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当我怀孕的时候，我知道所有关于皮肤接触或“袋鼠护理”的事情，但直到我生小孩的时候才听到“黄金时段”这个词。 我想在描述孩子出生后的那个小时时，这些术语中的任何一个都会起作用，但是有一些关于“黄金时刻”的东西真正捕捉到那个时代的魔力。 我宝宝的诞生是我生命中最令人敬畏的经历，所以我希望我可以一遍又一遍地重温，并且你猜对了，我的宝贝时刻已经过去了。
如果可能的话，交付后60分钟是一个不浪费的机会。 根据斯坦福大学健康报告，母婴之间不受干扰的接触对于孩子的结合和生长发育至关重要。 疾病控制和预防中心（CDC）接着说，皮肤对皮肤有助于调节婴儿的体温和呼吸，具有增强免疫力，并有助于建立母乳喂养。 幸运的是，它是婴儿友好型医院和分娩中心的标准做法，无论您是阴道给药还是通过剖腹产，您都可以提出要求。
我知道与宝宝一起度过的宝贵时间是我想要的，所以我确定这是我生育计划的一部分。 我已经准备好为自己辩护了，但幸运的是，我的护理团队已完全参与并实现了目标。 我试着练习正念，但我从来没有像现在那样在恢复室那么成功。 对我来说，景点，声音和感觉依然如此生动。 这是我生命中最快乐的时光，美丽的黄金时刻是我对每个妈妈和宝宝的愿望。
欢乐的爆发
Giphy我不认为我曾经经历过这样纯洁，纯粹的幸福，就像我刚出生的婴儿放在胸前一样。 我立刻泪流满面，因为我终于抱着 她 ，这个美丽的动物，我在自己的身体里长大和养育。 这种喜悦完全压倒了我。
我宝宝的皮肤感觉在我的皮肤上
这个世界上没有什么比婴儿的皮肤更柔软。 我被覆盖着被称为胎毛的精致柔软的头发。 将她裸露的身体压在我裸露的胸膛上有一些原始的东西。 就好像我与所有人类婴儿进入并进入这个世界的方式联系着我的祖先一样。
看看我的合作伙伴的脸
Giphy我的丈夫在谈到他的感情时通常不会表现出来，但我可以看到他看到妻子抱着他的孩子的那一刻是不同的。 他眨了眨眼泪，将手放在胸前，仿佛可以阻挡可能从中爆裂的心脏。
看着我宝贝的眼睛
我们经常认为新生儿是昏昏欲睡的小家伙，他们是，但是黄金时段的特殊之处在于他们保持警觉和活跃。 他们说，眼睛是灵魂的窗户，盯着你全新的宝宝的眼睛是一种无与伦比的体验，激起了最热爱的爱情。
微小的手指和小脚趾
Giphy关于你的新宝宝的一切都是如此完美，即使它不是。 如果您的宝宝有斑点皮肤或粟粒状或被vernix覆盖，则无关紧要。 如果你像我一样，你会看到他们完美的小鼻子，小脸颊，小嘴巴和小小的下巴，但外面的世界还没有玷污。
看着我的伙伴切断了电话线
我的丈夫从一开始就知道他想切断电源线。 我想这是一个历史悠久的传统，但我对它的情感体验感到惊讶。 毕竟，脐带是母婴之间的生命线。 我莫名其妙地是女儿进入这个世界的一部分，所以她的父亲以这种方式参与其中是非常特别的。
即刻粘合
Giphy我立刻感受到了“一见钟情”的感觉。 我在黄金时段遇到的温暖的模糊感觉实际上有科学的原因。 发生了化学联系。 根据育儿的说法，在分娩期间，妈妈的身体释放出催产素（“感觉良好的荷尔蒙”），而宝宝则会对其镇静效果作出反应。还有一些疯狂的信息素正在进行，它们会吸引母亲和孩子。
开始母乳喂养
好的，所以这不是梦想成真。 我的宝宝很难锁定，但我仍然觉得我的早期尝试对于确定母乳喂养非常重要。 她可能没有喂过，但皮肤与皮肤的接触有助于我的身体产生更多的催乳素，因此产生更多的母乳。 总而言之，这是值得的。
不间断的拥抱
Giphy婴儿在生物学上被编程为与母亲互动。 他们不想远离你，因为你代表着温暖，营养和安全。 基本上，他们想做的就是和你依偎。
我的日常生活如此忙碌，我并不总是有机会长时间拥抱我的小女孩（这些天她也不太热衷于坐着）。 但是我花了她生命中的第一个小时让她靠近我，这真是太神奇了。
成为一个家庭
也许黄金时段的最佳部分是人们让你孤单。 当我的女儿出生时，我和我的伴侣成了三口之家。 我们是这个新的小单位，我们在她出生后立即一起度过的时间（只是我们）巩固了我们的工会。 我想我们将永远回顾那个黄金时刻，因为我们的生活瞬息万变 - 永远。
