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说服你的孩子睡个好觉，需要花费很多精力和耐心。 当父母在失败中凝视时，这通常是一场孩子结束胜利的战斗。 在这些时候，了解蹒跚学步的睡眠问题是非常有帮助的。 有时你的孩子打算睡觉的愿望只是成长的一部分。
在很大程度上，睡眠是一种学习行为。 学习如何让自己陷入沉睡，在夜间醒来后睡着了，并意识到你不会被一个戴着面具的电锯操纵的男人袭击，需要时间和练习。 哎呀，我是一个成年女人，我仍然在努力解决最基本的睡眠问题。 它发生了。
然而，获得足够的闭眼对所有人来说都是至关重要的，特别是年幼的孩子。 事实上，根据美国国家睡眠基金会的数据，幼儿每天需要大约11到14个小时的睡眠时间。 尽管他们需要这么多休息，幼儿肯定可以花很多时间来打瞌睡。 也许他们在失去知觉时会害怕错过有趣的东西？ 无论如何，这个年龄段的大多数孩子可以延迟睡觉几个小时，然后在他们最终睡觉时做一些奇怪的事情。 虽然它可能令人讨厌（有时也很有趣），但许多睡眠问题对于这个年龄组来说是完全正常的。
他们喜欢你的床
Giphy公平地说，几乎任何人都喜欢一个巨大的成人床到一个小小的幼儿设置。 尽管你想要自己的空间，但每隔一段时间与你的小家伙分享也不会有什么坏处。 根据 父母 网站的说法，许多父母在孩子的蹒跚学步期间与孩子共用一张床，没有明显的不良影响。 您可以自行决定是否将家庭病床延长一段时间。
他们需要小吃
Giphy根据西雅图儿童医院的数据，大量的幼儿在晚上继续醒来，期待食物。 这是有道理的，考虑到一个小孩与婴儿时期的夜间喂养并没有那么远。
他们经历梦魇
Giphy你的孩子的想象力正在增长，有时会带来诡异的结果。 根据Kids Health的说法，许多学步儿童经历噩梦，他们在很大程度上是不可避免的。 你可能需要花一点时间来理解梦想与现实之间的区别。
他们几次醒来
Giphy一旦你把它们塞进去，有时幼儿就会从床上弹出来，然后重复几次这个过程。 ChildrensMD表示，这种蹒跚学步的行为非常普遍，没有一种方法可以让你的孩子整夜躺在床上。 即使是像夜晚睡着一样简单的事情也是一个学习过程。
他们在睡觉时抽搐
Giphy你的孩子睡觉时会摇晃和移动吗？ 他们没有附身。 据Babble说，幼儿经常在入睡时抽搐和抽搐。 只要动作很小，这种抽搐一般不会引起关注。
他们失去了睡前时间
Giphy一个孩子需要多少杯水？ 幼儿会在书中找到任何借口，熬夜几分钟。 当然，你正在上演，但它有点可爱而且非常正常。
他们在黎明前醒来
Giphy如果你认为让孩子上床很粗糙，试着让他们在早上待在那里。 根据婴儿睡眠网站的说法，由于睡眠时间比较轻，幼儿有时会超级醒来。 你可能也会在黎明前的几个小时里醒来，但你知道如何看一眼时钟并再次传出去。 但是，你的孩子可能需要一点时间来吸取教训。
他们是超级连线
Giphy你说“就寝时间”，但你的孩子听到“搞定，去吧”。 当你宁愿让他们处于放松模式时，许多幼儿在房子周围跑圈。 这是令人烦恼和可爱的平等部分，但请记住：崩溃可能很快就会发生。
他们吓坏了自己
Giphy你的孩子越来越想象力可以在黑暗中召唤出各种可怕的东西。 根据婴儿睡眠网站的说法，大量的幼儿会经历某种形式的睡前焦虑和恐惧。 也许在床下检查怪物只是睡前常规的一部分。
10.他们Rock&Head Bang
Giphy如果你的孩子在睡前倾向于晃动，那可能就好了。 根据婴儿中心的说法，许多幼儿使用摇摆和头部撞击动作作为自我抚慰的方式。 虽然他们看起来像是在干扰，但这是一种让人睡不着觉的方法。
他们像猪一样汗流。背
Giphy您的孩子晚上是否正在运行秘密的CrossFit健身房？ 如果没有，很难解释过度出汗的问题。 根据婴儿中心的说法，夜间出汗经常发生在最深的睡眠阶段，这对幼儿来说是完全正常的。 有时会出汗。
