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从不惜一切代价积极避免怀孕过渡到实际上是故意怀孕是成年人最成熟的部分之一。 它就在名单上，甚至高于“纳税”和“购买不仅仅是纸杯蛋糕和奶酪的东西”。 一旦我完成了这一过渡，我就开始阅读并加入了一些相关的在线妈妈团体（ 在这里插入了不祥的音乐 ）并很快发现自己被缩略语所淹没，以及建议您在尝试时不需要做的事情。构想。
现在，做以下大部分内容并没有什么不妥。 对于一些人来说，它可以使过程更有趣; 特别是如果你是那种喜欢在你的身体上痴迷的人，或者喜欢接近像项目这样的新生活的人。 而且，当然，遇到更多困难或已经确定生育挑战的人需要遵循适用于他们的协议，或者他们的医疗保健专业人员推荐的协议。
但是，如果任何想要构思（TTC）的东西会让你疯狂，那绝对不会觉得你不得不为此烦恼。 显然，很多人在大多数这种东西存在之前就已经成功地拥有了大量的婴儿。 我不会告诉你“只是放松，它会发生”，因为你可能已经听到任何人你已经错误地讲述了你最近的生活项目，并因为“只是放松”和“冷静下来”是我们词典中两个最紧张的短语。 相反，这里希望你有很多有趣的婴儿舞蹈（BDs）或成功的IUI或体外受精，一个不太痛苦的两周等待（TWW），以及长时间的大脂肪阳性（BFP）。
下载一堆生育应用程序
有许多应用程序可供考虑使用，包括一些非常昂贵的应用程序。 如果你真的对绘制和跟踪生育信号非常认真，那么它们可能是值得的，但如果你不想去那里，那就不要了。 这不是必需品。
图表所有的事情
如果你对自己的身体过于好奇，或者有一些困难，并且正在努力学习更多有关原因的信息，那么绘制生育信号可能非常有用。 但是，如果你不是，并记得你的温度，并检查你每天有什么样的宫颈粘液不是你的派对，不要觉得你必须这样做只是因为这是其他妈妈的事情至。
告诉每个人你是TTC（或回答问题）
除非你与人交谈，否则你通常会分享你在无保护性行为中的冒险经历-或者你正在寻求特定的，值得信赖的亲人的特定支持，因为你对受孕过程感到压力或悲伤-不要觉得有义务与其他人谈论它。 这真的没有人的事。 （还有吗？人们真的需要停止询问其他人是否“正在尝试”。这是超级侵入性的，并且可以真正地压榨那些一直试图怀孕并且没有成功的人。）
尝试记住所有缩略语
如果你属于很多关于TTC的在线团体，它就会自然而然地发生。
买很多设备
药店的“计划生育”过道不仅仅包括安全套，润滑油和怀孕测试（这些天）。 您不一定需要购买排卵预测试剂盒，或特殊润滑剂，或任何其他东西来帮助您怀孕（再次，除非专业人士建议您这样做）。 为了孩子，你可以节省尿布和所有其他你需要的东西。 喜欢葡萄酒。
把性变成临床运动
仅仅因为你正在为一个婴儿而努力，并不意味着你所有的枕头谈话都必须围绕你是否正在排卵。 除非你是一个特别不喜欢做爱而只是为了生孩子的人，否则不要把 所有的 性活动变成“婴儿舞”。 这有点拖累。
仅使用某些性别职位
没有证据表明某些职位比其他职位更有可能帮助你怀孕，所以没有必要坚持自己或你的伴侣，坚持你的妈妈组中的一位女士所说的获胜者。
在性爱之后提升你的臀部
这对很多人来说都是直观的，但没有一致的证据表明，性生活后提高臀部会有所不同。 如果你这样舒服，很酷，但只要你的伴侣在你内心高潮，这真的很重要。
吃某些“生育超级食品”
整体饮食是很重要的，因为，你知道，这很重要。 毕竟，如果你吃得不好，你身体里的任何东西都不会有效。 但是没有特定的食物被证明可以针对生育能力，所以不要为了这个原因而花费额外的钱来购买你通常不会吃的东西，而这个理由就是这样。
彻底改变您的生活方式
虽然有些妈妈在进行正面妊娠试验之前很久就开始“怀孕前”，但没有必要觉得你必须发誓每晚喝红酒，或者开始全新的锻炼或食物养生，或任何其他 只是 为了怀孕（或出于害怕你做错了什么）。 吃得好，睡得好，并且移动得很好，因为这一直很重要，因为你应该始终感觉最好，而不仅仅是在你想要怀孕的时候。 如果您最终怀孕和/或生孩子，您的生活方式将发生 很大 变化。 享受这最后的机会，在你努力工作的宝宝到来之前过上“正常生活”。
