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我分娩后的前几周非常模糊，充满了紧张的时刻，情绪高涨，疼痛和疲惫。 睡眠剥夺是一种折磨技术。 说真的，当你睡眠不足时，一切都会变得更糟。 当你和伴侣一起驾驭这些风雨如磐的水域时，即使是最有爱心的夫妻也必然会争吵，往往是关于愚蠢或愚蠢的事情，这通常会让你在事后笑。 在你的第一次产后战斗后，你会感受到很多情绪，当你从一个人的成长和分娩过程中恢复时，这种情绪似乎更加强烈。
在我的前两个孩子出生后，我的当时的丈夫（现在的前夫）几乎缺席了。 他工作了很多，甚至在我们的第二个孩子出生三周后和朋友一起去公路旅行。 如果你认为这让他成为一个绝对的屁股，你就 完全 正确了。 我们争论一切，主要是他的缺席，导致我自己承担了大部分养育责任，这是完全不公平的。 我们的关系完全有毒。 我很高兴我终于有权离开，因为即使单身父母也不像与他共同养育那么紧张。
这一次，我认为情况会有所不同。 我爱我的丈夫，他是一个伟大的伴侣和一个伟大的父亲。 事实证明，即使是恋爱关系中的夫妻，当他们想出如何适应另一个人在他们生活中的存在时也会发生争执。 好消息是这是完全正常的。 你只是在你的身体里长出一个人，结果，你正在经历巨大的身体和荷尔蒙的变化。 你的伴侣无法理解这些变化的感受，他们也可能感到疲倦和压力，特别是如果他们不习惯你不能做你以前为家人做的所有事情。 老实说，我甚至不记得我们的第一次产后战斗是什么。
如果你能够通过这些紧张的时刻，以及你后来会感受到的无数的情感，你可能会发现你的关系将比以前更强大。 事实上，你可能会意识到，当你回顾并记住第一次婴儿后的斗争以及真正不必要的时候，你可以笑到这一切。 在那之前，你可能会感受到一些情绪：
愤怒
GIPHY在与我的伴侣第一次与宝宝打架后，我 很 生气。 我原本应该从在我体内培养出一个疯狂的人类中恢复过来，而不是与我的伙伴一起讨论愚蠢的小事。
恐惧
如果我们的婚姻失败怎么办？ 如果我们不应该一起生孩子怎么办？ 如果我是一个坏妈妈怎么办？ 如果我们犯了一个大错误怎么办？
悲
Giphy除了产后抑郁症和焦虑症之外，第一场战斗是如此压倒性，以至于我哭了几个小时。
衰竭
睡眠剥夺是最糟糕的，而且，据我所知，可以让你觉得自己快要死了。 照顾你所做的新人是令人筋疲力尽的。 事实上，令人筋疲力尽的是，你最后一件事就是和你的伴侣一起争取轮到你起床，以及昨晚睡眠不足的人。
为了记录，这是我。
担心
Giphy当战斗结束时，我的焦虑接管了，那天晚上我最终保持清醒，想象我们战斗的最坏结果。
不堪重负
当你累了并且你的盘子上有太多东西时，一切都会变得更糟。 我们的第一次战斗对我来说太过分了，因为我没有睡觉，而是从孩子出生中恢复过来，同时试图让一个全新的婴儿和我们的其他孩子成为父母。 这太过分了。
羞愧
Giphy我很惭愧。 作为一个虐待幸存者，我很容易通过争论触发，我想到了这样的事情： 我们不这样做。 我们爱彼此。 我们不会谈论愚蠢的小事。 为什么会这样？
不足
我感到很孤独，就像我还不够。 我想知道为什么我们在第一时间会有另一个孩子，如果我们要做的就是打架（当然，这不是我们要做的全部，甚至是我们要做的大部分工作）。 在那一刻，我觉得我失败了。
娱乐
Giphy有时你只是笑，因为否则你会哭。 有时这场斗争真的是愚蠢或琐事，当你回头看时，你会嘲笑自己，因为在宏伟的计划中并不重要。 通常，一旦笑声停止，你就会意识到你并不完全确定为什么你首先在争论。
而且，因为当你筋疲力尽时，你会嘲笑不恰当的事情。
浮雕
我们做得到。 生孩子很难，但产后的第一场比赛让我记得我的伴侣和我在一起。 我知道我们可以把事情搞清楚，而且我知道我们总是会互相支持，即使我们对失去的睡眠或水槽中的脏盘子感到生气。
我们彼此相爱并且在同一个团队中。 总是。
