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也许这是因为有这么多人对其他妈妈的评价，或者也许是因为新妈妈倾向于判断他们自己。 无论哪种方式，无论原因如何，这么多无辜或善意的短语听起来对新妈妈来说都是真正的判断，但实际上并非如此。
做一个妈妈很难受，当你是一个累了，不知所措，不断猜测自己的新妈妈时，很容易听到其他人的建议或评论的判断。
不要误会我的意思，有时别人 会 评判你。 在我们完美的父母身份文化和永远存在的讽刺性的sanctimommy中，人们可以通过纯粹的判断和反对向新父母说出非常不友好的事情。 评论说，“你真的喂你的婴儿配方奶粉吗？”，“你忘了把袜子放在你的宝宝身上吗？”，“那苹果有机吗？”，“你是故意这么做吗？”，或者“睡眠训练是残忍，“只能用一种特定的方式来解释。 不酷。
然而，其他评论实际上是善意或有帮助的，但声音羞耻或像评论的人认为你是一个蹩脚的父母。 问题在于，当你没有足够的睡眠或者你真的怀疑你做出的育儿选择（或更糟糕的是，两者）时，很难听到他们的话背后的意义，鼓励和怜悯。
“我能提供帮助吗？”
我第一次听到“喂饱最好”这句话时，我正在努力为我的孩子做最大的母乳喂养，并且根本没有取得成功。 这使我严重质疑是否努力做母乳喂养是重要的，值得付出努力。
我后来才意识到“喂养最好”的说法支持和验证了父母喂养婴儿的所有方式，并且没有丝毫的评判。 为所有父母提供支持，以一种适合家庭的方式喂养婴儿，这与我选择母乳喂养或我付出的辛勤工作没有任何关系。
“我担心你”
有时在照顾新生儿时很难照顾好自己，有时候你无法看到内心有多么糟糕。 有些人认识到我在挣扎，而且不是一个感觉到判断力的完美父母。 我现在意识到有时候“强硬的爱”是必要的。 如果没有人对产后抑郁症的迹象说过什么，我可能不会在这里。 如果我认为它可能会挽救他们的生命，我总是冒着说些什么的话，即使它可能伤害某人的感情。
“你需要看医生”
GIPHY似乎每天我都会看到人们在社交媒体上为自己或孩子们提供医疗建议。 作为一个新妈妈，我也完全做到了。 大多数时候他们真正应该做的就是打电话给他们的怪人。
“你的身体可能永远不会相同”
我们的文化如此着迷于母亲在分娩后立即恢复身体。 我要告诉你一个秘密：对很多人来说，根本不可能。
我并不是说你永远不会失去你在怀孕期间获得的体重，或者你看起来不那么棒或者看起来很糟糕，但是当我说你可能无法“让你的旧身体恢复”时，我就是试图说你可能想要设定一些现实的期望，所以你不会感到失望，可以学习除了你自己的方式。
“这不是它的工作原理”
GIPHY我清楚地记得有人第一次告诉我，我没有正确使用一件婴儿装备（我是婴儿背带的新手，我的女儿不安全）。 我被羞辱了，但我终于意识到他们试图帮助，而不是伤害。
使用一些婴儿装备似乎需要父母的博士学位。 如果我看到你挣扎，我可能愿意帮你或者告诉你它是如何完成的。
“不要失去自己”
作为一个妈妈并不一定意味着成为烈士。 如果我看到你把自己放在最后或无视你的需要，我可能会说出来或提供给保姆，这样你就可以有时间给自己。 我保证，这不是侮辱。
“那是危险的”
GIPHY如果我看到有人做了危险的事情，比如把新生儿的汽车座椅放在购物车的顶部或者让他们的学龄前儿童乘坐助推器，我可能会说出来。 并非总是如此，因为我已经学会权衡我的评论对我可能造成的伤害的好处。
“你没必要”
婴儿的需求实际上非常简单：喂食，涂抹，穿着和爱。 您不必购买昂贵的婴儿用品，有机食品或特殊婴儿用品，以成为一个好父母。 作为新父母，我们做了很多事情，这些事情完全是不必要的，实际上可能会适得其反。
如果我说你不必做某事，那不是因为我在评判你的选择，而是因为我不希望你对新的父母身份的所有期望感到不知所措。 你做得很好，坏妈妈，不要让别人告诉你。
