母亲 10当你有焦虑时,父母时刻更加困难
10当你有焦虑时,父母时刻更加困难

10当你有焦虑时,父母时刻更加困难

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Anonim

黛比唐纳警报:你可以想象,带着焦虑的养育可能是一个挑战。 它在衰弱的方式和不方便的时候爆发,并为我和我的伴侣造成了无数的压力和挫折。 然而,有一个光明的一面:我目前的治疗方法非常棒(你们这些人,请认真对待你们的医生)。 然而,这并不意味着我仍然没有发现自己在其他父母通常不会挣扎的方式上挣扎。 当我试图解释一个想象中的问题时,我已经看到了我的配偶的眼睛变得空白的样子,当他试图想出一些安慰的话,或者当我的心情因微观问题而沮丧时,他怎么屏住呼吸以控制他的失望。

在某些方面,生孩子实际上帮助了这个问题。 成为一名妈妈激励我将我的治疗努力推向高潮,我终于找到了有效的方法。 也就是说,父母身份仍有许多挑战,有时会感到无法克服,焦虑往往会使问题更加严重。 如果这对所有人来说都是真的,或者它听起来像是你的伴侣,或者甚至感觉离家很近,那么请认真地与你的医生或值得信赖的专业人士交谈。

任何疾病的暗示

如果我每次都发现自己皱起眉头并密切注视着我的儿子,那就试着确定他的鼻涕是否是感冒或空气中的灰尘的迹象,或者在公园游览后他的疲倦是否来自疲倦或者是一种传入的病毒,我会有一小撮镍。

获得比原计划更小的任何活动的任何活动

让它回到男孩身上吧,让我们今天成为一个没有脑震荡的日子!

走下一个可怕的互联网兔子洞

有谁知道如何过滤掉与您的Feed中的个人悲剧有关的帖子? 没有? 好的,有没有人有Mark Zuckerburg的电子邮件地址,他们可以与我分享? 我需要和他谈谈如何隐藏所有令我害怕的事情并引发我的焦虑,因为 那是很多事情。

当你的孩子在公共场合留下你的视力时的任何时刻

只是一个友好的PSA:如果你正在看大型商店的窗帘,不要把你的孩子放在地板上,让他们自由地走进他们的小屋。 他们可以隐藏在展示窗帘之后。 不是说我是根据经验或任何事情说话的。 并不是说我有完全惊恐发作或任何事情。

任何时候他们触摸你不想要他们触摸的东西……

在他们的小指甲下,没有人因干燥的鸟粪而死,对吗? 对? 家伙…?

……然后把手放在嘴里

我不能。 甚至。 (并且“我甚至不能”,我的意思是“今晚我甚至无法入睡,因为我想象着我孩子身体内正在繁殖的所有细菌。”)

任何时候他们靠近一个插座或任何电线

我们的家尽我们的能力,但是,不止一次,我不得不潜入房间,阻止我的儿子太接近我们不希望他接近的东西。 谢谢你,中学排球,教我不要害怕在地板上落地。

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有没有人想和我们一起住在树林里的偏僻小屋里? 如果您知道如何种植自己的食物,缝制自己的衣服或招待我,那么额外的积分。

听到他们说“呃 - 哦”

看着我,你停止微笑它不是有趣的妈妈只是一个小小的关注好吗?

当他们的演奏变得有点安静

再一次,我通常的反应是:看着我,你是不是停止微笑,这不是一个有趣的妈妈,只是一个小小的关注好吗?

10当你有焦虑时,父母时刻更加困难

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