好像美国的政治，战争和自然灾害不足以让你担心，最近爆发的诺如病毒也开始成为头条新闻。 这种病毒具有高度传染性，在儿童和老年人中往往更加严重，是一种令人讨厌的胃病，具有多种症状。 从恶心到腹泻到呕吐，诺如病毒并不是你想要收缩的东西，但不幸的是，有些事情是不可避免的。 然而，如果你 确实 捕获了诺如病毒，所有这些都不会丢失，并且有办法应对它，虽然没有一种治疗方法可以治疗（补水和休息可以帮助）。 当你被困在床上，一如既往的悲惨时，你可能会疑惑，诺如病毒持续多久了？ 嗯，答案有很多变数，但它主要是积极的。
虽然疾病控制和预防中心没有确定诺罗病毒倾向于坚持多久的特定参数，但梅奥诊所的工作人员报告说，“腹泻，腹痛和呕吐通常在接触后12至48小时开始。诺如病毒症状持续一到三个天，大多数人没有治疗就完全康复。“ 虽然这主要是好消息，但重要的是要注意症状不会立即出现，因此您可能与诺如病毒接触甚至不知道。 同样，你也可能在不知情的情况下将其他人置于危险之中。
与大多数其他疾病一样，诺如病毒最容易在近距离传播，因此经常上学的儿童肯定风险较高。 并且，不幸的是，如果您的孩子从学校的另一名学生那里感染了病毒，那么您作为父母的疾病风险也会更高。
由于没有真正治愈病毒的方法，专家建议呆在家里避免去看医生，因为病毒会迅速而轻松地传播。 虽然这可能不是世界上最有趣的事情，但如果需要休息，保湿和对乙酰氨基酚，你的症状就会消失。
显然，诺如病毒不是在公园散步，你会尽可能地避免它，但捕捉它不是世界末日。 你可能会在三天内开始感觉好些，虽然你应该留在家里并离开公共场所48小时以后确保病毒不会蔓延到你以外。 确保用热水和漂白剂清洁所有坚硬的表面，以杀死任何挥之不去的细菌。 （洗手液是无用的，甚至Lysol喷雾剂也不会起作用，所以你会想尽一切可能阻止其他人接触它。）
所以，当然，尽你所能让你和你的家人保持健康，但要记住，这不是瘟疫，它会随着时间而消失。
