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我在第一个三个月期间为自己做的11件事

我在第一个三个月期间为自己做的11件事

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Anonim

不幸的是,我必须做两次怀孕的头三个月,所以我可以诚实而且知识渊博地说:这是 最糟糕的 。 对我来说,第一个三个月的感觉就像有一个可怕的,长达三个月的宿醉, 再加上 额外的恶心和疲劳,没有先参加派对的好处。 这完全不公平。 在我的第一个三个月期间,我为自己做了一些事情,让怀孕的生活变得可以忍受到其他两个学期(并最终在最后遇到微小而可爱的奖品)。

虽然我在怀孕前不一定非常善于自我保健,但我的第一个三个月成为了一个让我的健康和幸福第一的速成课程。 老实说,我没有任何其他选择。 我太累了,有时几乎不能动,如果我不经常打盹,我的大脑根本就不会起作用 。 虽然我总是有一种非常精明的嗅觉,怀孕将其踢进了超级驱动器,这意味着一个城市的生活非常令人作呕。 (至少,直到镇上最好的烧烤场所开放。 这 是一个非常美好的一天。最诚挚的感谢所有献出生命的猪,让我的邻居闻起来像肋骨而不是垃圾和醉酒 - 小便小便。我尽可能地躲在我的公寓里; 一个宜人的气味岛屿,易于吃的小吃,薄荷茶和咕噜猫。

每个人和每次怀孕都有一点不同,所以如果你是第一个三个月的俱乐部新手,一定要找出能让你在接下来的几个星期适合自己的东西组合。 对我来说,以下是绝对的必须,直到我进入充满活力的第二个三个月的承诺之地:

我无论什么时候能够……

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从来没有像我在怀孕第一个三个月期间那样疲惫不堪。 有些时候我可以诚实地站起来睡着了。 结果,我就像以前那样生活在一个拥有大量公共交通工具的地方,我感到非常高兴,因为我在汽车方向盘后面会是一个真正可怕的主张。 显然我的身体需要休息,所以尽可能休息。

……尽可能地拥抱我们的猫

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关于咕噜咕噜的小东西让我的灵魂放松。 我的猫总是一个友好的女孩,但是一旦我怀孕,她就得到了额外的可爱和保护我。 在我休息的时候,感觉她的呜呜声在我的肚子里是 如此 惊人。

我让我的卧室舒适AF

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巨型枕头? 校验。 温暖,蓬松的毛毯? 校验。 可调节照明? 校验。 期待妈妈的情绪略微恶化? 校验。

我有一张桌子

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幸运的是,我在怀孕期间在家工作。 因此,每当我不必在其他地方举行会议或类似的事情时,我就会将我的笔记本电脑放在我的膝上桌上,收集我当天需要的所有东西,然后在床上工作。

我吃了很多小饭……

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对于我们这些幸运的正常孕早期恶心(与妊娠剧吐相反),整个“永远不会让你的胃变得空虚”的伎俩,以防止恶心确实有效。 并不是说我总是需要额外的理由一直吃,不管怀孕与否。

……住在薄荷茶上

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巨型杯薄荷茶,或薄荷和生姜一起酿造,是我的生命线。 加上一点点的饭菜让我有可能不想整天呕吐。

我穿着舒适的衣服尽可能多

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虽然我还没有露面,但我很臃肿。 而且胡思乱想。 筋疲力尽。 穿着柔软,有弹性的衣服的所有奇妙理由,可以随时打盹。

我放纵了我的渴望

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我的意思是,如果我的身体说它想要豆蔻冰淇淋,它必须有其原因。 我不质疑这些事情。

……并避免新的食物厌恶

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在我正面怀孕测试之前,我曾经在正常情况下喜欢的tomatillo salsa和我在农夫市场上得到的太诱人的原料奶奶一起被扔掉了。 我们为孩子们牺牲的事情,对吧?

我给了房子一个气味改头换面

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我无法控制世界其他地方闻到的东西,但我至少可以确保我自己的家是一个嗅觉庇护所。 每当我有任何能量时,我都确保我们的公寓一尘不染。 我还策略性地将味道鲜美的植物和蜡烛放在各处,并经常更换床单和毯子。

我给我的合作伙伴带来了所有的杂务

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一旦我怀孕,整理猫箱,取出垃圾,处理洗碗机都变得非常令人作呕。 因此,我尽快将这些杂事从我的清单中删除,以免我们中的一个或两个人承担清理呕吐的额外责任。 要做你必须做的事情(或者不做,在这种情况下)。

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