生孩子后，你需要知道的关于做爱的11件事

孩子给你的性生活带来了不可避免的负担。 当你的整个存在围绕着抚养婴儿的时间线 - 从无尽的脏尿布，到许多的崩溃，到完全和彻底的疲惫 - 很容易让火焰告别。 在你有孩子之后做爱是不同的，是的，但它也是非常熟悉的领域（因此宝宝）。 有时需要时间来重新引入自己的身体欲望，并重新学习如何在床单之间迷失自己。 毕竟，自从你把宝宝带回家后，很多事情发生了变化。

你的生活发生了变化，你可能仍然不太了解，但你对伴侣的爱可能会增长。 仅仅因为你每天花费大部分时间培养一个消耗大量婴儿并不意味着你应该忘记培养与伴侣的关系，或者你自己的需求。

当你很好并准备好再次下来时，请考虑以下11种方式，在你生完孩子后性生活可以改变。 它们都是完全正常且非常普遍的，当你准备好再次下降时，它们可以为你节省一些自我意识和压力。

它可能是第一次受伤。

你的身体做了一件令人惊奇的事情，但是你出生的那个小小的奇迹也出现了……你的女士们的重组。 给你的身体适当的治疗时间是很重要的，但即便如此，你第一次发生性行为可能仍然会伤害一点 - 或很多。 每个人都不同。

这是你需要知道的：润滑油是你的朋友。 这里还有其他要知道的事情：疼痛是暂时的（尽管事实证明不是这样，但绝对可以给你的医生打电话）。 假设你得到了适当的治疗，你很快就能完全专注于你的快乐和你的伴侣。 它几乎就好像什么都没改变过一样。 除了，你知道，附近还有一个婴儿。

质量优于数量

现在你已经有了一个依赖于你的小人类基本上所有东西，你不会像过去那样有时间去做爱。 因此，当星星一致时，你和你的伴侣恰好同时处于这种情绪中，试着专注并品味它，而不是专注于你可能没有像过去那样经常使用它的事实。在一天中午没有时间在床上一起度过。

要让你们两个人再次积累你的耐力需要一些时间，而且你总是需要时间。 那是完全正常的。 父母几乎发明了快速。

这绝对是必要的

当然，关系中有更重要的方面而不是性。 但这并不意味着与你的伴侣联系是应该被抛到一边的东西。 物理连接很重要有很多原因：它有助于对抗压力，支持心脏健康，并有益于免疫系统（等等）。

因此，如果不是为了物理刺激，那么为精神上的好处做。 此外，它将加强你和你的伴侣之间的联系，所以当你恢复精力时，你和你的关系都将获得性活跃的好处。

你可能太累了

如果你没有听说过，父母身份就会筋疲力尽。 不， 真的 很累。 有时，你没有性生活的额外一小时的睡眠实际上是一个非常真实的转变。

累了可以，你可能需要一段时间才能感到活泼，想要参与性生活。 不要急于求成。 当你准备好时跳回来，并记住最大的休息经常发生在性行为之后。

有时你必须安排它

孩子们有点苛刻。 好的， 真的很 苛刻。 你在生活中的主要责任是确保他们得到照顾，所以当他们生病或饥饿或想要第17次阅读苏斯博士时，你的工作就是满足他们的需求。

当孩子们正在打盹或者当你知道奶奶可以将你的快乐带走一两个小时时，父母在亲密关系中画一些亲密关系是相当普遍的。 有些家长甚至计划在早上有一个常规的“早餐会”，当时你有孩子看护，并且没有太多的工作。 我们尽力而为。

你将在当天的随机时间得到它

这不仅仅是你的孩子经常安排的午睡时间给你一个开放的性爱窗口（虽然午睡时间是父母相当于欢乐时光）。 根据孩子的年龄，屏幕时间或零食时间也可以提示花生酱 - 果冻时间（显然不是三明治）。

只要有机会独自一人，就去接受它。 无论是在您喝咖啡之前还是在半夜醒来之前，都要利用这一时刻。

你必须是偷偷摸摸的

你的孩子是否有他们痴迷的那部迪士尼电影？ 只要它们是安全的（显然），可以在他们被粘在电视上时偷偷溜走几分钟以获得一对一的时间。 这是一个双赢的局面。

它意味着更多的孩子

还记得性爱无忧无虑，有趣，轻浮吗？ 嗯，在你有了孩子之后，它仍然有可能成为所有这些东西，但情感联系更加强烈。

你现在是一个家庭。 你已经看到对方处于最佳 和 最差的状态，而且你可能因为它而变得更近了。 孩子之后的性行为对你和你的伴侣有着更深刻的意义，这可能是关于它的最好的事情。 它使得安排性行为或忽略了它有时完全值得。

即使你已经筋疲力尽，你仍然希望得到它

你只是人类。

你可能会更加自我意识

怀孕会改变你的身体。 它就是这样。 尽管你的基因工程设计得很漂亮，但你的身体可能仍然会以某种方式改变。 我以为我会立刻看起来像我的旧自己，但我是如此错误。 我仍然需要额外增加10-15磅的“婴儿体重”，我不确定是否每次都要退出。 在这个新身体中第一次做爱让我比正常情绪更加自我意识，但最终我来到了，你也可以。

您和您的合作伙伴将更加舒适

关于孩子的性生活最棒的事情就是你对伴侣的舒适程度。 即使你是自我意识或疲倦，或者只是感觉不像自己，你的伴侣可能知道这一点并且爱你就是一样。

孩子们之后没有新的，不熟悉的亲密关系。 它实际上比你单独的日子更开放，更无忧无虑，你不得不担心你不认识的人的无情判断。

孩子之后的性爱可能会很棘手，是的，但每分钟都值得。