如果你父亲不在，11种方式可以庆祝父亲节

我们一直害怕集体“我们”聚集在一起庆祝父亲给予孩子的所有辛勤工作和奉献，爱心和支持，因为我从来没有得过这样的事情。当你和一个虐待父亲一起长大，或者你有一个缺席的父亲，或者你已经失去了一个曾经爱过的父亲时，父亲节不断提醒别人要庆祝的事，你要么从来没有过，要么不再有。如果你父亲不在，还有办法庆祝父亲节; 不会让这一天变得如此严肃和痛苦的方式，让你感到痛苦，这是可以理解的，不可忽视的; 提醒你的原因只是因为你的父亲不在身边，并不意味着父亲节需要成为导致如此无法忍受的痛苦的一天。

我很幸运，虽然我的父亲是虐待，最终不再是我生活的一部分，但我生命中还有其他人乐意填补那个洞，并捡起他的懈怠。在父亲节，我选择庆祝这些人，并提醒自己，家庭不是关于你出生的人群，而是关于你所发现的无条件照顾你并支持你并成为你的亲人群体。人。我打电话给我的母亲，我和我的兄弟都是妈妈和爸爸; 我庆祝我儿子的父亲，这是我父亲和他父亲所不能做到的，或者根本就不想做的事; 我让那些最终成为我生命中的父亲形象的人知道我多么珍惜他们，我多么感激我，当我没有父亲求助时，他们就在那里。

老实说，如果一切都变得过于庞大，我只是花时间陪伴自己，给自己一些当之无愧的自我照顾。老实说，父亲节可以是你想要的任何东西，特别是如果你的父亲不在。因此，考虑到这一点，我有几种方式，虽然是非常规的，庆祝一天，长期以来，让我感到孤单。因为，你永远不会孤独。

打电话给你的妈妈（或任何涉及的育儿图）

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每逢父亲节，我都会打电话给母亲，感谢她既是我母亲又是父亲，还有祖母和我儿子的祖父。对我来说，重要的是，她意识到我看到了她必须牺牲和努力工作的所有方式并且做了很多事情，因为我的父亲就是他。我认为她在某一天可能不一定是专门为她设计的，因为她做的工作不一定是由一个特定的父母来完成的。

把自己带到一个约会

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如果我在父亲节感到特别孤独，我会约会。我将独自前往一家不错的餐厅，并订购一顿我已经垂涎几周的餐。我会读一本书，或者我会坐下来思考并享受一杯超大的葡萄酒。通常，午餐或晚餐后，我会把自己带到一部电影（我强烈推荐独唱）并享受黑暗，大屏幕和迷人电影的舒适感。有时，当你感到孤独或悲伤时，最好的安慰你的人就是你自己。

在孩子的生命中庆祝父亲……

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直到最近我才有这个选项，但最终能够庆祝父亲节和一位不可思议的父亲是一次了不起的经历。我这么长时间没有这个选择，所以我喜欢把这一天变成一种不是关于我和我缺席的父亲的事情，而是关于我的儿子和他非常介入的父亲。我可以制作自制的礼物或去购物或写卡或者做一顿特别的晚餐（因为我的儿子还不够自己这么做，但是）我会破坏一个非常努力成为父亲的男人我们俩都没有。

…或者你认识的其他伟大的父亲/与之相关的朋友

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在我成为母亲之前，我的兄弟成了父亲，所以我在父亲节期间能够看着他并祝他度过愉快的一天，送给他一张漂亮的卡片，或者只是无耻地羞辱他，因为他的父亲是多么美好。他的两个女儿。我可能没有一个伟大的父亲，我的父亲可能是虐待，并最终缺席，但这并不意味着所有的父亲都是绝对的垃圾。我有很多朋友和家人，他们都是非常好的父亲，有时，它有助于专注于他们。

将卡片寄给成为你父亲形象的男人

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直到最近，当我的伴侣成为父亲时，我会给我生命中成为我父亲形象的男人发一张漂亮的纸条或一张卡片。我的高中篮球教练会收到卡片或祝福，就像前父亲一样，在我们约会之前，期间和之后成为我的第二个父亲。我生命中的父亲与我无关，也没有抚养我，但他们有助于提醒我世界上有好人; 重视和尊重女性的男性; 那些关心年轻女性生活并想要支持她们的男人。我永远感谢那些成为我父亲的人，特别是在他们不需要的时候。

有朋友吃一顿丰盛的晚餐

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不幸的是，有一个缺席的父亲并不罕见，虽然我有很多朋友可以从他们的生活中拥有梦幻般的父亲那里受益，但我有很多人，也没有那种能力。在大学里，我们会聚在一起吃一顿丰盛的晚餐，或者出去吃开胃菜和饮料，然后庆祝我们自己创造的家庭，而不是我们出生的家庭。感受社区感是非常有帮助的; 知道你从未真正独自一人是非常有帮助的; 能够感受到那些不仅能够理解，而且能够以你父亲从未有过的方式为你服务的人之间的爱情是如此有益。

迷失在一本书中

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它可以是一本关于没有父亲及其可能产生的影响的书，比如没有父亲的女人：我们在失去我们的爸爸之后如何改变，由Clea Simon，或者它可能是完全不同的东西，只是让你的思绪离开一天。我通常会选择后者，并在别人的故事中迷失自己。

记住，你不是孤独的

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它可能看起来不像，但在父亲节那天，你并不孤单，感受到失落，痛苦和遗弃的感觉。我从不打算贬低任何人的感情，而且，我们如何处理让一个缺席的父亲显然因人而异，应该如此。然而，我认为值得记住的是，超过2000万儿童没有父亲的实际存在就住在一个家里，而且更多的孩子住在一个父亲可能没有情感存在或虐待的家中。在你的痛苦，悲伤和渴望中，你并不孤单，有时只记得有无数人和你一起度过父亲节，足以让你感到受到支持。