作为一个新妈妈，你不应该感到羞耻的10件事

在我成为一名母亲的那个晚上，我立即被邀请进入那个人们的俱乐部，他们觉得他们应该自动了解一切。在最初的几个星期里，我非常清楚地看起来并不像我不知道自己在做什么，不愿提出建议或承认我真的需要帮助。随着时间的流逝，我开始了解这种普遍的新妈妈的感觉，我们有一些东西要证明，我意识到有很多事情你不应该感到羞耻，要求作为一个新妈妈。

我是一个紧张的新妈妈。不是因为我是那种人，而是因为我等了好几年才开始我们的家庭，因此我以翘曲的速度进入了母性。我们有一个早上和那个晚上接到一个电话，好吧，我还是个母亲。在我等待的整个过程中，我没有准备出某种荒谬的迷信，如果我买了婴儿书或储存可爱的服装，我们永远不会成为父母，我将无法承受它。不合理，但我认为相当普遍。

我作为一个全新的妈妈所做的最肯定和最让人安慰的对话是和其他妈妈一起参与寻求帮助或建议。虽然我一直很紧张他们会认为我是一个欺诈者应该已经破解了什么期待：第一年一两次，他们急于让我进入俱乐部，很快就从无知到“我得到了这个”。

休息

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绝对可以，我敢说必要，你要求休息一下。如果有人不提供它，那就是这样。要求休息一下，在街区四处走走，或跑到咖啡馆喝20分钟咖啡因和脑力休息。我还没有准备好离开我的女儿很长时间，但我经常急需新鲜空气和改变风景。

午睡

或20小睡。所有这些都放在一起不应该让你有一分钟的内疚感。

一杯喝的

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或者无论你选择的内疚愉快。 Trashy杂志？一小时在Instagram上分区？朋友，那场比赛没有羞耻。

另一个帮助

我不是母乳喂养，我不仅仅是分娩，但是日夜照顾一个小小的人会让你贪得无厌。花几秒钟，随意在摇椅附近藏一些饼干。

忠告

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即使你确实阅读了所有的婴儿书籍并研究了新生儿的规则和规定，从老手妈妈那里寻求建议也是健康和有帮助的。而且我要补充的是，向你的母亲和岳母询问你实际上需要建议的主题的建议，可以让他们不要在以后主动提出意见。

一个差事

感谢亚马逊Prime，新妈妈几天内几乎可以送到任何东西。尽管如此，有时我真的可以使用我们忘记购买的额外一包洗衣布或不同尺寸的尿布，而不必将我们的小新宝宝捆绑到汽车中并与她一起冒险进入细菌感染的目标。随意请朋友在她去商店的路上买一两件事。下载Venmo应用程序，这样您就可以回报她，而不必担心钱包里有现金。