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母乳喂养是世界上最自然的东西，但为了维持它，我们许多人必须做一些事情，让我们面对它，不自然。 妈妈抽血的原因有很多：刺激产奶量，缓解充血，能够离开宝宝，恢复工作和维持牛奶供应。 对于大多数哺乳期妇女而言，这需要储存。 当你想到它时会有点奇怪，所以要为第一次冻结母乳时不可避免的事情做好准备。
就我个人而言，由于供应量不足，我开始抽水。 我抽了相当少的钱，但我承诺至少得到一个供应库存的外表。 我第一次抽了一盎司，我很激动。 当我终于在冰箱里放了几盎司时，我把我储存起来的东西加起来并冻结了。 我从来没有吃过大量牛奶的人，但有一段时间我能够在冰箱里藏着冷冻的母乳。
整个泵，储存，冷冻，消毒，解冻舞蹈都有很多需要处理，特别是当你是一个睡眠不足的新父母。 如果你把它搞砸了第一个（或第二个或第三个，或者，你得到了想法）时间就可以了。 你很快就能掌握它，但如果你是一个母乳冷冻的新手，你不要感到惊讶：
你将三重检查温度
Giphy根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的说法，冰箱的冷冻室应设置在0华氏度，以便安全储存母乳3-6个月。 如果你是一个患有强迫症（OCD）的妈妈，就像我一样，温度表盘不会削减它。 你会在那个坏孩子身上贴一个即时读取温度计，因为你不可能让你辛苦赚来的牛奶变质或冒着宝宝的健康。
你会忘记写日期
Giphy你会忙着检查温度（并且长期睡眠不足），你忘记甩出Sharpie并在那里拍日期。 但是，为了遵循存储准则，标记牛奶非常重要。 没关系，妈妈。 如果你还记得，你可以稍后再回来写日期。 如果没有，只需将它放在顶部，这样你就可以先使用它（无论如何你都想这样做）。
你会溢出来的
Giphy我只是想说：溢出母乳是最糟糕的。 有很多小工具可以确保你不会浪费一滴液态金，但你可能没有这样的东西，特别是第一次去泵时。 在那里你将与你的瓶装新鲜抽的母乳一样疯狂地将它倒入牛奶储存袋中，这些储存袋不会留下打开（因为你没有那种直接附着在你的泵上或没有意识到你可以）。 这是灾难性灾难的秘诀。
你会把它敲掉
Giphy天啊，不要将你的母乳留在柜台上任何时间。 密封sh * t。 直接去冰箱：不要过去，不要收200美元。 因为如果你不这样做，你 就会 把它击倒。 或者你的伴侣会这样做，然后你将不得不离开他们，因为这是一种不可饶恕的罪恶，它会溢出你甜美的甜蜜布豆花蜜。
你会满满的
Giphy菜鸟错了。 我之所以这样做，是因为它让我感觉像是一个坏蛋，看到那里的所有牛奶。 问题？ 挤奶时奶昔膨胀。 这意味着你的包可能会在接缝处撕裂或撕裂，这远远不是卫生和完全浪费。 存储与您在Feed中使用的数量相同的数量也是一个好主意（呃，但我没想到这个）。 美德乐推荐2-5盎司份。
你将存放袋直立存放
Giphy当你对泄漏完全偏执时，将牛奶铺设平放似乎与直觉相反。 但如果你把它直立存放，就像我一样，你最终会得到一个来自总是相关的 奥斯汀权力 的Fat Bastard形状的包。 我甚至把它放在架子上，所以底部几乎没有压痕。 这种形状使得解冻巨大的痛苦。
你必须重新安排冷冻机
Giphy你很快就会意识到，组织你的冷冻母乳必须是一件事。 是时候把冷冻烧烤的鸡胸肉（*脱落单眼撕裂*）和旧冰淇淋（但真的，什么样的怪物没有完成整个纸盒？），然后在背后为乳房腾出空间。
冷冻牛奶会吓到你
Giphy根据KellyMom的说法，储存在冰箱中的母乳是分开的。 奶油上升到顶部，有时它会结块或有时很薄。 这可能会导致一些看起来很奇怪的冷冻包。 妈妈，别担心。 它可能很好，有办法判断你的母乳是否被宠坏了。
你会继续检查它……
Giphy它漏水了吗？ （它是密封的。）冰箱冷吗？ （你已经检查了三次。）我写了日期吗？ （你没有。）如果你每两秒钟在冰箱里偷看一下你的小项目的进展，你可能会成为第一个计时器。
……然后担心打开门
Giphy不好了。 你只是做了你妈妈告诉你永远做不到的事。 你一直在打开和关闭冷冻柜，让所有的冷却！ 如果你做得太多以至于你改变了冰箱的温度怎么办？！
放松。 当你生气的时候，你正在做那件事，然后生气，你生气，或焦虑，然后担心你焦虑。 尽量不要担心。 第一次是最糟糕的，但你很快就会成为母乳喂养和冷冻的专业人士。
