11常见的母乳喂养错误以及如何解决这些错误

母乳喂养可能听起来不难，但每个人都会犯错误。就像抚养孩子一样，没有完美的母乳喂养之旅。但是，了解一些常见的母乳喂养错误以及如何解决这些错误可以让您在快乐，成功的母乳喂养之旅中获得最佳机会。

关于母乳喂养要记住的重要一点是学习曲线。虽然你可以阅读每本书，但你的情况可能与其他人不同。也许你的宝宝只喜欢一个乳房。也许你与低牛奶供应的斗争完全不同。也许每个护士告诉你做的位置都不舒服，对你和你的宝宝都不起作用。在母乳喂养方面，也许您需要遵循自己的一些规则。

虽然我认为母乳喂养是自然的，但它并非没有问题，包括这11个常见的错误。无论是由于缺乏母乳喂养教育还是由周围人长期存在的神话，都很容易犯这些错误。但如果你花时间认识到许多母亲面临的常见问题以及如何解决这些问题，那么你和你的宝宝将会更加快乐。我联系了几位哺乳顾问，了解他们自己的客户常犯的错误，以便与专家保持同一水平。

你认为疼痛是正常的

虽然在您第一次学习母乳喂养时会有一些疼痛，但持续的疼痛并不正常。国际理事会认证的哺乳顾问KW母乳喂养的Nadine Fournier告诉我，妈妈们犯了一个常见的错误 - 他们认为母乳喂养期间的疼痛是正常的，并且是可以预期的。此外，凯莉妈妈指出，摆脱疼痛的诀窍是确定导致疼痛的原因 - 猥亵，充血或孩子的舌头关系可能是原因。如果您正在处理疼痛以找出造成问题的原因，最好联系哺乳顾问。

你以时间表为食

福尼尔还告诉我，那些认为必须按计划进食的妈妈们犯了一个错误。根据La Leche League International的说法，试图让宝宝按时服用可以减少你的牛奶供应并降低牛奶的脂肪含量。最好是在宝宝饿的时候给宝宝喂食，而不是试着让宝宝在一定时间内保持这种状态。

你太早给一瓶或安抚奶嘴了

Fournier看到的另一个常见错误？给宝宝过早给奶瓶或奶嘴。值得注意的是，在您成功建立母乳喂养之前给予一瓶可以让您失败，因为从瓶子中取出牛奶要比自己的乳房更容易，而您的宝宝可能更喜欢一瓶。母乳喂养基础知识还建议过早引入奶嘴可能会引起乳头混淆，但如果你在早些时候给宝宝喂奶嘴而不是乳房，它也可能会弄乱你的乳汁供应。

你不相信自己的直觉，并认为宝宝没有足够的牛奶

我知道，当你尝试母乳喂养时，很难听到你的直觉。你只想做对。哺乳顾问Tera Kelley Hamann告诉我，她看到的一个共同的母乳喂养错误是妈妈不相信他们的直觉而不是听他们的孩子。如果不做这两件事，他们最终会相信他们的宝宝没有足够的乳汁，并且在他们不需要时会转向补充。 La Leche League International指出，了解宝宝获得足够乳汁的迹象非常重要，但很有可能，宝宝吃饱了。不要遵守一套规则 - 如果宝宝的体重和尿布数都很好，那么你的牛奶供应也是如此。在宝宝饿的时候喂宝宝，听听他们的需求，你就会好起来的。

你介绍公式，因为你认为你的供应量很低

如果我一次又一次地从母乳喂养妈妈那里听到一件事，那就是担心他们的供应量很低，现在他们想补充配方奶。凯莉妈妈指出，通常情况下，母亲认为牛奶供应量低的情况实际上并非如此，引入配方奶实际上可以减少您当前的供应量。如果您真的认为您的供应量很低，请寻找泌乳顾问，以便他们帮助您确定最佳的行动方案。

6.您通过泵送输出判断您的牛奶供应

跟我说吧 - 你的泵不是宝宝。凯莉妈妈指出，没有泵可以像你的宝宝一样从你的乳房中取出牛奶，并且你的供应可以从白天变化。如果您认为自己正在处理低牛奶供应，那么最好再与IBCLC联系。否则，继续抽水并放心，只要您的宝宝体重增加并且尿布湿润和脏，他们就会获得足够的乳汁。

7.你跳过抽奖会议

这是增加牛奶供应量的最佳方式 - 你必须为身体排出更多的牛奶才能生产更多牛奶。跳过泵送会话或不用泵送会话替换错过的喂食？这可能会变成一件大事。凯莉妈妈指出，为了保持良好的牛奶供应，每次宝宝拿瓶子时都必须抽水，这样你的身体才能继续为饥饿的孩子制作相同数量的牛奶。

8.你认为当没有足够的牛奶去除时，补充剂和Galactogogues会有所帮助

哺乳顾问莎拉莱斯特说，她看到的最常见的错误之一是使用补品和半乳糖作为奇迹的妈妈们。 “牛奶去除需要足够和有效，以便增加牛奶供应，”她说。解决问题，例如抽水或解决闩锁问题，通常意味着供应问题将自行解决。但依靠补充剂和galactogogues而不去除更多牛奶的工作将无济于事。 “Galactogogues有一个目的，但除非你增加你要求你的身体制造牛奶的次数，否则它们将无法工作，”莱斯特说。在依靠草药或某些食物来增加牛奶供应之前，尝试并解决任何潜在的低供应问题。

9.你假设你必须减少你的饮食

国际理事会认证的哺乳顾问Kristin Gourley与Lactation Link合作并告诉我，她看到的最常见的母乳喂养错误之一就是妈妈们在没有真正原因的情况下将饮食从饮食中剔除。 “是的，一些婴儿有真正的过敏或敏感，但大多数妈妈可以吃任何他们想要的东西，而不会导致婴儿问题，”她说。 “事实上，各种各样的食物会导致准备宝宝的乳汁的味道略有变化，以适应未来的家庭饮食。” 凯莉妈妈指出，显然，如果你认为你的孩子对某种食物过敏，你可以避免它，但没有食物清单限制你的饮食因为你是母乳喂养。