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我记得当我的儿子还是个婴儿时，睡眠总是得到尊重。 我会给他喂奶或喂他一瓶，然后将他抱在怀里直到他梦想着甜蜜的宝贝梦。 有时我会唱歌，但老实说，让他闭上眼睛和打盹总是那么容易。 然而，这些日子，就像穿过第七个地狱圈让我的孩子入睡。 我不是唯一一个遇到麻烦的人，对吗？ 我有点担心，所以我让妈妈描述他们孩子睡前常规的地狱，无论好坏，似乎我们都在一起。 对不起，伙计们，但苦难喜欢公司。 显然。
一旦你的孩子遇到那该死的幼儿阶段（也就是说，一旦他们能够四处走动，提出问题，并变得挑衅），睡前就会成为一个挑战。 例如，就在昨晚，我的儿子正好躺在床上需要几个小时。 有洗澡时间，他并不总是想做，牙齿刷牙，这很难，因为他总是吐出该死的牙膏。 然后我们读了一个故事（或两个，或者五个，因为他可以一次性持久和有说服力）。 然后他想放一个玩具，他在角落里看到，需要一个特定的闷在隔壁房间，并想要一些水。
但等等，一首歌怎么样？ 还是一些轻柔的音乐？ 为什么我不能一直待在他旁边直到他睡着了？ 当我想开始自己的睡前常规时，我已经筋疲力尽，而且通常只是把我的手机放在手里。 我的朋友，有些东西必须给予，但在我弄清楚这整个考验之前，我会找到一些安慰，因为下面的妈妈也有他们自己的一个地狱般的睡前常规：
克里斯蒂娜，31岁
Giphy“睡前常规通常从淋浴开始（我们没有浴缸），这本身就是一个挑战。 首先是因为不想淋浴，第二是因为他不想离开淋浴。 然后，刷牙，穿上他的PJ，向他的父亲和狗说晚安，然后睡前故事。 他大部分时间都不能为这个故事静坐，然后我几乎要摔跤他躺下，保持封面，放松一下。 然后他通常还有大约30分钟的时间打开他的门要求喝水，牛奶或其他小吃，想要再次向所有人说晚安，现在说他的肚子疼了。 最后，在大约第三次或第四次上床睡觉后，他已经累得已经睡着了。“
莎拉，30岁
Giphy“我的threenager最近发现了撒谎的艺术。 一切，从假装疾病，需要再喝一杯水到坚持它实际上是早晨; 你说它的名字，他说它要离开睡觉。“
艾米莉，30岁
Giphy“哦，我们走了。 所以我的孩子 讨厌 就寝时间。 无论如何，它基本上都是一场战斗。 通常的例子是，洗澡，刷牙，便盆，书籍，床。 我们隔夜，所以每个家长轮流参加日常活动。 大多数夜晚我们都刷牙和便盆时间。 偶尔我们一起做书和家庭就寝时间。 踢球者是每次我们宣布就寝时间都会尖叫着不要累，不想睡觉，床很笨，最后还是爬上楼梯。 然后通常会有更多关于刷牙的大喊大叫。 这真是令人敬畏。“
娜塔莉，32岁
Giphy“睡前常规是洗澡时间，喝热牛奶同时阅读两到三本书，刷牙，然后睡觉。 在我把她藏起来，水，拥抱等之后，我可能不得不去便盆。有些日子，她比其他日子做出更大的斗争。 我把她放在床上后，需要30到60分钟才能入睡。“
Nerissa，37岁
Giphy“我的丈夫曾经告诉我，他的大儿子在睡觉时是最终的骗子。 然后我们有。 我的丈夫说她会让大哥自豪。 她藏了起来。 她在玩游戏。 她说话。 她花时间挑选一本书。 她需要喝一杯。 她的肚子疼。 她饿了。 她需要告诉我一些事情。 她希望爸爸和她一起躺下。 她忘了去便盆。 她太赞了。”
布里，30岁
