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关于让孩子进入睡眠沟槽的最佳方法，有很多讨论和辩论。 有些父母主张立即设置睡眠程序。 其他父母采取略微嘎吱嘎吱的方式，并选择共同睡觉或分享床。 虽然每种情况都有其独特的挑战，但睡眠训练和共同睡眠的妈妈们都需要处理这些问题。 对于一般的养育来说，这是一个很好的比喻：大部分时间我们只是以不同的方式处理相同的废话。
我和我的孩子共同睡了10个月和16个月（我的女儿是一个比我儿子更体贴的睡眠者，所以她必须长时间待在床上）然后睡觉训练他们两个。 虽然这两种体验都是有益的，困难的，也是正确的事情，但最终让我印象深刻的是，当我与孩子（或者我的伙伴）的关系时，选择的差异是多么微小。 最终，无论他们是在床上还是在自己的婴儿床上都没关系。
我们经常通过谁做什么来描绘母性。 谁母乳喂养？ 谁配方饲料？ 谁有婴儿装？ 谁使用婴儿车？ 谁布尿布？ 谁使用一次性用品？ 谁在家外工作？ 谁呆在家里？ 但这些分歧是美化的。 正如我乖乖的爷爷所喜欢说的那样：“除了分裂我们之外，还有更多让我们团结起来的东西。” （他假装他创造了这句话。他没有，但我没有心情告诉他我可以轻松谷歌。）所以考虑到这一点，这里只是睡眠训练和共同睡眠妈妈的一些事情不得不经常处理：
判断
Giphy睡眠训练的人可以是评判性的，共同睡觉的人可以是评判性的，在比赛中 几乎 没有马的人可以在你分享对你有用的那一刻突然变成所谓的专家（和逆向运动员）。 用我们的祝福母亲Beyoncé的话来说，转动你的仇敌。 无论睡眠围栏的哪一侧落下（我只能假设这是围栏羊跳过，顺便说一句），一切都会好的。
失眠
Giphy让我们成为现实：孩子们不要睡觉。 即使是一个“好睡眠者”的婴儿仍然可能会让你半夜，至少有一段时间。 这就是婴儿的工作方式。 正如我的电脑怪人丈夫会说：“这不是一个错误，它是一个功能。”
担心你的宝宝
Giphy他们是否就在你旁边而且你担心他们会在他们身上滚动，或者他们在另一个房间里而你担心会发生什么事情，当你不在那里看时，我们是 妈妈们！ 我们担心。 这就是我们的工作。 这并不是说我们会因为我们选择让他们在一天结束时睡觉而停止母亲对孩子福利的内在担忧。
信息冲突
Giphy共同睡觉是完全安全的！ 不要改变任何东西！
共同睡觉很危险！
共同睡觉是安全的，但你必须遵守这些规则！
没有！ 这些规则！
睡眠训练在心理上是有害的！
如果你想要一个情绪调整好的孩子，睡眠训练是至关重要的！
睡眠训练是一项现代发明！
父母们从一开始就一直在睡觉训练！
共同睡眠是父母的自然方式！
天哪，够！ 大家好！ 无论你在哪一边看，那里都有很多垃圾。 在这里，我们站起来，我们很开心，我们一群母亲只想要一份无偏见的信息，站在所有这些信息中，努力从“真理”中解析真相。
关心你做得对
Giphy在Judgy McJudgersons和人们发誓说他们的意见是事实的同时，共同睡觉和睡眠训练妈妈们都在这个第二次猜测和自我怀疑的朦胧区域结束。 你能 怪我们 吗？！
哭泣
Giphy同样，这只是婴儿和孩子们所做的事情之一，无论如何。 世界上所有良好的意图和出色的“入睡”技术都无法完全消除这一事实（尤其是在早期）。 晚上和睡前哭泣，当他们醒来时，几乎任何其他时间都是父母学会尽力应对的事情。
中间的闯入
Giphy对于困倦或沉睡的孩子来说，这很可能是最糟糕的事情，就像死亡一样，没有人能逃脱它。
玩“那些真的需要立刻改变吗？” 游戏
Giphy有些人会认为共同睡觉的妈妈 们 必须更换婴儿小便泄漏或吐出的床单，但是，作为一个以前共同睡觉的妈妈，我可以告诉你，好吧，有时这就是毛巾的用途，你知道吗？ 有时候，在他们自己的床上，我的孩子会漏一点或者什么东西，把它们移到婴儿床的另一侧比把它们拿出来 要容易 得多，希望他们不要醒来起来，并改变所有的亚麻布。
不， 你是 粗暴和不卫生的。 你知道吗，让她没有夜护士为她扔这块东西扔第一块石头，好吗？
对你性生活的挑战
Giphy在我共同睡觉的时候，我经常从过于熟悉的人那里听到的一件事是他们突然非常担心我没有得到多少性生活。
我有一个婴儿。 老实说你还以为我有性生活吗？ 早期的父母身份充满了美好，珍贵和难忘的经历，但其中并没有包含大量的性生活。 说真的，共同睡眠和睡眠训练与它无关。 你 真的 认为睡眠训练的父母花费了大量的时间吗？ 来吧吧。
（它也被称为沙发，人们。）
做你必须做的事情来完成这个阶段
Giphy我们都只是妈妈们想要过去。 上帝啊，我的姐妹们。
看看Romper的新视频系列“ 承载母亲” ，在 这个 系列中， 不同意见不同方面的父母与调解员坐下来讨论如何支持（而不是判断）彼此的养育观点。 Facebook上的新剧集周一播出。
