目录:
在我们每周例会后的一个星期五，我的老板把我拉到一边询问一切是否正常。 对这个问题感到震惊，我说，“是的，为什么？” 这是我第一次意识到我正在休息的婊子脸，当我正专注地听某事时就会发生这种情况。 有时人们会发出错误的信息而没有意义，这就是为什么要记录你的习惯，看看你是否有任何常见的肢体语言错误让你不那么讨人喜欢。 因为这可能只是一种旧习惯，而你却没有意识到这一点。
即使我只是非常仔细地听，我的面部肌肉的强烈凝视和收紧对于我正在听的人来说是惊人的; 收到的消息不是我打算发送的消息。 这可能比你想象的更频繁地发生，如果你有一些消极的肢体语言倾向，人们可能会开始喜欢你，因为他们如何阅读你的手势。
为了确保你正在用你的身体表达你的想法和感受，考虑一下你可能用你的肢体语言做出的这11个错误，这些错误可能会让人们更少喜欢你。
1.交叉武器
尽管这可能是您认为无害的习惯，但您可能会向其他人发送错误信息。 正如“ 读者文摘”所 指出的那样，人们可以将交叉双臂视为遥远，不安全，焦虑，防御或顽固，所以你会想要为你的那些武器找到另一个静止位置。
粗鲁的脚
你可能没有意识到你的脚在肢体语言中扮演的角色，但事实证明，你的脚趾已经说了很多。 作为肢体语言专家和作者，Joe Navarro告诉 预防 ，当你把脚转离某人时，它会发出你不喜欢他们的信息。
3.躲着你的手
你想隐藏什么？ 根据 Real Simple 杂志的说法，也许没有任何东西放在手掌上，但对于观察者来说，把手放在口袋里或背后都会让你看起来不值得信任。
坐立不安
你移动得越少，你出现的可信度就越高。 正如 Business Insider所 指出的那样，坐立不安和蠕动让你对听众显得焦虑或不诚实。 因此，尽量将这些手势保持在最低限度。
5.不点头
正如缪斯指出的那样，“点头几乎被普遍认为是鼓励和接受的标志。” 当你忘记在谈话中提供这个提示时，另一个人可能会觉得你不同意他们所说的话。
6.糟糕的姿势
除了对你的身体是一个坏习惯，懒散可以发送一些不愉快的消息。 据 “福布斯” 杂志 报道 ，当人们懒散时，他们被认为是懒惰的，所以建议瞄准你的躯干的中性定位。
7.握手不力
这个对我很有意思，因为弱握手总是让我感到畏缩。 因此，有趣的是，发现弱握手是不安全感和缺乏权威的标志，据“ Inc. ”杂志报道。
8.眼睛接触太多或太少
达到完美平衡是这一点的关键。 根据 今日心理学的 说法，谈到眼神接触，太少说“不感兴趣”，而太多会让对方感到不舒服，就像你在盯着看。
9.公共超人
超人的姿势可能会让你感觉很强大，但最好是在自己家中保护。 正如“ 读者文摘”所 指出的那样，超人的姿势在他人面前显得过于咄咄逼人，你甚至可能会出现威胁。
10.挥挥手
保持双手检查说明了你的想法和感受。 根据 预防 ，当你在说话时挥手太多时，会发出你不耐烦的信息。 保存挥手，就像你不在乎舞池一样。
11.脚趾攻丝
也许你只是感觉到节拍，但是其他人可能会从你的脚趾敲击中得到错误的信号。 正如 “今日心理学 报”报道的那样，当你的脚趾太多时，你会感到不耐烦，并且想要离开这种情况。
