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“我是最糟糕的。”这是我经常过于频繁地告诉自己的事情，通常是在我对我的孩子拍手并对我与他们说话的方式后悔之后。 在那一刻，我发誓，就像之前的一百万次一样，吸少了。 但是，这不是一个可行的解决方案。 事实上，有很多理由说明为什么解决成为更好的妈妈是行不通的。 我几乎每次都做到了这个承诺，所以我认为现在是制定新战略的时候了。
我无法决定只是“变得更好。”但是，我可以将这个令人生畏的目标分解为小而合理的任务，这些任务在完成后会帮助我至少 感觉 我正在改善我的妈妈游戏。 我无法“更好地”处理我的补间女儿的后座，但我至少可以试着不要因为她不尊重的语气而飞出手柄。 更好是一个模糊和主观的目标。 我的“更好”看起来并不像另一个妈妈的“更好”，所以最后，我怎么知道我做的事情是否比我以前的表现更好？
我变得更好的愿望是根深蒂固的。 我一生都在寻求赞美，母性是另一个我可以尝试“竞争”成为最佳人选的舞台。 幸运的是，在妈妈演出几年后，我意识到这种心态是多么具有破坏性。 作为一个好母亲接受了爱，事实是，我不可能在那个部门改进。 我更不能爱我的孩子了。 我为他们的成功而努力。 我不得不放弃这样的想法，即一定程度的优越育儿是孩子实现这一目标的唯一方式。
因此，当我们集体盯着新的一年时，我拒绝承诺做一个更好的妈妈。 我发誓要成为一个更耐心的妈妈。 一个更现在的妈妈。 一个母亲对家庭的爱延伸到了自己。
你受到足够的压力
如果您一直在寻找一种更好的方法，那么您如何真正享受现在正在发生的事情？ 我过去常常盯着“在当下”这句话，因为我专注于我的待办事项清单; 所有必须发生的事情才能使生命正确。 这让我觉得我在跑步时追逐梦想。
一天晚上，我在睡觉前和我9岁的女儿一起读书。 她把书 拿 在肚子上， 她 想读给 我看 。 通常，睡前是我夜晚开始前的冲刺：一场让孩子们入睡的比赛，所以我丈夫和我可以吃快餐，洗碗，读学校通知，签署许可证，第二天的午餐和小吃，以及也许在睡觉前分区45分钟。 在睡前，我的想法是比赛。 我正在编制所有必须发生的事情，然后才能最终停机几分钟。
但在那里，她参与了一个故事，大声朗读，对母亲充满了热情。 我。 如果我没有停止思考我的所有家务，并开始在那个特定的时刻，我会想念这个最壮观的事件。 总有 任务和垃圾需要照顾。 完成它们并不能让我成为更好的妈妈。 是什么让我成为一个更好的妈妈，在那个特别的夜晚，我全心全意地听着女儿读给我听，并感觉到她的声音在我头顶的枕头上的震动。 那个夜晚现在已经牢牢地植入我心中，成为我记忆中成为某人母亲的最美好回忆之一。
无论你正在做什么，你都在打折
总是有改进的余地，但如果我一直在寻找更好的方法，我几乎无视我正在做的一切。 这就像我在一些育儿书中所读到的那样：不要只告诉孩子他们做错了什么。 抓住他们做好事。 这需要练习，而且我仍然很糟糕，但是花点时间注意一些效果很好的东西是很有启发性的。 当我的孩子们知道他们的鞋子和外套没有被问及他们不会在晚上（定期）起床时，我的幸福时刻就是这样。 提醒自己这些胜利有助于当我感到如此失败让我的孩子比计划晚几分钟睡觉，或者当他们需要一百万提醒将脏衣服放入篮子时。
你可能会失去一些重要的东西
GIPHY当我试图让自己成为一个更好的妈妈时，我只是在想象未来。 我不是专注于直接面对我的东西，如果我不照顾“现在”，我怎么可能为未来的事情做好事呢？ 我总是把未来理想化，好像事情遥不可及。
因此，我很少环顾四周并说：“哇，这是非常好的，现在是什么，现在。”我需要做更多。 即使它是最微小，最微不足道的东西，比如当我意识到它在过去的四分钟里一直很安静，因为两个孩子都参与了不涉及屏幕的活动，并且在没有抱怨我或彼此的情况下愉快地自娱自乐。 失去了一个简单的育儿胜利，因为我太忙于为未来做出梦幻般的计划，因为这种罕见的“对我而言”的感觉欺骗了自己。
它完全取决于你自己做出积极的改变
我知道我作为父母给予自己太多的信任。 就像我的家庭生活顺利运行一样。 这不仅是自恋，而且完全是不真实的。 我知道我是怎么想到的，这是我几年来一直在努力的事情。 我主要是A型人格，这让我想要掌控，仅仅是父母身份就是你必须放弃这么多东西。 但是，作为一个在子宫内生长两个孩子的人，在他们生命的前两年母乳喂养他们，并管理孩子们生活中的教育，社交，医疗和衣橱方面，我很难退出我自我承担的“老板”角色。 我很幸运能够与一位精彩的合作伙伴结婚，这位合作伙伴深深地投入到培养我们的孩子成为最好的人类的过程中，并且承担了对我来说不是第二天性的父母身份的许多方面（比如每周的图书馆之旅）储备新书，或耐心教孩子们新的合作棋盘游戏的复杂性）。
我并不孤单，所以如果我觉得我们需要做得更好，那不仅仅是让我做到这一点。 事实上，实际发生的事情是，我的丈夫要么指引我到我们 真正 需要更好的地方（让孩子们停止与我们争论），而且远离那些我太容易迷恋的东西（比如杂乱的图书馆堆积）到处都是书籍。
如果我不愿意寻求帮助，那么我应该对自己施加更好的态度。 我们都需要帮助。 最好的帮助是当我提醒孩子们大多数情况下都很好的时候，我应该为自己已经搞砸了多少感到自豪。
