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我可能已经有点过分准备迎接我的第一个孩子的到来。 我读了关于照顾婴儿的一切。 但是，我没做的就是准备在产后照顾自己。 结果，在第四个三个月中有一些感觉让我感到惊讶。 实际上， 所有人都把 我扔了一圈，因为我以前从未做过妈妈。 虽然我对尿布和婴儿床的床上用品选择充满信心，但作为父母，我对于适应这种新身份的安全性要低得多。
我应该做的部分尽职调查是与其他新妈妈交谈。 如果我找到了更多和我一样的女性，那些已经经历过我所经历的女性，我会意识到在成为父母后的最初几个月里忍受各种各样的情绪是完全正常的。 我12周的产假让我感到孤立，因为我的第一个孩子出生于11月。 回家，经常独自一人（在最初的游客涌入之后），加剧了我的紧张情绪，并使处理奇怪新感觉的冲击更具挑战性。
我不希望其他妈妈不必要地承担第四个三个月带来的可怕情绪负担。 承认这些感受，谈论它们，并将它们识别为母性过程的一部分，这帮助我完成了第二次工作。 以下是每个新妈妈都会经历的第四个三个月的感受，但至少对我来说，好消息是他们教我在真正需要时寻求帮助：
希望
Giphy我的长子有机会挽回自己在生活中可能遇到的任何失误（就像我在20多岁时度过的大部分时间一样）。 这是一个干净的名单; 有机会从一个全新的人开始，帮助他们塑造一个完美的人道主义和利他主义模式……直到这项任务的压倒性责任出现。
恐惧
第一次成为母亲，我被恐惧所困扰。 虽然我和我的伴侣有可能将我们的孩子培养成一个伟大的人类，但是由于我们可怕的养育，有可能（至少在我看来）她会变成一场噩梦。 这个小小的新生儿非常无助，无论我在十几岁时作为一名保姆记录多少小时，都没有什么可以减轻我作为某个人妈妈的恐惧。
焦虑
Giphy当产前几个月出现恐惧症时，焦虑情绪也不甘落后。 无论我害怕什么 - 我的宝宝没有兴旺，我的宝宝没有睡觉，我的宝宝不笑我的笑话（这对我的自我是一个特别大的打击） - 引发了无尽担忧的连锁反应。 恐惧和惶恐的焦虑使我以前从未体验过的焦虑变得焦虑不安。
不安全
因为我害怕对我的新生儿和我所设想的未来产生负面影响，所以我确信我永远不会成为一个好母亲。 一个好母亲不会再猜测她的直觉，就像我不知道我的宝宝哭泣意味着什么一样，对吧？
我真的需要被告知我做得很好，而且我的宝宝很好，即使我有朋友，家人和儿科医生向我保证，在第一段时间适应新生儿的生活，我感觉不受束缚。 只是随着时间的推移，我的宝宝在整个孕中期茁壮成长，我是否把它当作可能是我妈妈的证据。
无奈
Giphy随着恐惧，焦虑和不安全感的增加，我开始觉得我无法管理这一切。 虽然我当时没有寻求诊断，但我很确定我会表现出产后焦虑，抑郁或两者的症状。 我会把我的新生儿紧紧地抱在胸前，然后将自己压入餐厅的墙壁，这是我们客厅窗户最远的地方。 出于某种原因，我认为，即使我们距离它超过20英尺，我的孩子也会从我的手中飞过玻璃，将六层楼梯暴露在下面的混凝土中。 没有多少逻辑上的自我说话可以说服我这不可能。
这些无助的时刻虽然在我能够找到平静之前是短暂的，但却是我九年养育子女的最低点。
烦恼
当手机响了，就像我在最后一小时试图把我的新生儿放下来踩到淋浴间一样，我会被烦恼抓住。然后我会感到内疚，因为这样的感觉，特别是当它只是当我独自一人和宝宝一起回家的时候，有人打电话来检查我是否需要什么。
这花了我很长时间，但我不得不为这样一个事实而感到平静，因为我并不总是会感到惊讶和满足于母性。 我和父母相关的事情一样，特别是因为我适应了孩子的生活，和其他任何人一样。
挫折
Giphy另一个尿布爆裂。 另一个装备改变。 另一个洗衣负荷。 有一个新生儿让我觉得好像我在 土拨鼠日 被困 比尔默里 。 它没有结束。
过度自信
随着尿布更换和护理课程的不断重复，我在育儿的体力劳动部分得到了很好的表现。 太好了，我挑战自己让事情变得有趣。 让我成为第一个警告你，在哺乳婴儿的头上单独吃三明治不会按计划进行。 我有时候对自己的能力有点自大。
无聊
Giphy对照顾新生儿的平凡重复的症状也是完全无聊的。 这些延伸不会持续很长时间，因为婴儿有改变意外的饥饿感和睡眠罢工的诀窍，但没有经历父母的倦怠就没有完整的第三个三个月，即使它是由第十次重复播放的 翻转带来的 当你折叠另一堆衣物时， 翻拍 一集。
激烈的父母之爱的副吝啬
尽管我在这个充满刺痛感的名单中循环，但每一天我都感受到一种不变：疯狂的爱情。 在强烈情绪的压倒下埋葬，有时难以辨别混乱，是我所感受到的最纯洁，最深刻的爱。 不同于浪漫的爱情，它并没有让我停下来，它有一天会熄灭。 一个情绪如此强烈，这几乎是可怕的，现在我生活在那种爱中，对于我的两个孩子，我无法想象没有它的生活。
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