10件事你可以完全归咎于怀孕大脑，因为怀孕问题

如果您已经怀孕或者已经有人怀孕过，那么您可能听过有关怀孕的笑话，这会让人忘记，心不在焉，甚至可能更不聪明。事实证明，这些讽刺有一些道理，因为怀孕的大脑是完全真实的。当然，这是最糟糕的，但幸运的是，有些事情你可以完全归咎于怀孕大脑至少给你一个“出局”。的种类。

好消息？怀孕实际上并不会杀死脑细胞。当你在体内培养一个人时，你仍然很聪明，即使你不能在舌尖上想到这个词或记住你伴侣的名字。我保证，即使你不小心将钱包放入冰箱，也不能否定你的整体智商。不幸的是，在你的宝宝出生后，怀孕的大脑将让位于妈妈的大脑，你可能会陷入可怕的记忆和短暂的注意力。好吧，至少在你的孩子上大学之前。我在假设。

并不是说你可以或者应该总是轻易忘掉重要的事件，在谈话中入睡，或者无法在停车场找到你的车，但怀孕的大脑不仅仅是一些半假的借口。无论是荷尔蒙，生理变化，还是实际的进化特性，都有助于我们成为令人敬畏的妈妈; 怀孕改变了我们思考，感受，有时甚至是我们运作能力的方式。

所以，当你不记得你妈妈的名字或你以前一直拥有的密码时，要知道这不是你的错。你正在成长为一个人，这是一个很大的特点。所以，考虑到这一点，这里有十件事你应该完全不会因为责备怀孕大脑而感到内疚。

当你忘记一切

无论是激素，睡眠不足，还是在体内培养出一个小人类的压力，怀孕的人都会发现自己忘了很多东西。即使按照基本步骤-比如在离开房子之前关闭烤箱-也很困难; 可能是因为说孕妇不记得她的房子在哪里或是否有烤箱。

如果你喂鱼（我目前的克星），从幼儿园接你的孩子，或者你的猫的名字，你可能会感到愤怒和恐惧。不要心疼。怪怀孕大脑。

当你的思路脱轨时

怀孕的大脑完全让我忘记了我所说的话，通常是在句子中间。我没有足够的手指来计算我问的次数，“我们刚刚谈的是什么？” 或者我只是停止说话，因为我忘记了接下来要说的话。我所知道的是，它几乎每一天都会发生。

当你有情绪爆发时

激素不仅会让你忘记，还可以让你感情用事。就像你看到AARP广告并开始哭泣一样，因为你很遗憾你的父母最终会死。或者，当你的伴侣吃掉最后一个甜甜圈时，现在它们已经完全死了。然后，当然，那是你忘记孩子在学校装扮的那一刻，突然觉得自己是最糟糕的妈妈。怪怀孕大脑。

当你感到悲伤

激素改变了我们大脑的运作方式。在怀孕或成为母亲时经历悲伤或矛盾是完全正常的。请记住，如果这种悲伤变得过于激烈并且您一直有这种感觉，那么就该向您的产科医生寻求帮助了。现在有很多安全有效的治疗产前抑郁症的方案。在此期间，只是怪怀孕大脑。

当你入睡中期

怀孕疲惫不是开玩笑。除了在妊娠中期的几周能量，我的怀孕使我如此困倦，我通常觉得我在大学里拉了一个全明星，并试图在课堂上保持清醒。

当你认为一个小小的人在你体内生活和成长并且荷尔蒙在你的血管中流淌时，这并不奇怪。

当你有困难时要注意

一个模糊，不断困倦的大脑（通常有点焦虑）会使我的思绪徘徊; 有时候在很远的地方，即使是最重要的事情也要严重。我也发现自己在脑海中制作清单并对未来做白日梦。

我在写什么？对不起，我受到了牵制。怪怀孕大脑。

当你在危险中失败

自从怀孕以来，我突然变得非常可怕，在Scrabble，Jeopardy，甚至帮助我的二年级学生完成家庭作业。这完全是烦人的，完全扰乱了我对所有事情的了解（我非常自豪的能力，非常感谢你）。

幸运的是，我的旧备用答案是：“让我们谷歌吧。” 我完全责怪怀孕大脑。

当你的优先事项改变

研究表明，怀孕实际上并不会让你不那么聪明，只是你的大脑学会优先考虑。这就像你的大脑中只有有限数量的架子，你的怀孕大脑决定让宝宝填满所有这些，所以你的注意力集中在她身上，让其他一切都放在后座。从进化的角度来看，这可能是非常有用的; 妈妈们专注于孩子的需求，但是当新发现的焦点以牺牲其他重要事物为代价时，他们会非常讨厌。开始制作清单并试着睡一觉。哦，完全归咎于怀孕的大脑。

当你担心一切

怀孕可以是一个奇迹和喜悦的时刻，但也是一个担心。从你怀孕的那一刻起，你会担心，直到第一次超声波和听到婴儿的心跳，然后你担心每一次疼痛和疼痛，然后，当你的宝宝移动或不移动时你会担心，然后，当你想到时你会担心你是在劳动，但不确定。有令人担忧的进化原因，即使它消耗了我们。当你有一个新生儿时，你会惊醒并担心他们是否正在呼吸，然后经常检查它们。这些大脑变化令人沮丧，但帮助我们成为专心的妈妈。你可以完全归咎于怀孕大脑。