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与普遍的看法或你自己不切实际的期望相反，产假不仅仅是几个星期（或几个月，如果你幸运的话）与睡觉的婴儿依偎在一起。 分娩后恢复并了解一个小人类是一件大事，在产假的第一天肯定会发生一些事情，其中一些根本没有乐趣。
虽然我以为他们会充满神奇的时刻，但实际上，我的产假会充满忧虑，焦虑和睡眠太少，再加上我在分娩后恢复并试图控制产后抑郁症的挑战。 我的婴儿也面临着母乳喂养的挑战，这意味着他们中的一个会重新进入新生儿重症监护病房，每天都会接受家庭护理和家庭保健护士的访问。 我不能告诉你多少小时的睡眠都在担心我的婴儿吃多少或不吃东西，监控尿布的内容并让自己不要去医院。 再次。
我并不是说我的产假根本没有乐趣。 我喜欢与我的新生儿单独依偎的安静时刻，学习他们的哭泣和他们正在沟通的需求，第一次微笑，洗澡，拍摄一百万张照片。 我也很喜欢狂热观看Netflix的节目并且实际上有些睡觉。
所以，无论你的假期是否太短（如我的），或者你的宝宝第一年都能留在家里，在产假的第一天就有很多事情可能会发生。 当我为下一次（也许是最后的）产假做准备时，我发现自己制定了计划，我很可能看不到实现。 朋友，现在是时候了。
你会担心的
GIPHY你会担心，但不要担心。 这完全正常。 你带来了一个新的人类家园。 现在你必须了解你的宝宝，找出你的宝宝是谁以及宝宝需要什么。 亲爱的读者，这是一项艰巨的任务。
你可能会犯错误，但要记住：你也只是在学习。 把事情搞清楚，尽量不要担心别人的期望。 请遵循您的医疗保健提供者关于婴儿护理和注意事项的建议。 你会做得很好。 你有这个。 为了善良，你有足够的担心，不要担心它的工作。 没有你他们会好的 。
你的宝宝会哭（你会，也会）
他们说，随着时间的推移，母亲们会学会翻译婴儿的哭声，但这不会发生在你休假的第一天回家。
这种特殊的哭泣是否意味着您的宝宝感到饥饿或潮湿，疲倦或过度刺激，有气体或疼痛，或者最糟糕的是，无论如何都无缘无故地哭泣？ 好吧，你需要时间来找出答案。 因此，您可能会查看检查清单，检查您的宝宝可能会或可能不会哭的每一个可能原因。 你可能会感到不堪重负和沮丧。 你也可能会哭。 在那里挂。
给自己时间学习宝宝的语言，如果宝宝不会停止哭泣，或者你的直觉告诉你某些事情是严重错误的，请给予帮助。 你会搞清楚的。
你不会做任何事（这没关系）
GIPHY我第一次有了不切实际的产假计划。
你会吓坏的
当你第一天回家休假时，你不可避免地会有一段时间。 它可能与您的宝宝，您自己，您的家，您的其他孩子，甚至是工作中分崩离析的事情有关。 尽量保持冷静，在需要的时候寻求帮助，然后笑一点，除非它会因为笑而受伤。
你将最终覆盖在体液中
GIPHY在从你的阴道流出的血液，从你的乳房中流出的牛奶，以及像永久性吐痰，小便和便便机器的新生儿之间，你最好放在擦拭巾，尿布和一些干净的衬衫上。 事情即将变得严重。
你会强制性地计算脏尿布
说到尿布，您的产科医生可能会让您跟踪湿尿和尿布，以确保宝宝吃饱了。 你应该 完全 这样做。 您不应该在笔记本电脑上创建电子表格，并且每五分钟强制检查一次尿布。 放松 请记住，帮助是一个电话。 你有这个。
你会在做其他事情的同时入睡
GIPHY尽管每个人似乎都会给你，但是当你试着跟着公牛队“睡觉时睡觉”时，你很可能会在休假的第一天 感到疲倦 。 婴儿不能睡觉和/或因担心，深夜喂养和不明原因的失眠而无法入睡，这可能会加剧这种情况。
在回家的第一天，我在给宝宝喂奶，打电话，甚至坐在马桶上时都陷入了睡眠状态。 当然，从来没有在晚上睡觉时。 去搞清楚。
您将痴迷地检查您的工作电子邮件或从工作中接听电话
如果你像我一样，你可能会找借口，比如“我只是要发一份出生公告”，或者“我只是想删除垃圾邮件”。 不要让自己成为这个薄薄的试图找到你 需要 多少工作或者如果没有你就搞砸了。
尽量放松，享受这段时间的工作。 如果是工作电话或电子邮件，请考虑让它转到您的邮箱。 它可以等 你有比工作更重要的事情（无论如何你现在都没有报酬）。 当你重返工作岗位时，你将有足够的时间来修复他们的错误并删除关于办公室甜甜圈的旧电子邮件。
