试图让他们失望。

2. Christine Northrup的“漂亮女孩”

由女性健康专家Christiane Northrup博士撰写的 美丽少女， 庆祝成为 女孩的 所有神奇事物。 它巧妙地触及了女孩体验中独特的身体变化，因此他们感觉不那么孤单。

3.朱迪布鲁姆的'鲸脂'

亲爱的孩子的作者朱迪布鲁姆知道如何利用年轻读者的情感。 在 Blubber ，一名年轻女孩被同学们无情地嘲笑为超重。 虽然本书末尾没有面对面的课程，但这是与孩子讨论欺凌和身体形象的好方法。

4.詹姆斯豪的'Brontorina'

Brontorina 是一个梦想成为芭蕾舞演员的恐龙的故事，它的主题是没有“正确”的身体，你真正想做的事情是普遍的。

5.朱丽安摩尔的'Freckleface Strawberry'

女演员Julianne Moore的 Freckleface Strawberry 跟随一个红头发和雀斑的年轻女孩试图摆脱它们，直到她意识到她们是她的一部分。

6.'我喜欢自己！' 作者：Karen Beaumont

我喜欢自己的 主角 ！ 从她难以驾驭的头发到她的海狸呼吸，她表达了对一切事物的热爱。 这个有趣的押韵故事有助于年轻读者建立健康的自尊心。

7.杰米·李·柯蒂斯和劳拉·康奈尔，“我会喜欢我”

缺牙，大脚和滑稽的头发会让一些孩子感到羞愧。 但对于 我会喜欢我 的孩子来说，他们是他们最为自豪的事情。

8. Tamara Pizzoli博士的'M Is For Mowhawk'

M Is For Mohawk 庆祝接受，带您通过各种发型按字母顺序排列。 它甚至允许年轻读者提出自己的发型想法来代表字母Y.

9.莫妮卡布朗的“马里索尔麦克唐纳不匹配”

Marisol是不同文化的混合体。 她的头发和皮肤不像她认识的任何人，她喜欢它！ Marisol McDonald不​​匹配的 目的是教孩子们欣赏多样性，用英语和西班牙语写成。

10.迈克尔泰勒的“你生活的皮肤”

“ 你生活的皮肤 ”中的彩色插图描绘了各种尺寸和颜色的孩子。 虽然作者提醒我们，无论我们拥有什么样的皮肤，我们都会笑，哭，玩，傻笑。

11. KA Barson的'45磅（或多或少）'

45磅（更多或更少） ，是一个补间小说，介绍一个年轻，超重的女孩谁感到压力从她完美的瘦妈妈减肥。 在整个故事中，她的皮肤变得更加舒适，并意识到她的母亲并不像她想象的那么完美。

12. Allia Zobel Nolan的“我喜欢我”

学龄前儿童会大声嘲笑 我喜欢什么 ，一个让眼镜和牙套凉爽的色彩缤纷的故事。 最后甚至还有一面镜子让读者能够发现自己喜欢什么。

13. RJ Palacio的'Wonder'

作为一个新的孩子是很难的，但具有让你脱颖而出的物理属性可能是彻头彻尾的可怕。 在他一生中大部分时间都在上学后，一个五年级的学生准备开始一个新的主流学校，在 Wonder中 面部畸形。