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分娩后的头几天，几周甚至几个月都很奇怪。 就个人而言，我花了一段时间才停止感觉“微妙”并开始感觉“正常”。 随着新的生活需要照顾，产后是一个令人难以置信的挑战，疲惫和压倒性的。 对于不同的人来说，它看起来也不同，所以我请几位妈妈描述从分娩中恢复的实际情况。 虽然故事多种多样，每个人真正对分娩，分娩和产后生活做出不同的反应，但聆听各种各样的经历可以帮助任何即将成为母亲的人更清楚地了解她的存储内容。
分娩后我最令人惊讶的身体变化是我脚的大小。 静脉滴注的效果和我怀孕和分娩所需的所有额外液体所需的，并且显然正在寻找，一个安定的地方。 那个流体最终在哪里打电话回家？ 我的脚，他们两个都充满了滑稽的比例。 他们悸动，他们很痛苦，需要升高几天才恢复正常规模。 请注意，这也是我在分娩后经历的情绪变化。
换句话说，虽然你把婴儿带入世界后你的“正常”的定义肯定会改变，但无论“正常”变成什么都需要一段时间才能适应。 孕产是最好的，对吧？ 如果你即将成为一名妈妈，并想知道婴儿后的生活会是什么样的，这里只有几位母亲曾经去过那里，做过那些，并且可以让你深入了解从分娩中恢复过来的情况：
怜悯
Giphy“我出生平安，发现恢复非常容易。我真的很想在一两天后恢复锻炼和锻炼。”
玛丽安
“我觉得自己被一辆卡车击中了！我很虚弱，感觉一般都有点恶心。我的伴侣太棒了，因为我需要睡觉。”
Lekeisha
Giphy“我感到酸痛和沉重，尽管我在出生后体重下降了15磅。但我感到高兴并且感到很积极。这对我来说都是体力。”
劳拉
“我甚至不记得我分娩后的第一周。这一切都很模糊。我穿着冰冻的'垫子'，这有助于我悸动的女士部位，我不得不休息很多，特别是在走路之后。”
萨斯基亚
Giphy“Pooping是最糟糕的。它伤害了很多，我最终避开了它，让自己更加便秘。这对我来说是最糟糕的事情。”
艾米
“我有很多并发症。我不得不返回医院接受手术，这是一个漫长而漫长的过程。我感觉自己已经回到原来的状态了很长一段时间。”
凯尔西
Giphy“我有双胞胎。说真的，我没有时间考虑自己的康复。我只能继续下去。”
贝丝
“我觉得从分娩中恢复过来就像是经历了一次彻底的转变。我进入了大而圆，但完好无损，并且出现了瘪，撕裂和受损。治愈是我认为仍在继续，多年后。”
杰西卡
Giphy“我这么快就反弹了。我的朋友们都嫉妒，但这对我来说很容易。几天之内我感觉很强壮，一周之内我又回到了瑜伽和兼职工作。”
谢丽尔
“我六个月前生了孩子，我还在恢复。每天我都想回到原来的状态，然后我发现一件新事物发生了变化。就像现在我患有坐骨神经痛一样，谢谢，宝贝！”
玛丽
Giphy“分娩后恢复，对我而言，需要大量的血液！说真的，我不知道会有那么多，有时它让我觉得有点晕了！”
佐伊
“这需要时间，我对我的身体感到不耐烦。我想立即完全康复，但确实需要时间。怀孕需要9个月，所以你必须至少给自己一点，以适应你的新常态。”
