母亲 关于肥胖孩子的身体的10种方式评论会影响他们以后的生活
关于肥胖孩子的身体的10种方式评论会影响他们以后的生活

关于肥胖孩子的身体的10种方式评论会影响他们以后的生活

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Anonim

每个父母都希望自己的孩子比他们更好。 我的童年很棒:我很开心,很安全,非常喜爱和支持。 尽管如此,我仍然努力确保我的孩子不必经历我所经历的羞耻感。 我长大了,即使我生命中最重要的人 - 我的父母和朋友 - 接受了我的身份,但我没有逃避肥胖的羞辱,关于肥胖的孩子身体的评论会影响他们以后的生活。

我天生“大”,体重9磅11盎司,而且我保持“大”。 我有一个圆肚子和粗腿,我很高。 当我四年级的时候,我高高兴兴地看着同龄人。 我比其他人胖,虽然我从不称自己胖,但我是。 不过,那时候,我把我的肥胖归因于我的身高。 我是一个“亚马逊”,我告诉自己,在一年左右的时间里,我会停止体重增加,不可避免地发芽到5'8“并加入我90年代超级模特的行列。

五年级时我还在“正常”,虽然我比大多数朋友还高,但他们很快就赶上了。 在6年级我又拍了2.5英寸,然后我停了下来。 永远。 我在身高部门排名第一,但我没有停止增加体重。 事实上,在6到8年级之间,我获得了很多体重,达到了50磅的重量。 对于那些不熟悉中学的人(或者不知何故神奇地和幸运地忘记了),中学是一个获得很多体重的可怕时间。 其他孩子(肥胖,瘦弱和中间)不安全到贪婪的程度,一个肥胖的孩子做了一顿美餐。 这也是亲戚,亲人和随机陌生人开始“关注”的时候。 这是当我真的,真的,学会了为我的脂肪感到羞耻。

脂肪细胞,也称为脂肪细胞,即使你减轻体重也不会消失。 他们只是失去了脂肪含量而且缩小了。 曾经肥胖或肥胖的耻辱在这些细胞之间沉淀下来,直到它成为你皮肤和骨骼的一部分,它的效果随着岁月的流逝而逐渐发展。

他们总觉得他们不在他们的“真实身体”

通常,为了善待,成年人在肥胖的孩子的生活中会向他们保证,“有一天”他们会变得苗条和美丽,好像他们的身体在道路上有些磕磕碰碰,他们可耻地无法转过身去。 这有害于几个原因:

  1. 它强调脂肪是如此可耻的想法我们甚至不应该承认,即使它是显而易见的(几乎所有胖孩子都知道它们很胖)
  2. 它告诉他们他们的身体 实际上 还没有存在,而是等待他们的东西
  3. 它将脂肪体和瘦身划分为完全不同的实体,即使同一个身体在不同的时刻可以变胖或变瘦。 它留下了一个前肥胖的孩子,无论大小(因为他们)都感觉像是同一个人,他们想知道为什么他们没有感受到某种超凡脱俗的转变。 他们甚至 真的很 瘦吗?

他们会感到羞耻(或生活在恐惧中)

被羞辱的特别羞耻从未 真正 消失,而不是完全消失,即使身体上的脂肪很多。 羞耻感就像一个讨厌的年轻兄弟,你希望它会停止尝试标记。 如果你减肥,年轻的兄弟姐妹可能会落后太远,你不能看到或听到他们,但你知道他们已经落后于你,你经常看着你的肩膀,害怕他们会偷偷摸摸你的时候当你最暴露的时候,你最不怀疑它,被你最酷,最美丽,最薄的朋友所包围。

他们总会想到你真正想到的东西,即使你是善良的

因为你已经清楚地表明,你已经注意到了他们的身体,发现它想要,并且“关注”。 因此,即使你没有表达这种担忧,即使你说出他们的外表很好,他们也会想知道你在想什么,或者说是什么,或者你什么时候会这样说,“想象一下,如果你瘦了50磅,你会有多漂亮。“

他们可能会与食物有一种奇怪的关系

一块蛋糕不是一种甜点。 它是500卡路里,在跑步机上是45分钟,房间里的每个人都在盯着你,同时在想,“哦,这就是为什么她胖了。”

吃一块无害的蛋糕是你首先因为肥胖而为自己赚的尴尬,但至少结霜是美味的,如果你不能瘦,至少你有结霜。

他们会对胖人有偏见

对一个羞耻的孩子的自我厌恶会觉得自己会超越自己,并表现为对其他胖人的蔑视或彻头彻尾的欺凌。 他们可能会被其他胖人尴尬,因为它提醒他们自己很胖。 他们可能最终选择了一个胖胖的人试图与瘦弱的人产生一些友情,并让他们远离胖子,因为他们认为,“至少我不像他们那么胖。” 当然,这反过来会产生相反的效果,只会让他们更加讨厌 自己 。

他们实际上可能会增加体重

研究表明,羞耻儿童实际上可能会使他们体重增加,正如上文关于自尊和饮食心理的观点所强调的那样,这是有道理的。

他们会觉得接受应该与外表挂钩

当你强调孩子的外表作为讨论话题时,无论是通过羞辱他们还是称赞他们,它都会发出一个信息,即完全接受取决于一个人的外表取决于别人的期望,标准或欲望。 在进入友谊,特别是恋爱关系时,这是一种危险的心态。

他们可能会与自己的孩子重复这个循环

可怕的是,它从来没有故意过。 事实上,这些情况经常发生的致命方式通常就像希腊悲剧一样。 一个父母在小时候因为羞愧而感到羞耻,继续生孩子。 那位父母回想起他们的童年,并认为“胖子让我如此痛苦,我从来不想为我的孩子做这件事”,他们最终竭尽全力保护孩子免于“超重”。

可悲的是,在他们试图打破恶性循环的过程中,他们最终将他们的孩子完全按照他们所经历的方式行事。 他们没有意识到(毫不奇怪)是因为它不是很难发胖,而是因为发胖而感到羞耻。 需要齐心协力才能打破这个循环。

他们的信心将与他们的外表联系起来

当你为自己的外表感到羞耻,而羞耻是对你外表的事实上的反应时,你可以获得的任何小小的赞美就像是在冬天穿上羽绒服。 你尽可能地将自己包裹起来并尽情享受它,因为它让你忘记了你几乎总是冻结的事实。 当然,人们希望尽可能地感受到这种感觉,因为当两者都缺乏时,它会给他们一种安全感和舒适感。

在童年时代所说的从不停止痛苦

永远。

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