10个身体积极的男人对他们的产后伴侣说

身体积极性的概念告诉我们，所有的身体都是好身体，但在产后身体猖獗的羞辱中难以记住的事实。即使是一个简单的任务，比如去杂货店购物，也可以成为一场对抗令人窒息的身体羞耻感的战斗，特别是当收银台的杂志吹响名人“看起来很棒的宝贝”（阅读：看起来与怀孕前一样）和其他那些“让自己走了”的名人。当你与这些头条新闻面对面，或者当你站在浴室镜子面前，几乎无法识别出你面对的反射时，令人放心的话语可以创造一个世界区别。身体上有积极的男人对产后伴侣说某些事情，或者有时同样重要的是，他们知道不要对他们的伴侣说，这可以帮助他们的家人度过这个暴风雨的时代。

当然，并非所有的产后夫妇都是异性恋或包括顺式男性，但是，大多数产后夫妇都是，并且确实如此。除了解决失眠的基本挑战以及新生婴儿出生带来的所有其他要求之外，夫妻同时也在为产后恢复和外表做出非常不切实际的期望。不幸的是，大多数男人，在一个从根本上不欣赏女性，忽视甚至诋毁复制通常对我们的身体所做的事实的社会中进行社交活动，并不是理所当然的，这将理解完全支持和尊重她们的意义。分娩后的女性伴侣。我们关系中的基本不平等为我们的性生活和我们关系的其他方面带来了许多额外的障碍。

作为一个充满爱心的人和坚定的女权主义者，他不断努力让我的生活变得更轻松，世界更美好，我早在分娩前就知道我的伴侣对我来说是合适的人选。还是，他为我做的事情，并在生完孩子后对我说，我的儿子重申，我已经做出了正确的合作伙伴选择。他的话不断提醒我，除了男性传统上为女性伴侣带来的价值之外，他更喜欢和欣赏我。他和其他身体上的正面男人一样，经常提醒我，他喜欢并重视我和我辛勤工作的妈妈的身体，他说：

“你需要什么？”

身体积极的合作伙伴明白，除了帮助照顾孩子之外，他们的头号工作正在帮助他们的伴侣从赋予生命的巨大任务中恢复过来。他们也明白，在他们的关系中可能发生的任何其他事情取决于他们的伴侣的身体和情绪健康，所以他们的业务是支持成功的产后恢复。

“你看起来好美”

经过一生的传播，关于一些名人如何在分娩后“恢复身体”，即使是最自信和身体积极的产后妈妈也偶尔需要保证她的伴侣仍然觉得她有吸引力。身体积极的男人确保他们的伴侣不怀疑他们在这个问题上的立场。

“我真的喜欢 ”

尽管重要的是要提醒你的伴侣她看起来很神奇，一个通用的“你看起来很棒”，但它本身就是强制性的，而不是真诚的。花时间去关注他们对伴侣身体感兴趣的特定事物的合作伙伴可以真正帮助提升伴侣的情绪和感情。

“你很棒”

比我们看起来更重要的是我们是谁。花时间表达适当数量的诚实至善，敬畏我们是多么不可思议（以及我们的身体多么令人难以置信，因为他们做了一些真正令人惊叹的事情）总是受到赞赏。

“我很为你骄傲”

我们流行文化中的几乎所有内容都表明，身体赋予生命的女性应该“隐藏起来”并保持不受束缚，除非他们能够摆脱他们曾经生过孩子的所有物证。这可能意味着整个世界都有一个身体积极的伙伴，通过表达他对她的骄傲来对抗这种类型的信息; 她为自己的家人所做的惊人的事情，以及因为和她见面而感到自豪。

“我知道这不是关于我的想法，但……”

我的丈夫第一次对我这么说时，我特别感动，然后称赞他喜欢我的事情。当你自己觉得不值得时，通常很难听到恭维。然而，在这样说的时候，他强调说他认识到我自己对自己的看法实际上对我来说是最重要的，除了肯定他对我的感受。 “我的伙伴很棒”分类账中的双分。

“别担心。你刚做了一个人。“

确认伴侣身体的美丽，并拥抱可能因生命而永久改变的事物，这一切都很好。然而，我们的产后身体的某些方面将是一个持续的斗争，一段时间，无论有人对我们说什么。所以，拥有一个能够将我们的注意力集中在我们身体最重要的事物上的伴侣（他们可以做的神奇事物，以及在创伤或紧急出生情况下生存下来）可能真的很有帮助。

“只要你准备好了”

身体积极意味着优先考虑我们整体的身体，心理和情感，而不是我们的身体外观或我们的身体通常会做的任何其他事情。这就是为什么身体积极（和性别积极）的男人明白他们的伴侣的舒适程度对他们的关系健康至关重要。他们明白，在生完孩子后，在生理上“好”，或者再次开始锻炼或做其他任何事情都不同于精神上或情绪上的准备，所以他们不会以牺牲他们的康复为代价来推动他们的议程。伙伴的幸福。