当你接近怀孕结束时，你非常愿意尝试任何诱导分娩的工作 - 特别是如果你的小孩子在子宫里有点过于舒服，而且已经过了几天。 有神话，有些故事在期待的母亲之间流传着如何诱导劳动。 从蓖麻油到辛辣食物，有一英里长的清单。 但有多少人因为菠萝而投入劳动？ 是的， 菠萝 。 实际上已经知道一些如此简单的事情来帮助期待母亲引产。
菠萝是少数几种实际上有一些事实证据支持诱导分娩的食物之一。 根据新健康顾问的说法，新鲜菠萝含有一种蛋白水解酶，菠萝蛋白酶，可作为前列腺素。 众所周知，前列腺素有助于软化子宫颈。 据OB-GYN North的医生说，如果你正处于积极劳动的边缘，那么软化你的子宫颈应该有助于为你的身体提供足够的额外推动力。 但是，你必须确定它是新鲜的菠萝，因为罐装过程中菠萝蛋白酶在罐装水果罐头中消失了。 作为一种酸性水果，菠萝还有助于刺激你的胃，这反过来可以帮助你的子宫收缩。
但是，如果你 真的 喜欢菠萝，你可能只想考虑这个选项。 根据Mom Junction的说法，吃七个完整的菠萝片需要吃菠萝蛋白酶的全部效果 - 因为一个菠萝含有很少的菠萝蛋白酶。 根据Mom Junction的说法，吃整个菠萝，包括核心，可以帮助更快地引导分娩，因为核心是大多数菠萝蛋白酶在菠萝中的位置。 但要注意菠萝可以起到利尿剂的作用，根据Lisa Watson博士的说法，吃 大量 的菠萝会引起胃灼热和腹泻。
虽然没有可靠的数据来支持有 多少 妈妈因为菠萝而投入劳动，互联网上的大量母亲，包括婴儿中心的妈妈们，都分享了关于吃菠萝和不久后进入劳动的故事。 虽然菠萝并不适用于所有妈妈，但是互联网上的故事情节与那些将菠萝放入测试的母亲们的故事相提并论，并且在吃了美味水果桶之后开始感到收缩。 但是，如果您患有妊娠糖尿病，Mayo Clinic指出您可能希望避免食用菠萝，因为它可能对您和您的宝宝都有害。 就像您考虑做任何诱导自然分娩的事情一样，在尝试自然诱导之前咨询您的医生是很重要的，因为您的医生将能够为您提供最佳的治疗方案。
