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我真的不想成为一个共同沉睡的父母。 事实上，我根本不是第一个孩子的共同睡眠父母。 不，最后睡眠训练在第一次出现时非常可怕我认为这有点让我的伴侣感到害怕，而且我再也没有尝试过。 也就是说，我知道有很多事情是共同睡觉的父母可以从睡眠训练中学习父母。
我不是那些坚定不移地坚持任何一种特定养育方式的父母之一。 如果我的孩子很善良，富有同情心，并且健康，我会说我正在做的事情就是工作得很好。 也就是说，在我们第一次睡眠训练噩梦之后，我努力做的一件事就是 再也没有 睡觉训练。 我坚持这个承诺，并且还没有再次尝试过睡眠训练。 我甚至不在乎这是否意味着我在接下来的18年里没有睡觉，而你们：我喜欢睡觉。
但是我的父母朋友们的睡眠训练非常丰富，我非常敬佩和尊重。 所以我想我会在睡眠训练的剩余时间内呼吸，蹲下来，真正考虑父母可以教我的睡眠训练。 不可思议的部分是，尽管我强烈反对睡眠训练，但我仍然从睡眠训练父母那里学到了很多东西。 对于所有你共同睡觉的父母，这里是我们可以从睡眠训练父母那里学到的十大东西：
你的宝宝比你想象的更难
当我读到我试图睡觉时损坏了我的第一个孩子时，我感到非常沮丧。 然而，我知道的睡眠训练父母非常惊人，绝对 不会 以任何方式，形状或形式伤害他们的孩子。 事实上，澳大利亚弗林德斯大学最近的一项研究发现，“哭出来”方法对儿童无害，也不会导致儿童出现情绪，行为或父母的依恋问题，或造成任何长期损害。
我知道婴儿是脆弱的，但只要你爱他们并做你的想法，知道，研究表明最适合他们，你的宝宝可能会完全没问题。
独立并不意味着矛盾
睡眠训练的父母发誓它有助于在孩子身上创造的独立性。 很长一段时间让我感到震惊。 我不希望我的宝宝认为他们必须在这么年轻的时候独立！ 我希望他们知道无论怎样，妈妈都会在那里。
然而，当目睹我的睡眠训练朋友的20个月大的孩子时，显然她仍然绝对知道妈妈总是在那里为她。 她没有受到伤害，受到精神创伤，或者对她的母亲完全不和。 独立不等于矛盾心理。
当你的宝宝在另一个房间时性爱更好
你不必担心你什么时候回家，因为你的宝宝会在没有你的情况下入睡？ 无价。
Netflix Binges很健康
Netflix的马拉松不仅健康，而且当你必须在7点钟和你的婴儿一起睡觉时，它们不会发生得那么多或不可靠。
旅行更容易
当然，婴儿很脆弱，需要他们的父母做很多事情，但父母可以（而且确实）教导像我这样的共同睡眠父母的睡眠训练是婴儿也非常耐寒。 他们是否茁壮成长与我们是否睡觉或与他们共同睡眠毫无关系。
