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我以前说过，我知道我会再说一遍：夜惊 并不是 噩梦。 梦魇是我可以安全地打赌所有孩子在某个时间或其他时间体验的东西。 然而，夜惊是完全不同的。 通常他们留下婴儿或儿童绝对无法安慰。 只知道你能做多少才能让你的孩子感觉更好只是众多挣扎中的一个，每个妈妈和一个有夜惊的孩子都知道得太清楚了。
我们年龄最大的孩子现在是7.当他们（我的孩子更喜欢使用性别中性的代词）只是一个婴儿，大约18个月或更短时间，他们开始有严重的夜惊。 他们的尖叫声刺穿了墙壁，敲响了我们家里每一颗沉睡的骨头。 我的伴侣和我会冲进房间，我会从他们的婴儿床上抓住他们，将他们汗湿的身体靠近，同时在真实或想象的痛苦中捶打。
网站都说这些恐怖最多只能持续30分钟。 我不能对我的小豆说同样的话。 他们的恐怖持续了几个小时，每晚至少发生一年，在整个过程中折磨着我们整个家庭。 当我和我的伴侣没有因自己的无助感而抽泣时，我们正在努力（并且没有）抚慰他们。 当我们没有积极地经历夜间恐怖袭击时，我们担心下一次夜间会出现恐怖事件。 特别是因为我们正在处理以下的斗争，所以处理和生存并不是一件容易的事情：
睡眠剥夺
GIPHY我说的是宇宙历史上最严重的睡眠剥夺。 一位患有慢性儿童/青少年失眠症患者和三个孩子的人，请注意这一点。
振铃的耳朵
我以为我的耳朵永远不会停止响。 有时很难知道尖叫声何时结束，耳朵响起。
判决
GIPHY来自其他父母的判断，他们自动认为我的孩子正在做噩梦，而且我很有戏剧性。
假。 没有错。 另类事实。
短暂的救济
即使没有任何睡眠，当你的孩子的夜晚充满你的孩子无法解释的永无止境的恐怖时，早晨会让你感到宽慰。 然而，随着这种缓解，你才会重复这个过程的知识来到了傍晚。 换句话说，救济是短暂的，无法消除你不可避免的现实。
害怕
GIPHY每天晚上，在每个夜晚的恐怖事件中，我发现自己想知道我的孩子是否有严重的错误，而且我只是没有找到它或承认它。 我忍不住想知道我是否能够与我的孩子充分联系，因为我无法通过这种恐怖来帮助他们。 会不会停止？ 如果没有，我到底该怎么办？
每一个问题都带来了一丝恐惧。
愤怒
我并不为此感到骄傲，但是当我的孩子遇到夜惊时我很生气。 我知道我的伴侣小时候就有夜惊。 当然，从逻辑上讲，我知道我的新生儿经历了同样的恐怖并不是他的错。 但我发现自己无意识地，有时无意识地与我的伙伴一起为我们的孩子“这样做”而生气。
瘫痪
GIPHY我无法安慰我的宝宝。 几乎没有任何帮助他们。 几个小时我会把它们紧紧地靠近我的身体。 我会咕咕咕咕地唱歌。 我会走路，弹跳，摇滚。 与此同时，他们会发出尖锐的尖叫声，这听起来像是世界即将结束。
暴力形象
也许是因为我是一个视觉和体验学习者，当我的宝宝尖叫几个小时时，我的思绪会想出他们一定经历过的最可怕的场景来重现他们口中传来的声音。 每当我的宝宝在我怀里喘息时，脑海中出现的难以理解的暴力图像令人震惊。
无奈
正如我之前所说，夜惊不是噩梦。 孩子正在经历的一个指标不是噩梦，而是夜间的恐怖，是他们无法安慰。 当他们在痛苦中挣扎时，无法抚慰我的孩子是世界上最无助的感觉。
忧虑
GIPHY对于那个看似无穷无尽的一年，夜晚的恐怖比现在更多，我的伴侣和我每晚都有不可逾越的忧虑。 今晚是否会成为我们这个小家伙或另一个无法安慰的恐惧之夜的缓刑？ 几个月过去了，没有恐惧，这种担忧变成了对我们尚未出生的孩子何时经历这个阶段的恐惧。
幸运的是，我们5岁的孩子只经历过正常的噩梦。 没有什么东西不能被妈妈的拥抱，亲吻和额外的拥抱所抚慰。 当然，在我们1岁的时候，这种担忧又回来了。 我希望，在每一个平静的睡眠之夜，我们最小的人永远不会经历我们第一次的夜惊。
