目录:
- 1.制定附表
- 2.坚持用最喜欢的产品
- 3.找到一些喜欢的（和简单的）食谱和使用它们
- 为“我的时间”腾出时间
- 5.专注于“明天”
- 6.将目标定为一个家庭
- 7.慢下来
- 8.找到彼此的时间……
- 9.让每个孩子感觉特别
- 10.在一天结束时，花点时间微笑
作为多个孩子的父母（特别是当他们年龄相同时）可能有点棘手，但父母Adam和Danielle Busby，也就是TLC的 OutDaughtered 的明星让它看起来很容易。 作为全国唯一一套女性五胞胎和一个大女儿的父母，Busbys知道一两件关于多任务的事情。 这就是为什么Adam和Danielle Busby的这些育儿技巧非常新颖 - 以及 所有 家长可以学习的提示。
当然，Busbys可能不是 经验丰富的 父母（他们的孩子刚进入二年级和幼儿园），但他们有丰富的经验。 当他们不得不改变五个脏尿布，喂七个口，并同时处理五个哭闹的婴儿时，他们是不可能的。 根据美国全国广播公司新闻报道，在2015年出生后，亚当和丹妮尔除了致力于养育他们的六个孩子 - 7岁的布莱克和3岁的奥利维亚，阿瓦，黑兹尔，帕克，和 Country Riley说。
但是你不必像父母那样成为父母的倍数来接受他们的育儿建议。 他们养育孩子时保持理智的秘诀是任何人都可以采取的提示 - 无论他们是否在TLC上有一个超级流行的节目 - 或者只有一个孩子自己。
1.制定附表
除了他们的电视节目，Danielle和Adam还有一个名为It's A Buzz World的博客，在那里他们继续记录他们孩子的生活以及他们作为父母的生活。 正是在这个博客上，Busby分享了他们的育儿技巧 - 而他们对父母最大的建议是制定一个时间表。
Danielle写道，制定一个时间表与Blayke挽救了她的生命 - 这导致她的女儿在10周龄的夜晚睡觉。 丹尼尔写道：“制定喂养和睡眠的时间表是获得这样一个内容宝宝的关键。” “但更重要的是亚当和我认识布莱克……我们知道她需要什么，这绝不是一个'为什么她在哭'的猜谜游戏。”
制定一个时间表也很有用，因为它需要把这个问题带回家，而且她也让他们早早地睡觉。 为了与这么多婴儿一起做这件事，Danielle创建了一个图表来跟踪她的宝宝何时以及如何被喂食，改变和玩耍。 随着年龄的增长，时间表也在不断发展 - 这有助于她每天都找到一些安静的时间。
丹尼尔写道：“当你有五个两岁的孩子在经营这个房子时，我们的日程安排让我知道它什么时候会安静……我现在的书中安静是理智的。”
2.坚持用最喜欢的产品
尝试新产品可能会浪费大量时间和金钱给父母 - 特别是当他们的孩子不能很好地接受他们时。 丹妮尔的小费？ 找到适合您家庭的品牌，避免那些不适合您的品牌。 根据It's A Buzz World，她最喜欢的尿布是白天的Huggies和晚上的帮宝适。
3.找到一些喜欢的（和简单的）食谱和使用它们
经过漫长的一天工作和照顾孩子，父母很难找到烹饪的动力。 但Danielle为此做了一个生活黑客 - 找到一些简单的食谱添加到你的烹饪轮换，父母和孩子都喜欢和坚持他们。 可以在瓦罐中烹饪的东西（允许父母不要大肆烹饪几个小时）或掩盖蔬菜味道的食物是Danielle最喜欢为她的六个孩子做饭的一些东西。
我的意思是，谁不会喜欢Danielle的美味发声，简单的瓦罐鸡炸玉米饼配方？
为“我的时间”腾出时间
健身对Adam和Danielle来说 非常 重要。 “锻炼是如此缓解压力，让我感到更快乐，”Danielle告诉 FitPregnancy。 而且因为它让她如此开心，Danielle告诉TLC她每周都会找一些时间在家里锻炼。
这实现了两件事 - 它有助于Danielle保持活跃和身材，同时让她花一些时间为自己做一些让她感觉良好的事情。 父母可以做同样的事情 - 无论是花时间画指甲还是观看他们喜爱的Netflix秀。
5.专注于“明天”
在接受Style Blueprint的采访时，Danielle透露，成为倍数的父母是非常困难的。 但是，开始时让她度过难关的一件事就是关注未来的晴天。
“总会有明天，”丹妮尔说。 “这将是具有挑战性的，但明天就会开始，你将会通过它。”
6.将目标定为一个家庭
在最近的博客文章中，丹妮尔透露，在今年年初，她和亚当为家人设定了一个目标 - 专注于快乐和幸福。 丹妮尔写道：
这真正意味着我们必须看看我们的生活，并确定我们的日子充满了什么。 我们的事业和工作，我们与孩子，教会，财务，斗争和目标的时间。 我们不得不问自己，所有这些事情的快乐在哪里以及为了更好地看到上帝的美丽需要改变什么。
7.慢下来
通过专注于对他们来说很重要的事情，Danielle在同一篇博客文章中写道，她和Adam能够发现他们需要花一些时间来“减速” - 这是其他父母可以遵循的教训。
丹尼尔写道：“有时匆忙行事就像决定放慢速度一样简单。” “有时候这意味着要编辑我们的日程安排并减少一半的责任。”
8.找到彼此的时间……
Danielle在今年7月接受 “今日美国” 采访时表示，他们在一天结束时每周仍然要互相抽时间。 丹妮尔说：
大多数星期五或星期六，其中一个是我们的约会之夜，其中一个是家庭之夜。 我们发现我们需要走出家门才能赶上而不会分心。 我们彼此相爱，彼此相爱，想要闲逛，我们只需要计划好。
9.让每个孩子感觉特别
但据 “今日美国”报道 ，尽管亚当和丹妮尔为自己花了一些时间，但他们正在学习如何花时间让六个孩子中的每一个感到被爱和特别。
亚当告诉 今日美国时 说：“这是真的，我们正试图弄清楚并尝试新事物。”
10.在一天结束时，花点时间微笑
虽然抚养孩子并不容易，但总有一个理由让自己快乐 - 至少，亚当告诉 FitPregnancy 。
“笑着走吧，”亚当说。
即使抚养孩子的每一天都很艰苦，并且让一些父母想要坐下来恼怒地哭泣，总有一个理由微笑并且顺其自然。 巴斯比的育儿技巧证明了这一点。
