10个理由为什么教你的儿子身体自信也很重要

如果你快速谷歌搜索“身体信心”，你可能会注意到大多数结果都是针对女性的。当然，这并不是一件坏事，因为社会一直在羞辱女性和她们的身体。几个世纪以来一直试图控制自己身体的每个方面。但是，女孩并不是唯一需要帮助的女孩。事实证明，教导我们的儿子身体自信也很重要。

作为一个小男孩的母亲，我知道我的儿子每天都会吸收某些信息。有些人直接告诉他，感谢特别的对话，人们觉得和我的儿子在一起感觉很舒服（幸好现在还不太复杂，因为他还不到三岁）。其他人则不那么直接，当他无意中听到成年人在他周围进行对话，或某些针对他特定人群的电视广告时，他们会被吸收。可悲的是，漫画和书籍也试图灌输过时的性别角色，这可能会让我的儿子与他的身体保持一种不那么出色的关系。虽然我尽力尝试开阔自己的视野，但我知道随着年龄的增长，上学和结交可能无法理解我们生活在根深蒂固的父权制中的朋友，我只需要更加努力地反对谷物。。

这就是为什么我们需要教导我们儿子身体信心的重要性的原因有很多的原因; 不只是为了他们，而是为了他们周围的人，以及那些可能接触并与他们建立关系的人。这里仅仅是少数。

关于身体信心的讨论往往更倾向于女孩

女孩们长大后听着人们痴迷于他们是多么“可爱”，然后通过一系列关于如何美丽而不是放荡的混合信息来生活。整体而言，这是非常激动人心的。因此，关于身体自信和身体积极性的大量文章和书籍比我们的儿子更经常地面向我们的女儿。不过，男孩们也需要这些课程。

很少有其他人（如果有的话）会费心去教你的儿子要自信

目前，我们并没有真正教会学校对学校的信心。我们也没有在电视节目中讨论它（如果我们再这样做，可能再次，可能面向女孩）。你的儿子的医生，教练，图书管理员或公共汽车司机可能也不会提起太多。所以你不妨这样做吧？

男孩经常被教导不谈论他们的感受（关于他们的身体，或者其他）

我们可以对我们的男孩说的很多破坏性的事情都不允许他们去感受或讨论他们的感受。 “做一个男人”和“吸吮”是几乎每个男孩在某些时候都听过的短语。作为他们的父母，我们需要站起来，确保我们的儿子知道他们实际上可以谈论他们的感受并讨论他们与自己身体的关系（而且，你知道其他任何事情）。

流行文化推动有魅力的男人都有突出肌肉的想法

小男孩经常被抬起来仰望超人，托尔和蝙蝠侠等超级英雄。如果它不是超级英雄，它是一个职业运动员，说实话，看起来就像一个超级英雄。这些“超级”男性经常拥有令人难以置信的肌肉体质，现实生活中很少有人真正拥有。因为很少有“令人钦佩”的男人瘦或胖，所以年轻男孩经常感到身体不适。

它将帮助引导他们清除饮食失调

尽管有2000万女性在生命中的某些阶段患有饮食失调症，但估计有1000万男性患有这种疾病。然而，尽管有这样的事实，患有这些疾病的女性比男性更容易获得资源，如果男性甚至提到患有这些资源，男性往往会受到嘲笑。鼓励包括身体信心在内的健康生活方式可以帮助儿童避免生命后期发生疾病的陷阱，无论其性别或性别如何。

它可以帮助他避免被欺负或欺凌他人

可悲的是，我们生活在一个欺凌通常是孩子们“通过仪式”的世界。如果你的儿子从小就被教会了身体的信心，他可能有更好的机会避免被欺负（或者不关心恶霸可能会对他说些什么）。这也可能让他意识到，为他们的身体挑选他人是不成熟的，可能会帮助他避免欺负他人。

有毒男子气概不允许男孩在需要时寻求帮助

就像男孩被告知他们不应该讨论他们的感受一样，他们也被提出来“处理他们自己的问题”，即使他们可能需要一些认真的帮助。由于有毒的男性气质以及需要显得“强壮”或“勇敢”或“强硬”，男人经常等到他们最终愿意寻求帮助之前达到临界点。事实上，男性自杀的可能性是女性的3.5倍，这在很大程度上部分取决于他的普遍心态。如果你提高身体自信的男孩，他们将更少担心和压力，并减少发展可预防的心理健康问题的机会。

男孩需要知道他们自己的身体……

这对每个人来说都是一个教训。要知道你可以控制身体发生的事情; 不允许任何人以任何不舒服的方式接触你; 你被允许穿着适合你的东西; 这是教学同意和身体信心的一部分。我们不应该警察任何人的身体，包括男孩。

…特别是因为男人也被强奸了（但是从来没有认真对待过）

关于男孩及其身体的一个特别成问题的事实是社会倾向于忽视强奸和/或性侵犯的问题。虽然女性在统计上被频繁强奸，但研究表明，男性也有多种方式被强奸，包括被迫穿透另一个人（2010年超过120万受害者）。虽然强奸不是人们可以阻止的，但身体自信至少可以表明受害者可能更好地准备报告他们的攻击，并要求他们所需要的支持。