Giphy“就寝时间是晚上8点，一直都是。 我9岁的儿子患有自闭症，经常睡眠不足，因为他经常蹲几个小时，直到接近午夜才睡着。 她的头一碰到枕头就睡着了，可以在爆炸中睡觉。 认为你的就寝时间是胡扯* t，你的规则是bull，*，你的脸是bull *。 他们都在早上7点醒来，没有失败。“
斯蒂芬，39岁
Giphy“我们有五个孩子。 是的，五个。 睡前目前包括刷牙，喝水，洗碗，读书的一章（目前是 哈利波特 ）。 然后，我依偎在4岁的孩子身边，玩轻松的音乐，而6岁的孩子睡在上铺。 同时，11岁的阵雨和8岁的人读书。 我们试图睡觉训练婴儿时失败了，他在某个时候最终和我们在床上。 现在他正在出牙，每晚醒来两到三次。 我们一般会在晚上10点到中午12点之间的某个时间点对11岁的失眠症患者进行访问，这会使沙发性生活变得危险，以免我们终生伤害她，而我们8岁的孩子已经决定她将不再在她的房间里睡觉，现在睡在托儿所里。 所以，是的，我想念睡眠。
这听起来比平静更安静。 想象一下，有五个孩子说'不！' “我已经刷了他们，”我需要喝一杯水，'并且'我不累，'重复一个小时。“
艾米莉，38岁
Giphy“我的孩子都是可怕的睡眠者。 我发誓直到她4岁才彻夜难眠。 除非她期待学校开学或生日或假期或增长突飞猛进，否则相当不错。 然后，谁通常睡着了，几个小时后醒来，一次四到六个小时。 但现在，她的睡眠专家预约下个月她大部分时间都在睡觉。
孩子们都有双层床，所以如果有太多的孩子在我们的床上吃饭，我可以放弃。 准备睡觉就像放牧猫。 Whiny，whiny cats。 基本上，'刷牙'，'你有尿尿吗？' 并且“重复穿上你的睡衣”。“
Shayla，29岁
Giphy“我们目前正在努力培养我们13个月大的孩子（我们与他们共同睡到了），并训练我们差不多4岁的儿子（他有夜惊，害怕独自睡觉）。 在同一个房间里。 因此，我通常会在手机上启动白噪声应用程序并打开风扇，同时护理婴儿，并告诉3岁的孩子只需在床上待5分钟并保持安静。 持续约45分钟。 但不知怎的，他们总是在大约同一时间睡着了。 然后我花了10分钟（阅读：年）慢慢地向门口靠近并且调低白噪声。 他们仍然醒来很多，他们总是和我一起回到床上。 这是地狱 - 但这是我的地狱。我太懒了，不能把他们中的任何一个带回来。 我确信有一天他们会想要在自己的床上睡觉，但不会很快发生。“
Rochaun，25岁
Giphy“当我的儿子1岁时，让他入睡真的很容易。 但在他1岁之前，唯一能让他入睡的人就是他的父亲。 如果我试过，他会尖叫 几个小时 。“
阿琳，23岁
Giphy“我的女孩们非常适合睡觉。 我2岁的小孩在疲倦时会爬到床上，她自然会按计划进行。 我1岁的孩子有点难以放下，但仅仅是因为没有护理她就不会睡觉。 但是一旦她出去，她就出局了。 他们都在晚上9:30或晚上10点睡着了。 他们最近一直睡得很早，这很不错，但我们真的不推它，因为我们没有必要。 还应该提到我2岁的孩子在她出生的那天还没有打盹。“
杰米，34岁
Giphy“我的儿子是一个该死的噩梦。 他至少有一个小时的时间像一场 权力的游戏 战斗场景一样尖叫着从他的房间里冲出来，直到他最后昏倒。 我的女儿偷偷摸摸……我向上帝发誓她节省了一天的便便值，所以她必须离开，就像我们把她塞进去的五分钟后一样。“
