生活方式 如何错过喂食会影响你的牛奶供应,因为它必然会发生
如何错过喂食会影响你的牛奶供应,因为它必然会发生

如何错过喂食会影响你的牛奶供应,因为它必然会发生

Anonim

作为母乳喂养的妈妈,保持你的牛奶供应平衡可能是你的首要任务之一。 没有什么比担心你做(或不做)的事情会影响你生产的牛奶的质量或数量更糟糕的了。 虽然专家们很早就认识到建立可预测的护理程序的重要性。 话虽这么说,错过了喂食,如果你已经跳过一两次喂食,那么你可能想知道喂食是否会影响你的牛奶供应。

即使是最专注的母乳喂养的妈妈也会错过喂养。 在婴儿的日程安排和饥饿模式以及现实生活需求的变化之间,这只是生活中的一个事实。 但是,如果您错过喂食的机会,知道您的牛奶供应会发生什么变化可以帮助您权衡任何故意跳过它的潜在后果。

虽然您的牛奶供应基于供需运作,但事实是在非常罕见的情况下跳过单次喂食对您的整体供应没有太大影响。 然而,减少牛奶供应的危险在于经常跳过饲料。

在接受Romper采访时,IBCLC Julie Gladney表示,经常去除牛奶对于充足的牛奶供应至关重要。 她补充说,无论何时经常停止并经常去除母乳,您都有可能减少供应。

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格拉德尼继续解释说,任何时候牛奶都不会从乳房中移除,产生反馈抑制剂(哺乳期)。 “FIL是一种多肽,正如其名称所说,它抑制了哺乳期,因为它已经收到反馈,说明牛奶没有被有效地从乳房中清除,”她解释说。

简而言之,当你减少从乳房中取出的牛奶量时(例如当你经常跳过喂食时),最终你的身体会发出信号来减少它整体产生的牛奶量。

梅奥诊所指出,最大的牛奶供应抑制剂是压力,而不是经常去除牛奶(通过抽水或哺乳)。只要你努力保持你的抽水/喂食时间表,偶尔,流氓跳过喂食赢了不是世界末日。

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