每个母乳喂养的母亲都必须对母乳的“保质期”格外谨慎。 像其他食物一样，表达的母乳可能会变坏，使宝宝不安全饮用。 但母乳变坏的速度有多快？ 这在很大程度上取决于您抽水后如何以及在何处储存它。 与配方相比，母乳具有相当普遍的保质期，母乳则更具气质。 幸运的是，有一些准备存储你的母乳，以尽可能长时间保持新鲜。
根据婴儿中心的说法，母乳在抽水后可以在室温下放置三到四个小时。 此时，最好使用它，冷藏或将其放入冰箱中，以便长时间存放。
如果您要去旅行，或者只是下午出去，您的母乳将持续在冰上或隔热冷却器中持续约24小时。 如果您不打算在三到四个小时内使用它，或者将其放在冰上，您的牛奶将在冰箱中持续约五天，尽管根据梅奥诊所的说法，在三分之一内使用它是理想的。
此外，梅奥诊所还指出，母乳可以在冰箱中储存长达一年，但在六个月内使用它是理想的，因为如果储存时间过长，它可能会释放许多营养抗体。
无论你如何选择储存你的牛奶，知道它不会立即变坏并且你可以积累一点库存（只要你正确存放它）可以成为许多母亲的救星它们只根据需要泵送或泵送。
