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我看过书。 我们买了这个装备。 婴儿来了，母乳喂养的旅程开始了，没有多少事故发生。 十二个星期过去了，我回去工作，抽水。 然而，护理婴儿 并不 像是连接到吸乳器。 当我开始抽水时，有一些我没准备好的东西。 我认为我所知道的一切 - 如何使用它并关心它 - 还不够。 我进入定期抽水是令人惊讶的，并 没有 很好的方式。
因为我的女儿在母乳上蓬勃发展，我致力于抽水。 作为一个新工作的妈妈，我感到非常内疚，因为我不能为我的孩子，所以至少我能做的（在我看来）是提供她的饭菜。 随着我成长为一个更有经验的母亲，我意识到这种内疚是没有根据的; 我能为宝宝做的最好的事情就是让自己在身体，情感和心理上保持良好的状态，这样我才能处于最佳状态来照顾她。 我逐渐明白，对于一些母亲来说，这意味着不是母乳喂养或抽水。 我不会后悔每个孩子的生命第一年抽水，以便我可以为他们提供所需的母乳（这样我们就不会在配方上花钱），但我希望我不是我觉得自己有责任为他们做这件事。 抽水并非没有它的艰辛，而且我坚决反对戒烟这一事实意味着我与我的泵有着真正的爱/恨关系。 我喜欢它允许我做的事情（快速牛奶），我讨厌提醒，每个工作日两次，因为我在工作而且我的宝宝在家里有一个保姆。
我认为第一次真正让你为母性做好准备。 每个人的经历都不同，所以你不能学习“新宝宝”考试。 我希望我能更频繁地听到这个消息。 如果我知道每个人都进入父母身份是独一无二的，我需要更多地依赖我的直觉，而不是依赖别人的建议和婴儿书，我会感到不那么焦虑。
当谈到抽水时，这是我完全没有准备好的东西。 抽水不是一种本能的行为。 我只需要习惯通过塑料装置从我身上吸出牛奶所带来的所有奇怪之处。
它可能让我哭泣
GIPHY我把我3天大的女儿的照片塞进我的吸奶器手提包里，以帮助“设定心情”并引发失望。 但所有这一切，当我坐在我办公楼地下室的一个冰冷，尘土飞扬的更衣室时（因为当时没有法律要求雇主提供私人的，专门的哺乳区），这让我感到难过。 当我喂她时，我并没有依偎着我的婴儿，在和平的时刻与她联系。 我被连接到塑料管上，我的脚靠在可解锁的门上，阻挡它，以防有人试图插入。
这不是放松
我抽水时总是处于边缘，可能是因为我在工作。 我知道我不会因为花20分钟（25，如果你在我用它来清洁和收集它们之后加入的时间）加油来惩罚。 但我在 工作 。 项目和电子邮件并没有因为我需要将孩子的午餐挤出我的身体而停止。 虽然我可以在技术上输入我的智能手机，但在试图引导禅的时候担心工作，我需要实现失望，这完全适得其反。
它实际上是一种疲惫
GIPHY在工作期间挤压泵送会话带来精神能量，我不知道我需要。 我总是在处理我的会议日程，在我需要抽水的时候搬东西。 因此，除了抽水不放松之外，这是彻头彻尾的税收。
这很不舒服
- 寻找一个安静，温馨的环境，让您的自上而下是完全自然的。 （ 哈 。）
- 将性感的外科手术管连接到超大的塑料流苏，也就是法兰。
- 将你的胸部粘在冰冷的法兰上。 除非你不属于“大部分都是”类别，否则它们是大小适合所有人的事实而欢呼。
- 在稳定的表面上平衡jenga塔的胸部/法兰/瓶。 如果没有这样的表面或足够干净，请继续执行步骤5。
- 摇篮jenga塔在你的非优势手臂弯曲。
- 用惯用手将吸力旋钮切换到“高”。
- 想想乳白色的想法。
- 拥抱你的乳头，在这种情况下，肯定是任何令人愉快的相反。
- 强调要榨取它是永远的。
- 挤出尽可能多的掉落。 图片瀑布，香槟塔，凌晨2点新生儿的弹丸呕吐
- 恭喜你 。 你结束了。 把那些女孩从他们的锥体 中弹 出来，如果有点痛苦，那 就是笨蛋 。
- 完成哭泣并收拾行李。
它很响亮
GIPHY婴儿护理很安静。 从我的乳房强行抽取牛奶的泵是有史以来最响亮的事情，我觉得有资格说这是因为我长大并住在纽约。
但在它的嘈杂声中，我能说出一些话吗？ 我发誓有时我的泵在跟我说话。
这是一个时间吮吸
不要在吸吮比喻上加点太多，但是是的……如果时间紧迫，你就不能“快点加油”。 我能够在大约20分钟内达到我自己施加的“三盎司每布布”配额，对于我每天两次的抽水时间，但不是每个人都有这种输出。 然后有一对双胞胎妈妈在她的工作日需要抽三次。 别担心，我们已经完成了我们的工作。 但如果我们不想在午餐时见到你，请不要亲自接受，因为我们正在忙着制作婴儿的午餐。
泵很重
GIPHY我没有考虑过的东西是冰袋，我不得不随身携带泵，以防我下班后去某个地方，不能冷藏我的抽奶。 我希望我可以说我的上身因为扛着泵这个基本上是一个小型发动机和每天12盎司的体液而得到了很大的帮助，但没有。
我会质疑我的泵所触及的一切的清洁度……
一旦我开始将平坦的表面看作是我宝宝潜在的野餐地点，因为这是她的食物从我身上抽出来的地方，它改变了我的观点。 我突然看到 到处都是 细菌。 我会为清洁湿巾而疯狂。
……包括我的胸部
GIPHY是的，我也会把自己抹掉。 然后我开始变得偏执，清洁残留物会在母乳中结束，我只是将纸巾浸入水中并在抽水前擦拭我的胸部。
一旦我在抽水的日常工作中得到更多，并且我的孩子变老了（并且更胖，并且开始吃固体），我就将所有抽水环境完全消毒，这让我完全消失了，这当然是我永远无法做到的。
它正在孤立
作为一个新妈妈可能是一个孤独的时间。 抽水突显出，即使在我繁忙，拥挤的办公室里。 虽然在我们的开放式平面图中摆脱我的同事周围的噪音和分心，但是在我抽水时独自一人，无论是在一个专门的母亲房间（这是我从我回来的时候建造的）与我的第二个孩子一起休产假，或者在建筑物的一些被盗的角落里，往往是一个痛苦的提醒，在这些时刻，这一切都在我身上。 这可能有点儿，特别是在生完婴儿后的第一年，我仍然是一个混乱的原始情绪和对工作和孩子的冲突感。
这并不是说我很高兴能够加入公共母亲房间的其他抽水妈妈，但如果工作文化继续吝啬为养育健康家庭提供支持性环境，包括弹性工作时间，带薪休假，补贴质量保健而且只有基本的人性才能让我们看到对方不仅仅是工人提高底线，我还会选择像我这样的其他妈妈的陪伴，所以我不会像工作的父母一样感到孤独。
虽然所有那些立刻呼呼的泵的声音都会震耳欲聋。
