每个女人的周期都是不同的，如果你想要怀孕，重要的是要知道你的周期的每个阶段意味着什么，每个阶段的目的是什么，以及每个阶段应该持续多长时间。 这样，性交时间更容易，并知道何时进行排卵测试或怀孕测试。 如果您目前正在尝试怀孕，您可能听说过“黄体期”一词。这意味着什么？ 它应该有多长时间？ 如果它太短，你如何让你的黄体期更长？
加利福尼亚州圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的OB-GYN博士Yvonne Bohn博士说，黄体期是你的周期的第二部分，它在排卵后开始，通常持续12到16天。 “在月经周期的这一部分，黄体，即排卵期间释放的卵泡，会产生黄体酮。 黄体酮是稳定子宫内膜和准备植入胚胎所必需的，“她在一次电子邮件采访中告诉Romper。
如果您有甲状腺功能紊乱，多囊卵巢综合征（PCOS）等问题，或者如果您是肥胖，您的黄体期可能不会持续多久，这可能会导致不孕和妊娠丢失的问题。 “如果您有不孕症，反复发生的妊娠丢失，或者每隔14天或超过60天频繁的周期，您需要检查您是否正在排卵，以及您的黄体酮水平是否正常。 如果您处于这种情况，您的医生需要确定您为何没有服用足够的黄体酮，“Bohn说。 有一些治疗方法可以通过延长黄体期来支持你的黄体期，从而支持排卵。 一种流行的不育症和延长黄体期的药物是Clomid。
据美国怀孕协会（APA）称，Clomid增加垂体腺分泌的“卵泡刺激素”（FSH）的数量，这有助于刺激排卵。 FSH负责调节您体内的生殖过程。 与任何药物一样，如果你想在尝试怀孕的旅程中走这条路，有一些副作用需要考虑。 APA表示，您患有多发，流产，抑郁，情绪波动，潮热，恶心和乳房胀痛的发病率增加。 其他治疗方法包括“给女性补充黄体酮或治疗抑制排卵的代谢紊乱”，Bohn说。
如果您的黄体期持续12至16天，您绝对不需要寻求帮助来延长黄体期。 你应该没有怀孕棒的问题，并且你和其他没有生育问题的人有相同的受孕机会。 如果您确实有不规则的周期或您的黄体期短于12天，您可以与医生一起探索治疗。
