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如果我可以向所有我的妈妈朋友发送一条普遍的信息（地狱，对所有妈妈们来说），那就是你被允许处理并适应你宝宝带来的任何改变方式。 然而，当我准备好与我的第二个孩子一起重新做婴儿阶段时，我这次接近产后几个月的时间略有不同。 我已经意识到有一些要求你被允许作为一个新妈妈，并且毫无歉意地提出这些请求将帮助我习惯我生活中的两个妈妈生活中发生的所有变化。
我的儿子到达后，感觉就像我的整个世界被颠倒了。 突然间，赌注太高甚至不能暂停和处理我作为一个全新宝宝的妈妈的新生活的现实，因为，你知道，他每隔几分钟就需要一些东西。 然而，妈妈们仍然是有基本需求的人类。 仅仅因为你有一个孩子并不意味着你不需要每三到四天至少吃一次，睡觉，洗澡和换衣服。 当然，当你习惯了自己的父母身份时，我完全有动力把自己放在你的名单上（或者第三或第四，取决于你有什么其他责任）。 但是，你应该 在 名单上。
对于目前处于这种状况的妈妈，或者即将成为的妈妈，我鼓励你在新生儿的阵痛中记住要好好工作（甚至自豪）。 所以，考虑到这一点，这是你有完全许可要求：
请求帮忙
Giphy我想向所有寻求帮助的新妈妈们提供一个合法的，真诚的呼喊。 你是真正的英雄，你应该得到所有的认可，理解你的责任范围，并确保你有足够的资源和支持来度过这些最初的几个月。 我不可能一个人做（虽然我知道很多父母都这样做），所以当你拥有你需要的帮助时，我就在你身边。
要求有人洗手
我通常不习惯让其他成年人在我一天的时候洗手。 然而，当我的宝宝出生后抱着他时，我就是这样。
要求睡觉
Giphy在一个新生儿到来的时候睡觉是一种微妙的舞蹈，而且我自己做的很糟糕。 是的，我筋疲力尽，但当我的儿子睡在我旁边时，我也很难放松休息。 如果我睡觉，谁会看到他的胸部每次呼吸上升和下降？
但是说真的，如果其他人在同一条船上，你完全允许我寻求帮助，这样你就可以休息并从分娩中康复。 你不想太累，以至于你失去了那些胸部上升的数量。
要求有人改变他们与宝宝一起做的事情
不久前，我拜访了一位有新生儿的朋友。 我自己的儿子当时大约有一年半的时间，所以当我遇到新生儿时，我的训练有点不合时宜。 她很快指出，当我抓住他时，我并没有支持她的小脑袋。 显然，我需要提醒，而且不，她绝对不需要为要求我做最适合她的宝宝的事而道歉。
要求咖啡或水或任何类型的零食
Giphy让我们真实一下。 如果你刚出生一个孩子，无论你怎么做，对你身边的几乎所有人来说，起床和去厨房都比你更容易。 如果你忙，照顾婴儿，疲惫不堪或身体疼痛，要求别人为你抓东西并不是一件好事。
问自己的时间
这听起来很愚蠢，但是当我洗澡时让我的宝宝在浴室里闲逛直到我们整个母亲的事情发生几个月（我把它归咎于睡眠剥夺因为，没有，我并没有完全清楚地思考）。 因此，当谈到我自己的基本护理（其中一些与分娩恢复有关）时，我经常不得不要求备用。 做同样的妈妈，我向你致敬。
请求休息
Giphy不要与“为自己的时间”混淆，这可能涉及，你知道，吃饭，洗澡，去洗手间。 休息是指你实际上不需要做任何事情。
对我来说，这曾经看起来像花了20分钟躺在地板上，分区并玩Sudoku，而我的伙伴则倾向于我房间另一侧的新生儿。 然而，那些20分钟的精神状态比我目前可以考虑的其他任何事情都要多。 有时它需要，而且我正在那里为那些了解自己的妈妈们欢呼。
要求听到
我并不只是想听到一个哭闹的婴儿，但实际上，任何时候你发现自己需要为自己辩护。 当我们将新生儿带回家时，我的学习曲线相当陡峭，但我可以特别记得几个星期的时间，当我知道我自己的身体出现问题时（原来是乳腺炎），我必须是一个人说出来。
询问合作伙伴的衣服
Giphy老实说，如果你还没有穿过怀孕的第二个两个月，我的意思是，来吧。 我打字时，我现在正在穿着配偶的汗水，即使我们的第二个孩子在几周内到期，我也许不会很快给他们回来。
当你被困时，请求别人帮忙
我合法取消了与人共进的午餐计划，因为我有一个熟睡的新生儿躺在我身上。 无论是发生在你身上，还是说，你在母乳喂养时放下手机，或者你需要在另一个房间给你的伴侣发短信请求襁褓，要求你想要或不需要的东西都是一件坏事。
